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A sociedade atual apresenta um crescimento enorme no número de pessoas que trabalham sentadas. O que muitos não sabem é que trabalhar sentado ou em um trabalho administrativo também gera fadiga, estresse em posturas prolongadas. Algumas recomendações devem ser levadas em conta para evitar possíveis desconfortos e lesões relacionadas à postura.
Assinale a alternativa correta acerca do teletrabalho.
a. Sempre que o trabalho puder ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para desfavorecer a alternância das posições.
b. O trabalho pode ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada. Apesar disso, o posto de trabalho não deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições.
c. O trabalho não deverá ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho também não deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições.
d. Sempre que o trabalho puder ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições.
e. O trabalho não deve ser feito alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições.
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Aprimorando com Questões

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DOENÇAS DO TRABALHO
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Para responder a essa pergunta, precisamos considerar as melhores práticas em ergonomia e saúde no ambiente de trabalho, especialmente no contexto do teletrabalho. Analisando as alternativas: a) Sempre que o trabalho puder ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para desfavorecer a alternância das posições. - Esta opção é incorreta, pois desfavorecer a alternância não é uma boa prática. b) O trabalho pode ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada. Apesar disso, o posto de trabalho não deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições. - Esta opção também é incorreta, pois o planejamento deve favorecer a alternância. c) O trabalho não deverá ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho também não deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições. - Esta opção é incorreta, pois a alternância é recomendada. d) Sempre que o trabalho puder ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições. - Esta opção é correta, pois enfatiza a importância de adaptar o ambiente de trabalho para permitir a alternância. e) O trabalho não deve ser feito alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições. - Esta opção é contraditória, pois diz que não deve haver alternância, mas depois afirma que deve ser favorecida. Portanto, a alternativa correta é: d) Sempre que o trabalho puder ser executado alternando a posição de pé com a posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância das posições.

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A sociedade atual apresenta um crescimento enorme no número de pessoas que trabalham sentadas. O que muitos não sabem é que trabalhar sentado ou em um trabalho administrativo também gera fadiga, estresse em posturas prolongadas. Algumas recomendações devem ser levadas em conta para evitar possíveis desconfortos e lesões relacionadas à postura.
Assinale a alternativa correta acerca do teletrabalho.
a. Para adaptação do mobiliário às dimensões antropométricas do trabalhador, pode ser utilizado apoio para os pés, independente se o trabalhador puder manter a planta dos pés completamente apoiada no piso ou não. Os pedais e demais comandos para acionamento pelos pés devem ter posicionamento e dimensões que possibilitem fácil alcance, além de atender aos requisitos estabelecidos.
b. Para adaptação do mobiliário às dimensões antropométricas do trabalhador, pode ser utilizado apoio para os pés sempre que o trabalhador não puder manter a planta dos pés completamente apoiada no piso. Os pedais e demais comandos para acionamento pelos pés devem ter posicionamento e dimensões que possibilitem fácil alcance, além de atender aos requisitos estabelecidos.
c. Para adaptação do mobiliário às dimensões antropométricas do trabalhador, pode ser utilizado apoio para os pés sempre que o trabalhador não puder manter a planta dos pés completamente apoiada no piso. Não se deve levar em consideração os pedais e demais comandos para acionamento pelos pés.
d. Para adaptação do mobiliário às dimensões antropométricas do trabalhador, não podem ser utilizados apoios para os pés sempre. Os pedais e demais comandos para acionamento pelos pés devem ter posicionamento e dimensões que possibilitem fácil alcance, além de atender aos requisitos estabelecidos.
e. Para adaptação do mobiliário às dimensões antropométricas do trabalhador, pode ser utilizado apoio para os pés sempre que o trabalhador não puder manter a planta dos pés completamente apoiada no piso. Os pedais e demais comandos para acionamento pelos pés devem ter posicionamento e dimensões que possibilitem difícil alcance, além de não atender aos requisitos estabelecidos.

O teletrabalho é um dos indicadores de melhor qualidade de vida e satisfação profissional na Europa. Consequência disso é a presença de uma melhor qualidade de vida no trabalho, assim como um aumento da eficácia e eficiência. São desafios do teletrabalho:
Assinale a alternativa correta:
I. Questões familiares (maior convívio x conflitos, confusão entre o espaço privado e o espaço profissional);
II. Limites físicos (espaço familiar x espaço de trabalho);
III. Distanciamento do convívio e troca de conhecimentos/experiência com a equipe de trabalho;
IV. Distanciamento da dinâmica organizacional (redução do vínculo e identidade com empresa podendo impactar desempenho e comprometimento);
a. Todas as alternativas estão corretas.
b. Apenas I, II e III estão corretas.
c. Apenas II e III estão corretas.
d. Apenas II, III e IV estão corretas.
e. Apenas I e II estão corretas.

A sociedade atual apresenta um crescimento enorme no número de pessoas que trabalham sentadas. O que muitos não sabem é que trabalhar sentado ou em um trabalho administrativo também gera fadiga, estresse em posturas prolongadas. Algumas recomendações devem ser levadas em conta para evitar possíveis desconfortos e lesões relacionadas à postura. Assinale a alternativa correta acerca do teletrabalho.

a.
O teletrabalho é o trabalho efetuado na sede ou local físico da empresa. Os teletrabalhadores executam seu trabalho dentro dos domínios da empresa; se mantendo conectados com seus supervisores e demais colegas.


b.
O teletrabalho é o trabalho efetuado distante da sede ou local físico da empresa. Os teletrabalhadores executam seu trabalho fora dos domínios da empresa; porém, se mantêm conectados com seus supervisores e demais colegas por meio das tecnologias de informação e comunicação, em tempo real ou não.


c.
O teletrabalho é o trabalho efetuado distante da sede ou local físico da empresa. Os teletrabalhadores executam seu trabalho fora dos domínios da empresa; porém, se mantêm conectados com seus supervisores e demais colegas por meio das tecnologias de informação e comunicação, apenas em tempo real.


d.
O trabalho na modalidade presencial é o trabalho efetuado distante da sede ou local físico da empresa. Os teletrabalhadores executam seu trabalho fora dos domínios da empresa; porém, se mantêm conectados com seus supervisores e demais colegas por meio das tecnologias de informação e comunicação, em tempo real ou não.


e.
O teletrabalho é o trabalho efetuado distante da sede ou local físico da empresa. Os teletrabalhadores executam seu trabalho fora dos domínios da empresa; porém, não se mantêm conectados com seus supervisores e demais colegas por meio das tecnologias de informação e comunicação.

Intervenções ergonômicas físicas incluem fornecer espaço de trabalho e equipamentos com base em princípios ergonômicos e antropometria dos trabalhadores. Com base no material apresentado nas aulas, assinale a alternativa correta.
Assinale a alternativa correta.
a. Isso reduzirá a tensão física no sistema neurológico, reduzindo assim o risco de lesões.
b. Isso manterá a tensão física no sistema neurológico, reduzindo assim o risco de lesões.
c. Isso reduzirá a tensão física no sistema musculoesquelético, aumentando assim o risco de lesões.
d. Isso aumentará a tensão física no sistema musculoesquelético, reduzindo assim o risco de lesões.
e. Isso reduzirá a tensão física no sistema musculoesquelético, reduzindo assim o risco de lesões.

Os distúrbios musculoesqueléticos (DMEs) relacionados ao trabalho são os distúrbios ocupacionais mais comuns em todo o mundo e são reconhecidos como um problema desde o século XVII.
De acordo com o material apresentado na unidade 1, assinale a alternativa correta:
a. Os DMEs podem ser divididos em condições específicas com critérios diagnósticos claros e achados patológicos, que incluem distúrbios relacionados aos tendões, ossos, SNC, aprisionamento nervoso periférico e distúrbios articulares/cápsulas articulares ou condições inespecíficas em que a queixa principal é dor ou sensibilidade, ou ambas, com achados patológicos limitados ou nulos.
b. Os DMEs podem ser divididos em condições específicas com critérios diagnósticos claros e achados patológicos, que incluem doenças neurodegenerativas, distúrbios relacionados aos tendões, aprisionamento nervoso periférico e distúrbios articulares/cápsulas articulares ou condições inespecíficas em que a queixa principal é dor ou sensibilidade, ou ambas, com achados patológicos limitados ou nulos.
c. Os DMEs podem ser divididos em condições específicas com critérios diagnósticos claros e achados patológicos, que incluem distúrbios relacionados aos tendões, aprisionamento nervoso periférico e distúrbios articulares/cápsulas articulares ou condições inespecíficas em que a queixa principal é dor ou sensibilidade, ou ambas, com achados patológicos limitados ou nulos.
d. Os DMEs podem ser divididos em condições específicas com critérios diagnósticos claros e achados patológicos, que incluem distúrbios relacionados aos tendões, distúrbios neurológicos relacionados ao equilíbrio, aprisionamento nervoso periférico e distúrbios articulares/cápsulas articulares ou condições inespecíficas em que a queixa principal é dor ou sensibilidade, ou ambas, com achados patológicos limitados ou nulos.
e. Os DMEs podem ser divididos em condições específicas com critérios diagnósticos claros e achados patológicos, que incluem distúrbios relacionados aos tendões, alterações oculomotoras, aprisionamento nervoso periférico e distúrbios articulares/cápsulas articulares ou condições inespecíficas em que a queixa principal é dor ou sensibilidade, ou ambas, com achados patológicos limitados ou nulos.

A ergonomia é a disciplina científica preocupada com a compreensão das interações entre humanos e outros elementos de um sistema. A ergonomia no local de trabalho refere-se às interações entre os trabalhadores e outros elementos do ambiente de trabalho. Trata-se essencialmente de adequar o trabalho ao trabalhador. Acerca da ergonomia, assinale a alternativa correta:
a. A ergonomia, geralmente, é classificada em três domínios específicos: ergonomia física, organizacional e cognitiva.
b. A ergonomia, geralmente, é classificada em três domínios específicos: ergonomia física, administrativa e cognitiva.
c. A ergonomia, geralmente, é classificada em três domínios específicos: ergonomia psicológica, organizacional e administrativa.
d. A ergonomia, geralmente, é classificada em três domínios específicos: ergonomia psicológica, organizacional e cognitiva.
e. A ergonomia, geralmente, é classificada em três domínios específicos: ergonomia física, organizacional e administrativa.

Intervenções ergonômicas físicas incluem fornecer espaço de trabalho e equipamentos com base em princípios ergonômicos e antropometria dos trabalhadores divididos em domínios na ergonomia.
Assinale a alternativa correta.
a. A ergonomia organizacional diz respeito à otimização de sistemas sócio técnicos, incluindo as estruturas, porém, não inclui políticas e processos organizacionais.
b. A ergonomia organizacional diz respeito à precarização de sistemas sócio técnicos, incluindo as estruturas, políticas e processos organizacionais.
c. A ergonomia organizacional diz respeito à otimização do sistema musculoesquelético, incluindo as estruturas, políticas e processos organizacionais.
d. A ergonomia organizacional não diz respeito à otimização de sistemas sócio técnicos, incluindo as estruturas, políticas e processos organizacionais.
e. A ergonomia organizacional diz respeito à otimização de sistemas sócio técnicos, incluindo as estruturas, políticas e processos organizacionais.

A saúde do trabalhador configura-se como um campo de práticas e de conhecimentos estratégicos interdisciplinares e multiprofissionais, voltados para avaliar e intervir nas relações de trabalho.
Portanto, assinale a alternativa correta:
a. O termo Saúde do Trabalhador refere-se a um campo do saber que visa auxiliar as empresas de modo a não afastar os funcionários por questões de saúde.
b. O termo Saúde do Trabalhador refere-se a um campo do saber que visa compreender as relações entre o trabalho e o processo saúde/doença.
c. O termo Saúde do Trabalhador refere-se a um campo do saber que visa compreender as relações entre o trabalho e o processo saúde/doença.
d. O termo Saúde do Trabalhador refere-se a um campo do saber que visa compreender as relações entre o trabalho e o processo saúde/doença.
e. O termo Saúde do Trabalhador refere-se a um campo do saber que visa auxiliar funcionários em processos trabalhistas.

A intervenção em ergonomia cognitiva consiste em melhorar os processos mentais, como percepção, memória, raciocínio e resposta motora, modificando o processo de trabalho e o treinamento.
Assinale a alternativa correta.
a. Isso aumentará a carga de trabalho mental, aumentará a confiabilidade e reduzirá o erro, isso pode ter um efeito indireto no aumento da tensão no sistema musculoesquelético.
b. Isso reduzirá a carga de trabalho mental, aumentará a confiabilidade e reduzirá o erro, isso pode ter um efeito indireto no aumento da tensão no sistema musculoesquelético.
c. Isso reduzirá a carga de trabalho mental, aumentará a confiabilidade e reduzirá o erro, isso pode ter um efeito indireto na redução da tensão no sistema musculoesquelético.
d. Isso aumentará a carga de trabalho mental, aumentará a confiabilidade e reduzirá o erro, isso pode ter um efeito indireto na redução da tensão no sistema musculoesquelético.
e. Isso reduzirá a carga de trabalho físico, aumentará a confiabilidade e reduzirá o erro, isso pode ter um efeito indireto na redução da tensão no sistema musculoesquelético.

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