Vamos analisar as alternativas com base nos princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e no conceito de crenças nucleares: - As crenças nucleares são ideias centrais, duradouras, rígidas e globais que o indivíduo tem sobre si mesmo, sobre os outros e sobre o mundo. Elas influenciam o modo como a pessoa interpreta as situações e se comporta. Analisando as alternativas: A) São ideias duradouras, rígidas, globais e supergeneralizadas que o indivíduo tem de si mesmo. — Correto, pois descreve exatamente as crenças nucleares. B) São crenças cujos conteúdos são todos voltados para o lado positivo e para a realidade. — Incorreto, crenças nucleares podem ser negativas e distorcidas. C) São ideias que podem ser alteradas ao expor o indivíduo a situações que causam aversão a ele. — Incorreto, crenças nucleares são resistentes e não mudam facilmente apenas com exposição. D) Foram divididas em quatro tipos: desamor, desamparo, desvalor e esquemas. — Incorreto, esses termos são relacionados a esquemas, mas não uma divisão oficial das crenças nucleares. E) São construídas a partir da vida adulta, quando o indivíduo está em interação com o ambiente em que vive. — Incorreto, crenças nucleares se formam na infância. Portanto, a alternativa correta é: A) São ideias duradouras, rígidas, globais e supergeneralizadas que o indivíduo tem de si mesmo.