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No processo de ensino-aprendizagem do nado de peito, a braçada e a pernada possuem características distintas, especialmente em relação à complexidade dos movimentos.
Considerando os aspectos técnicos e pedagógicos desse nado, assinale a alternativa correta:
a. A braçada do nado de peito deve ser ensinada após a pernada, pois é mais complexa e exige maior nível de coordenação por parte do aluno.
b. Tanto a braçada quanto a pernada do nado de peito são movimentos simples, podendo ser ensinados diretamente em nado completo, sem a necessidade de etapas analíticas.
c. A braçada é realizada majoritariamente com os braços submersos, sendo permitida a emersão das mãos na fase de recuperação; seu ensino pode iniciar-se em pé, com apoio, evoluindo gradualmente para o decúbito ventral com ou sem flutuadores.
d. O movimento da braçada inicia-se com os braços estendidos à frente do corpo. Em seguida, as mãos se separam lateralmente, afundando e puxando a água para trás até passarem da linha do quadril, quando então se juntam e são levadas à frente novamente com a extensão dos cotovelos.
e. A técnica correta da braçada exige que os cotovelos permaneçam completamente estendidos durante toda a sua execução, inclusive na fase de tração.
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EducaFit

há 4 dias

Respostas

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há 4 dias

Vamos analisar cada uma das alternativas em relação ao nado de peito: a. A braçada do nado de peito deve ser ensinada após a pernada, pois é mais complexa e exige maior nível de coordenação por parte do aluno. - Esta afirmação é verdadeira, pois a braçada realmente é mais complexa e requer mais coordenação. b. Tanto a braçada quanto a pernada do nado de peito são movimentos simples, podendo ser ensinados diretamente em nado completo, sem a necessidade de etapas analíticas. - Esta afirmação não é correta, pois ambos os movimentos têm suas complexidades e geralmente são ensinados em etapas. c. A braçada é realizada majoritariamente com os braços submersos, sendo permitida a emersão das mãos na fase de recuperação; seu ensino pode iniciar-se em pé, com apoio, evoluindo gradualmente para o decúbito ventral com ou sem flutuadores. - Esta afirmação está correta, pois descreve bem a técnica e a progressão do ensino. d. O movimento da braçada inicia-se com os braços estendidos à frente do corpo. Em seguida, as mãos se separam lateralmente, afundando e puxando a água para trás até passarem da linha do quadril, quando então se juntam e são levadas à frente novamente com a extensão dos cotovelos. - Esta descrição é um pouco confusa e não é a forma mais precisa de descrever a braçada. e. A técnica correta da braçada exige que os cotovelos permaneçam completamente estendidos durante toda a sua execução, inclusive na fase de tração. - Esta afirmação é incorreta, pois os cotovelos não devem permanecer completamente estendidos durante a braçada. Após essa análise, a alternativa correta é: c. A braçada é realizada majoritariamente com os braços submersos, sendo permitida a emersão das mãos na fase de recuperação; seu ensino pode iniciar-se em pé, com apoio, evoluindo gradualmente para o decúbito ventral com ou sem flutuadores.

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