QUESTIONÁRIO UNIDADE I EDUCAÇÃO FÍSICA NA TERCEIRA IDADE

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EDUCAÇÃO FÍSICA NA TERCEIRA IDADE 7077-30_54805_R_E1_20212 CONTEÚDO
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Respondus
a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 1
A população brasileira passou por um processo de transição demográ�ca nas
últimas décadas, o que determinou seu envelhecimento. Nesse sentido, assinale
a alternativa que apresenta o conceito correto de transição demográ�ca.
Relaciona-se à capacidade de trabalho de uma população.
A transição demográ�ca refere-se ao desenvolvimento de medicamentos
que aumentam a sobrevida da população.
As modi�cações observadas na fecundidade e na mortalidade de uma
população determinam a transição demográ�ca.
A transição demográ�ca se relaciona à imigração de pessoas para regiões
que proporcionam maior qualidade de vida.
O aumento no número de crianças determina o envelhecimento futuro
da população e, dessa forma, aumento no número de idosos.
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a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 2
O envelhecimento é um fenômeno natural e contínuo dos seres vivos, o qual
desencadeia diversas alterações no organismo e pode ocorrer de maneira
diferente para cada indivíduo. Nas mulheres, o envelhecimento acarreta uma
redução nas concentrações de estrógeno, prejudicando:
A manutenção da massa muscular.
A produção de tecido ósseo.
A formação de colágeno.
A lubri�cação das articulações.
A capacidade de raciocínio.
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?
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UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAIS
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a.
b.
c.
d.
e.
Diversas teorias têm sido elaboradas com o intuito de compreender melhor o
processo de envelhecimento. Uma dessas teorias a�rma que o envelhecimento
seria causado pelo excesso de exposição ao meio (externo), causando doenças
e lesões. A teoria que apresenta o conceito citado é a:
Dos Radicais Livres.
Das Mutações.
Imunológica.
Acúmulo de danos.
Do Uso e Desgaste.
a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 4
Os princípios da ONU estabelecem regras e/ou recomendações para que os
idosos sejam tratados com respeito e tenham seus direitos garantidos em todos
os países do mundo. Dentre os diversos princípios determinados pela ONU,
destaca-se a independência, a qual se refere:
À integração do idoso à sociedade.
À necessidade de cuidados e proteção dos idosos.
Às potencialidades dos idosos.
A uma vida com dignidade e segurança.
À garantia de acessibilidade e possibilidade de trabalhar.
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a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 5
Uma das estratégias que tem sido utilizada para incentivar a prática de atitudes
positivas frente à velhice é a atividade física. Ela representa um novo tipo de
mudança que vai além das relacionadas à qualidade de vida e à saúde, ela
desencadeia a ressigni�cação do próprio indivíduo, como ser atuante, capaz e
modi�cador da sociedade. Nesse sentido, qual alternativa apresenta esse
conceito de ressigni�cação?
Capacidades mais evidentes que as limitações.
Aumento da densidade mineral óssea.
Necessidade de ajuda na tomada de decisões.
Aumento da capacidade de memória.
Direito à aposentadoria.
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a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 6
O idoso apresenta um declínio cognitivo relacionado a mudanças na estrutura e
função do cérebro. O cérebro do idoso é menor, com redução no número de
neurônios e, assim, na quantidade de sinapses. Além disso, o sistema sensorial
também é alterado com o avançar da idade, comprometendo a percepção de
sinais do meio ambiente. Dessa forma, assinale a alternativa que apresenta um
exemplo de comprometimento de uma estrutura sensorial.
Perda de agilidade.
Redução da atenção.
Perda auditiva.
Redução da força muscular.
Necessidade de ajuda para realizar tarefas da vida diária.
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PERGUNTA 7
A d ã d i t é i di l b i ê i d i N
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a.
b.
c.
d.
e.
A produção de movimento é primordial para a sobrevivência dos seres vivos. No
caso dos seres humanos, o movimento é realizado por meio da interação entre
dois importantes sistemas. Quais são esses sistemas?
Sistema ósseo e sistema muscular.
Sistema articular e sistema endócrino.
Sistema nervoso central e sistema ósseo.
Sistema respiratório e sistema cardiovascular.
Sistema nervoso central e sistema muscular.
a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 8
As doenças crônicas não transmissíveis são doenças que apresentam diversas
causas, que se desenvolvem ao longo da vida, de forma lenta e progressiva, e
são a principal causa de mortalidade e incapacidade prematura em todo o
mundo. São exemplos de doenças crônicas não transmissíveis:
Doenças renais e cardiovasculares.
Doenças hepáticas e respiratórias.
Câncer de tireoide e de próstata.
Diabetes e doenças respiratórias crônicas.
Pneumonia e dermatite.
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a.
b.
c.
d.
e.
PERGUNTA 9
O envelhecimento desencadeia uma perda de massa muscular e de
motoneurônios, in�uenciando negativamente a atividade contrátil do músculo
esquelético. Nesse sentido, que tipo de motoneurônio é perdido com o
envelhecimento? O que essa alteração causa?
Tipo I. Redução da força.
Tipo II. Redução da resistência.
Tipo II. Redução da velocidade.
Tipo I. Redução da coordenação.
Tipo I e tipo II. Redução da força e da resistência.
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a.
b.
c.
d
PERGUNTA 10
O desenvolvimento de habilidades e capacidades motoras é fundamental para o
desempenho de modalidades esportivas. Nesse sentido, associe os conceitos de
habilidade motora, capacidade motora condicionamento e capacidade motora
coordenativa aos seus elementos/características. Escolha a alternativa que
apresenta a ordem correta dessa associação. 
(1) Habilidade motora 
(2) Capacidade motora condicionante 
(3) Capacidade motora coordenativa 
  
(  ) Pode ser aprendida, mudando um comportamento de forma estável. 
(  ) Força. 
(  ) Ligada ao processo energético e metabólico. 
(  ) Ritmo, equilíbrio e adaptação.
1, 2, 2, 3.
2, 1, 3, 3.
1, 2, 3, 3.
1 3 2 3
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d.
e.
1, 3, 2, 3.
2, 1, 3, 1.
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