A saúde integral realmente enfatiza a interconexão entre corpo e mente, reconhecendo que a saúde física e a saúde psicológica são interdependentes. As dimensões do bem-estar psicológico (BEP) que você mencionou são essenciais para o desenvolvimento de uma vida equilibrada e satisfatória. 1. Autoaceitação: Refere-se à aceitação de si mesmo, incluindo fraquezas e forças, o que contribui para a autoestima. 2. Autonomia: Diz respeito à capacidade de tomar decisões e agir de acordo com seus próprios valores e crenças. 3. Relações positivas com os outros: Envolve a construção de relacionamentos saudáveis e significativos, que são fundamentais para o suporte emocional. 4. Domínio do ambiente: Refere-se à habilidade de gerenciar e influenciar o ambiente ao seu redor, promovendo um senso de controle. 5. Propósito na vida: Ter um sentido de direção e significado nas atividades diárias, o que motiva e dá satisfação. 6. Crescimento pessoal: Envolve o desenvolvimento contínuo e a busca por novos conhecimentos e experiências. Esses aspectos são interligados e contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada, promovendo não apenas o bem-estar individual, mas também a saúde coletiva.

A abordagem da saúde integral considera a interconexão entre corpo e mente, destacando a importância de cuidar tanto da saúde física quanto da saúde psicológica. As dimensões do bem-estar psicológico, como autoaceitação, autonomia, relações positivas, domínio do ambiente, propósito na vida e crescimento pessoal, são essenciais para promover uma vida mais saudável e equilibrada. Ao integrar esses aspectos, é possível alcançar um estado de bem-estar mais completo e satisfatório.