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Ao aplicar o detalhamento e o planejamento de um programa de treinamento e ao considerar as variáveis a serem manipuladas para tal, destacam-se as qualidades físicas a serem trabalhadas em cada etapa do treinamento, repercutindo em uma aptidão física satisfatória para o objetivo traçado.
Levando em consideração os conceitos quanto às suas principais características, correlacione corretamente as qualidades físicas às suas respectivas descrições:
1. Força
2. Agilidade
3. Velocidade
4. Resistência aeróbia
5. Equilíbrio
6. Flexibilidade
7. Coordenação
8. Resistência anaeróbia
a. 1 - a; 2 - b; 3 - c; 4 - d; 5 - e; 6 - f; 7 - g; 8 - h.
b. 1 - g; 2 - f; 3 - e; 4 - a; 5 - d; 6 - b; 7 - h; 8 - c.
c. 1 - d; 2 - a; 3 - f; 4 - c; 5 - b; 6 - g; 7 - e; 8 - h.
d. 1 - h; 2 - g; 3 - f; 4 - e; 5 - d; 6 - c; 7 - b; 8 - a.
e. 1 - d; 2 - h; 3 - g; 4 - c; 5 - e; 6 - a; 7 - b; 8 - f.
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Estudo Através de Questões

há 3 meses

Respostas

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há 3 meses

Para responder corretamente a essa questão, precisamos correlacionar as qualidades físicas com suas respectivas descrições. Vamos analisar cada uma das qualidades físicas e suas características: 1. Força - Capacidade de vencer resistência. 2. Agilidade - Capacidade de mudar de direção rapidamente. 3. Velocidade - Capacidade de realizar movimentos em um curto espaço de tempo. 4. Resistência aeróbia - Capacidade de sustentar atividades físicas por longos períodos com oxigênio. 5. Equilíbrio - Capacidade de manter a estabilidade do corpo. 6. Flexibilidade - Capacidade de mover as articulações em toda a sua amplitude. 7. Coordenação - Capacidade de integrar movimentos de diferentes partes do corpo. 8. Resistência anaeróbia - Capacidade de realizar atividades de alta intensidade por curtos períodos sem oxigênio. Agora, vamos analisar as alternativas: a. 1 - a; 2 - b; 3 - c; 4 - d; 5 - e; 6 - f; 7 - g; 8 - h. b. 1 - g; 2 - f; 3 - e; 4 - a; 5 - d; 6 - b; 7 - h; 8 - c. c. 1 - d; 2 - a; 3 - f; 4 - c; 5 - b; 6 - g; 7 - e; 8 - h. d. 1 - h; 2 - g; 3 - f; 4 - e; 5 - d; 6 - c; 7 - b; 8 - a. e. 1 - d; 2 - h; 3 - g; 4 - c; 5 - e; 6 - a; 7 - b; 8 - f. Após analisar as opções, a alternativa que melhor correlaciona as qualidades físicas com suas descrições é a a), pois cada letra corresponde corretamente às características das qualidades físicas mencionadas.

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