Vamos analisar cada uma das assertivas: I. ( ) O método das múltiplas séries consiste em realizar duas a três séries de aquecimento, seguidas por várias séries com a mesma carga. É verdadeira (V). O método das múltiplas séries realmente envolve a realização de séries de aquecimento seguidas por séries principais com a mesma carga. II. ( ) Existem 3 maneiras de prescrever o método pirâmide: a pirâmide crescente, a decrescente e a truncada. É verdadeira (V). O método pirâmide pode ser prescrito de várias formas, incluindo as mencionadas. III. ( ) O método bi-set consiste em 2 exercícios consecutivos sem descanso para o mesmo grupo muscular. É verdadeira (V). O método bi-set realmente envolve a realização de dois exercícios para o mesmo grupo muscular sem descanso entre eles. IV. ( ) O método da supersérie é semelhante ao bi-set e traz 3 exercícios que são realizados consecutivamente, sem intervalo, para o mesmo grupamento muscular. É falsa (F). O método da supersérie envolve a realização de dois exercícios para grupos musculares diferentes, enquanto o bi-set é para o mesmo grupo muscular. Portanto, a sequência correta é: V – V – V – F. A alternativa que apresenta essa sequência é a C) V – V – V – F.