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Tiba Silva

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Ferramentas de estudo

Questões resolvidas

A eficiência do movimento de corrida depende de técnica correta que induz ao menor consumo energético.
Sabendo disso, é correto afirmar que:
a. O centro de massa do corredor deve se deslocar na vertical a fim de ganhar o impulso na propulsão e economizar energia no movimento.
b. O treinamento de pliometria garante o uso do ciclo alongamento-encurtamento, favorecendo a economia de energia na corrida.
c. O uso do componente elástico na corrida não interfere no gasto de ATP para produção de força propulsiva.
d. O calçado esportivo é capaz de acumular e restituir energia elástica tornando o movimento mais eficiente.
e. O calçado esportivo mais pesado para atletas de corrida favorece o controle de gasto energético em competições.

A participação dos músculos de forma coordenada garante controle de carga mecânica e promove boa propulsão para o movimento. Na corrida, é correto afirmar que:
Os músculos do quadríceps e reto femoral controlam a flexão do joelho no início da corrida para atenuar o impacto.
Os músculos isquiotibiais e glúteo máximo fazem coativação articular no quadril para sua estabilização no início do apoio.
Todos os músculos do quadríceps contraem concentricamente para acelerar o quadril em flexão na fase de balanço da corrida.
Os músculos iniciam sua ativação somente após o contato do pé com o solo.
Independentemente da forma como o pé é colocado no solo, o tríceps sural sempre será ativado no instante do contato do pé com o solo.
a.
b.
c.
d.
e.

Na Dinamometria é possível quantificar as forças externas que atuam no aparelho locomotor. Na corrida pode-se usar a plataforma de FRS e as palmilhas sensorizadas para esse fim.
Sobre esses instrumentos é possível afirmar que:
a. Para o controle da intensidade da carga na corrida é preciso avaliar o valor de ΔtFy1.
b. Para o controle do volume de carga na corrida é preciso avaliar o Fy1.
c. O calçado esportivo é capaz de reduzir o impacto sobre o corpo, sendo o corpo dependente do acessório esportivo.
d. A pressão plantar na corrida é controlada pela densidade da palmilha e do solado do calçado.
e. No início do apoio, a pressão é maior na borda lateral do antepé e no final na borda medial do antepé.

Os parâmetros cinemáticos da corrida podem ser observados com câmeras para entendimento de como o movimento ocorre. Sobre eles é possível afirmar que:
A forma de colocar o pé no solo no início do apoio pode variar do retropé para fundistas e do mediopé para velocistas.
O ciclo da corrida é determinado pelas fases de apoio, balanço e duplo apoio.
No início do movimento, a articulação do joelho está completamente estendida para garantir o apoio firme do membro inferior na corrida.
O calçado esportivo pode corrigir os movimentos de supinação e pronação completamente.
O calçado fabricado para um pronador tem a parte do retropé mais macia e a do antepé mais rígida.
a.
b.
c.
d.
e.

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Questões resolvidas

A eficiência do movimento de corrida depende de técnica correta que induz ao menor consumo energético.
Sabendo disso, é correto afirmar que:
a. O centro de massa do corredor deve se deslocar na vertical a fim de ganhar o impulso na propulsão e economizar energia no movimento.
b. O treinamento de pliometria garante o uso do ciclo alongamento-encurtamento, favorecendo a economia de energia na corrida.
c. O uso do componente elástico na corrida não interfere no gasto de ATP para produção de força propulsiva.
d. O calçado esportivo é capaz de acumular e restituir energia elástica tornando o movimento mais eficiente.
e. O calçado esportivo mais pesado para atletas de corrida favorece o controle de gasto energético em competições.

A participação dos músculos de forma coordenada garante controle de carga mecânica e promove boa propulsão para o movimento. Na corrida, é correto afirmar que:
Os músculos do quadríceps e reto femoral controlam a flexão do joelho no início da corrida para atenuar o impacto.
Os músculos isquiotibiais e glúteo máximo fazem coativação articular no quadril para sua estabilização no início do apoio.
Todos os músculos do quadríceps contraem concentricamente para acelerar o quadril em flexão na fase de balanço da corrida.
Os músculos iniciam sua ativação somente após o contato do pé com o solo.
Independentemente da forma como o pé é colocado no solo, o tríceps sural sempre será ativado no instante do contato do pé com o solo.
a.
b.
c.
d.
e.

Na Dinamometria é possível quantificar as forças externas que atuam no aparelho locomotor. Na corrida pode-se usar a plataforma de FRS e as palmilhas sensorizadas para esse fim.
Sobre esses instrumentos é possível afirmar que:
a. Para o controle da intensidade da carga na corrida é preciso avaliar o valor de ΔtFy1.
b. Para o controle do volume de carga na corrida é preciso avaliar o Fy1.
c. O calçado esportivo é capaz de reduzir o impacto sobre o corpo, sendo o corpo dependente do acessório esportivo.
d. A pressão plantar na corrida é controlada pela densidade da palmilha e do solado do calçado.
e. No início do apoio, a pressão é maior na borda lateral do antepé e no final na borda medial do antepé.

Os parâmetros cinemáticos da corrida podem ser observados com câmeras para entendimento de como o movimento ocorre. Sobre eles é possível afirmar que:
A forma de colocar o pé no solo no início do apoio pode variar do retropé para fundistas e do mediopé para velocistas.
O ciclo da corrida é determinado pelas fases de apoio, balanço e duplo apoio.
No início do movimento, a articulação do joelho está completamente estendida para garantir o apoio firme do membro inferior na corrida.
O calçado esportivo pode corrigir os movimentos de supinação e pronação completamente.
O calçado fabricado para um pronador tem a parte do retropé mais macia e a do antepé mais rígida.
a.
b.
c.
d.
e.

Prévia do material em texto

Usuário
	 @aluno.unip.br
	Curso
	BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE
	Teste
	ATIVIDADE TELEAULA II
	Iniciado
	09/03/21 17:22
	Enviado
	09/03/21 17:36
	Status
	Completada
	Resultado da tentativa
	0 em 0 pontos  
	Tempo decorrido
	13 minutos
	Autoteste
	O aluno responde e o resultado do aluno não é visível ao professor.
	Resultados exibidos
	Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas incorretamente
· Pergunta 1
0 em 0 pontos
	
	
	
	A eficiência do movimento de corrida depende de técnica correta que induz ao menor consumo energético. Sabendo disso, é correto afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
O treinamento de pliometria garante o uso do ciclo alongamento-encurtamento, favorecendo a economia de energia na corrida.
	Respostas:
	a. 
O centro de massa do corredor deve se deslocar na vertical a fim de ganhar o impulso na propulsão e economizar energia no movimento.
	
	b. 
O treinamento de pliometria garante o uso do ciclo alongamento-encurtamento, favorecendo a economia de energia na corrida.
	
	c. 
O uso do componente elástico na corrida não interfere no gasto de ATP para produção de força propulsiva.
	
	d. 
O calçado esportivo é capaz de acumular e restituir energia elástica tornando o movimento mais eficiente.
	
	e. 
O calçado esportivo mais pesado para atletas de corrida favorece o controle de gasto energético em competições.
	Feedback da resposta:
	Resposta: b)
	
	
	
· Pergunta 2
0 em 0 pontos
	
	
	
	A participação dos músculos de forma coordenada garante controle de carga mecânica e promove boa propulsão para o movimento. Na corrida, é correto afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Os músculos do quadríceps e reto femoral controlam a flexão do joelho no início da corrida para atenuar o impacto.
	Respostas:
	a. 
Os músculos isquiotibiais e glúteo máximo fazem coativação articular no quadril para sua estabilização no início do apoio.
	
	b. 
Os músculos do quadríceps e reto femoral controlam a flexão do joelho no início da corrida para atenuar o impacto.
	
	c. 
Todos os músculos do quadríceps contraem concentricamente para acelerar o quadril em flexão na fase de balanço da corrida.
	
	d. 
Os músculos iniciam sua ativação somente após o contato do pé com o solo.
	
	e. 
Independentemente da forma como o pé é colocado no solo, o tríceps sural sempre será ativado no instante do contato do pé com o solo.
	Feedback da resposta:
	Resposta: b)
	
	
	
· Pergunta 3
0 em 0 pontos
	
	
	
	Na Dinamometria é possível quantificar as forças externas que atuam no aparelho locomotor. Na corrida pode-se usar a plataforma de FRS e as palmilhas sensorizadas para esse fim. Sobre esses instrumentos é possível afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
A pressão plantar na corrida é controlada pela densidade da palmilha e do solado do calçado.
	Respostas:
	a. 
Para o controle da intensidade da carga na corrida é preciso avaliar o
valor de ΔtFy1.
	
	b. 
Para o controle do volume de carga na corrida é preciso avaliar o Fy1.
	
	c. 
O calçado esportivo é capaz de reduzir o impacto sobre o corpo, sendo o corpo dependente do acessório esportivo.
	
	d. 
A pressão plantar na corrida é controlada pela densidade da palmilha e do solado do calçado.
	
	e. 
No início do apoio, a pressão é maior na borda lateral do antepé e no final na borda medial do antepé.
	Feedback da resposta:
	Resposta: d)
	
	
	
· Pergunta 4
0 em 0 pontos
	
	
	
	Os parâmetros cinemáticos da corrida podem ser observados com câmeras para entendimento de como o movimento ocorre. Sobre eles é possível afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
A forma de colocar o pé no solo no início do apoio pode variar do retropé para fundistas e do mediopé para velocistas.
	Respostas:
	a. 
O ciclo da corrida é determinado pelas fases de apoio, balanço e duplo apoio.
	
	b. 
A forma de colocar o pé no solo no início do apoio pode variar do retropé para fundistas e do mediopé para velocistas.
	
	c. 
No início do movimento, a articulação do joelho está completamente estendida para garantir o apoio firme do membro inferior na corrida.
	
	d. 
O calçado esportivo pode corrigir os movimentos de supinação e pronação completamente.
	
	e. 
O calçado fabricado para um pronador tem a parte do retropé mais macia e a do antepé mais rígida.
	Feedback da resposta:
	Resposta: b)
	
	
	
Terça-feira, 9 de Março de 2021 17h36min28s BRT

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