Parece que você está descrevendo uma situação de uma competição de natação, especificamente a prova de 50 metros costas. Vamos analisar os aspectos mencionados: 1. Largada Explosiva: A largada submersa é uma técnica comum na natação, especialmente em provas de velocidade, pois permite que o nadador ganhe velocidade rapidamente. 2. Virada: A virada é crucial em provas de natação. A técnica de virar os ombros e realizar uma braçada dupla contínua é eficiente para manter a velocidade. O impulso contra a parede é fundamental para ganhar velocidade na saída. 3. Posição de Costas: Ao voltar para a posição de costas, João deve se lembrar que, na prova de 50 metros costas, ele deve tocar a parede com uma das mãos ao final da prova. O toque deve ser feito de forma legal, ou seja, com a mão e não com o corpo. 4. Toque na Parede: O toque com a mão direita, ainda na posição de costas, é válido, desde que ele tenha completado a prova de acordo com as regras da natação. Esses aspectos são importantes para entender a técnica e as regras da natação, especialmente em competições. Se precisar de mais detalhes sobre algum ponto específico, é só avisar!