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Assinale abaixo a alternativa que define o EQUILÍBRIO:

a) Acontece no momento em que diferentes forças que atuam sobre um corpo se anulam, possibilitando que o indivíduo assuma uma postura correta e eficiente, a fim de evitar a fadiga muscular e gasto energético desnecessário. O equilíbrio está presente em qualquer gesto motor, do mais simples, como andar, ao mais complexo, como andar de bicicleta.
b) Existem dois aspectos a serem considerados, a ordem das ações que estão sendo realizadas, e a duração em que as ações serão realizadas, incluindo-se nessa organização a dimensão lógica, a cultural e os aspectos de vivência.
c) A imagem corporal que cada pessoa estabelece de si mesma e dela com o meio em que vive, esta organização individual do esquema corporal segue as leis da maturidade céfalo caudal (região superior para inferior) e próximo distal (região medial para laterais).
d) Representa a dominância de um dos lados simétricos do corpo para utilização no movimento, seja pela visão, audição ou tato. A dominância ocorre naturalmente e é variável de indivíduo para indivíduo, de partes do corpo e de habilidades também.
e) A interpretação das dimensões corporais no espaço, sabendo-se que há limites para o movimento. A organização especial depende da estrutura corporal individual e do espaço em que este se encontra, sempre passando por duas etapas: a percepção do ambiente e as operações mentais vindos do intelecto.
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EducaFit

há 11 meses

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há 11 meses

Para definir o conceito de equilíbrio, precisamos considerar a descrição que melhor se encaixa na ideia de forças que se anulam e a capacidade de manter uma postura estável e eficiente. Analisando as alternativas: a) Esta opção fala sobre o equilíbrio como a anulação de forças que permite uma postura correta e eficiente, evitando fadiga e gasto energético desnecessário. Isso se alinha bem com a definição de equilíbrio em Educação Física. b) Esta alternativa aborda aspectos organizacionais das ações, mas não se relaciona diretamente com o conceito de equilíbrio. c) Esta opção fala sobre a imagem corporal e o esquema corporal, mas não define o equilíbrio. d) Esta alternativa menciona a dominância de lados do corpo, mas não é uma definição de equilíbrio. e) Esta opção trata da interpretação das dimensões corporais no espaço, mas também não define o equilíbrio. Portanto, a alternativa que melhor define o EQUILÍBRIO é: a) Acontece no momento em que diferentes forças que atuam sobre um corpo se anulam, possibilitando que o indivíduo assuma uma postura correta e eficiente, a fim de evitar a fadiga muscular e gasto energético desnecessário.

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Ao planejar as aulas de Educação Física é importante que se leve em consideração as fases do desenvolvimento motor dos alunos, pensando-se nos aspectos psicomotor, cognitivo e afetivo-social. Como o ASPECTO PSICOMOTOR é definido?

a) Atenção, concentração, memorização, discriminação visual/auditiva, identificação, comparação, transferência, classificação, aquisição de conhecimento.
b) Locomoção: andar, correr, saltar, saltitar, trepar, rolar, galopar, e saltar no mesmo pé; Manipulação: arremessar, receber, rebater, chutar, drible, condução de bola, com pé e voleio; atenção, concentração, memorização, discriminação visual/auditiva, identificação, comparação, transferência, classificação, aquisição de conhecimento.
c) Conhecimento sobre si e sobre os outros, respeito a si e aos outros, respeito às normas e regras, atenção, concentração, memorização, discriminação visual/auditiva, identificação, participação, cooperação, autoconfiança, esforço para superação e honestidade.
d) Locomoção: andar, correr, saltar, saltitar, trepar, rolar, galopar, e saltar no mesmo pé; Manipulação: arremessar, receber, rebater, chutar, drible, condução de bola, com pé e voleio; Estabilização: estar de pé, estar sentado, girar os braços e girar o tronco, parada de mãos, rolamento, equilíbrio num só pé e caminhar por uma superfície de pequena amplitude.
e) Conhecimento sobre si e sobre os outros, respeito a si e aos outros, respeito às normas e regras, espírito de equipe, responsabilidade, disciplina, autocontrole, organização, participação, cooperação, autoconfiança, esforço para superação e honestidade.

Rosa Neto (2002), propõe um estudo e avaliação do movimento humano baseado em aspectos motores que nos servem de orientação para avaliação dos nossos alunos, estes aspectos se dividem em: Motricidade fina, Equilíbrio, Esquema Corporal, Organização Espacial, Organização Temporal e Lateralidade. Assinale abaixo a alternativa que define a MOTRICIDADE GLOBAL:

a) Acontece no momento em que diferentes forças que atuam sobre um corpo se anulam, possibilitando que o indivíduo assuma uma postura correta e eficiente, a fim de evitar a fadiga muscular e gasto energético desnecessário. O equilíbrio está presente em qualquer gesto motor, do mais simples, como andar, ao mais complexo, como andar de bicicleta.
b) Representa a dominância de um dos lados simétricos do corpo para utilização no movimento, seja pela visão, audição ou tato. A dominância ocorre naturalmente e é variável de indivíduo para indivíduo, de partes do corpo e de habilidades também.
c) É a realização de movimentos diversos organizando deslocamento e ritmo, para que este movimento se aperfeiçoe é preciso que os mecanismos reguladores (cognitivo, motor, social, etc.) funcionem coordenadamente.
d) A imagem corporal que cada pessoa estabelece de si mesma e dela com o melo em que vive, esta organização individual do esquema corporal segue as leis da maturidade céfalo caudal (região superior para inferior) e próximo distal (região medial para laterais).
e) Existem dois aspectos a serem considerados, a ordem das ações que estão sendo realizadas, e a duração em que as ações serão realizadas, incluindo-se nessa organização a dimensão lógica, a cultural e os aspectos de vivência.

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