Vamos analisar cada afirmativa: I. Águas termais naturais são como piscinas aquecidas e fornecem benefícios como diminuição do peso aparente e relaxamento muscular. Verdadeiro, as águas termais realmente proporcionam esses benefícios devido à flutuabilidade e ao calor, que ajudam no relaxamento muscular. II. O calor específico muito baixo da água é o que permite a sensação de relaxamento nas águas termais. Falso, na verdade, a água tem um calor específico relativamente alto, o que significa que ela retém calor por mais tempo, contribuindo para a sensação de relaxamento. III. O icônico vapor d’água das piscinas térmicas naturais ocorre porque a camada superficial de água atinge 100°C. Falso, o vapor d'água pode ocorrer a temperaturas inferiores a 100°C, dependendo da pressão atmosférica e da temperatura da água. Portanto, não é necessário que a água atinja 100°C para haver vapor. IV. As águas termais naturais são recomendadas para atividades recreativas, como hidroginástica. Verdadeiro, as águas termais são frequentemente utilizadas em atividades recreativas e terapêuticas, como a hidroginástica. Com base na análise, as afirmativas verdadeiras são I e IV. Portanto, a alternativa correta é: R - I e IV.