No contexto do treinamento concorrente, o que melhor descreve o "fenômeno da interferência"? O treinamento de força sempre melhora o desempenho de endurance, mas o contrário não é verdadeiro. A combinação de treinos de força e endurance pode atenuar os ganhos de força e hipertrofia em comparação com o treino de força isolado. Ocorre quando um atleta tenta aprender duas modalidades esportivas completamente diferentes ao mesmo tempo. O treinamento de endurance anula completamente os ganhos obtidos com o treinamento de força.