Prova 3 - Ginástica

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Iniciado em domingo, 28 Mar 2021, 18:32 
Estado Finalizada 
 
 
Avaliar 1,40 de um máximo de 2,00(70%) 
Questão 1 
Correto 
Atingiu 0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
As barras assimétricas são um aparelho exclusivamente feminino. Que características 
estão associadas à sua realização? 
 
 
Escolha uma opção: 
a. O ginasta não deve alterar a empunhadura durante a apresentação. 
b. Durante a apresentação deve ser adotada postura estática com no mínimo 2 segundos. 
c. Os quatro elementos de maior pontuação são utilizados para avaliação. 
d. A entrada no aparelho é realizada somente com apoio de trampolim. 
e. É obrigatório no mínimo uma troca de apoio entre as barras durante a série. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
A ginástica competitiva tem várias modalidades, que podem ser divididas em diversas 
provas. Uma das modalidades, a ginástica artística, contém equipamentos que possibilitam 
ao ginasta executar seus movimentos em suspensão ou em solo. Observe as alternativas 
a seguir e assinale aquela que representa as ações necessárias ao salto sobre a mesa. 
 
 
Escolha uma opção: 
a. No salto sobre a mesa, o ginasta deve subir em uma mesa de superfície elástica, saltar 
constantemente e realizar acrobacias aéreas. 
b. No salto sobre a mesa, o ginasta deve subir em uma mesa composta por duas barras 
paralelas e realizar figuras, giros e aberturas sobre a mesa. 
c. No salto sobre a mesa, o ginasta deve percorrer aproximadamente 25 metros, se 
impulsionar sobre um minitrampolim e tocar a mesa apenas com os pés, impulsionando-se 
e fazendo acrobacias antes de a sua aterrisagem. 
d. No salto sobre a mesa, o ginasta deve percorrer aproximadamente 25 metros, se 
impulsionar sobre um minitrampolim, sem tocar a mesa com qualquer parte do corpo, 
impulsionar-se e fazer acrobacias antes de sua aterrissagem. 
e. No salto sobre a mesa, o ginasta deve percorrer aproximadamente 25 metros, se 
impulsionar sobre um minitrampolim e tocar a mesa apenas com as mãos, impulsionando-
se e fazendo acrobacias antes de sua aterrissagem. O salto sobre a mesa relembra as 
origens da ginástica, quando os competidores saltavam sobre um cavalo. Por isso, ainda 
guarda elementos obrigatórios como o toque das mãos sobre a superfície lisa. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 3 
Incorreto 
Atingiu 0,00 de 0,20 
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Texto da questão 
Ao longo de sua história, a Educação Física priorizou os conteúdos em dimensão quase 
que exclusivamente procedimental, o saber fazer, e não o saber sobre a cultura corporal 
ou como se deve ser. É preciso ir além da prática e conscientizar o aluno da importância 
dessa disciplina na escola. Assinale a alternativa que mais se aproxima do dever da 
Educação Física escolar. 
 
 
Escolha uma opção: 
a. A Educação Física deve discutir apenas assuntos relacionados à saúde; afinal, grande 
parte de suas práticas remete aos benefícios que ela proporciona ao corpo do aluno. 
b. É papel da Educação Física introduzir e integrar o aluno na cultura corporal do 
movimento e formar um cidadão capaz de se posicionar criticamente diante das novas 
formas de cultura. 
c. O professor de Educação Física precisa compreender que não devem ser 
fornecidas informações significativas ao aluno sobre política, história e sociedade para que 
ele possa analisar criticamente a violência (no futebol ou em outra modalidade). 
d. A Educação Física na escola deve permitir ao aluno somente o desenvolvimento das 
capacidades físicas e habilidades motoras. 
e. A Educação Física deve fornecer um rico repertório motor, havendo interação com 
poucos assuntos do cotidiano do aluno. 
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Questão 4 
Correto 
Atingiu 0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
Dentro de uma rotina estressante de trabalho que possa gerar distúrbios, temos diversos 
fatores de risco. Nas alternativas abaixo, são exemplos de fatores de risco físico ou 
biomecânico: 
 
 
Escolha uma opção: 
a. Idade, atividade monótona e postura. 
b. Longas jornadas, sexo e perspectiva de demissão. 
c. Dupla jornada de trabalho, genética e escolaridade. 
d. Tabagismo, força empregada e perfil psicológico. 
e. Postura, força empregada e repetição da tarefa. 
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Questão 5 
Correto 
Atingiu 0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
O aparelho das argolas é uma modalidade exclusivamente masculina. Quais elementos 
são considerados na sua avaliação? 
 
 
Escolha uma opção: 
a. Ao menos uma vez o ginasta deverá realizar a troca de apoio nas argolas durante a 
série. 
b. A rotina deve ser iniciada com os braços e o corpo eretos. 
c. Durante a apresentação é permitido somente uma única vez a ocorrência de toque 
entre os cabos das argolas. 
d. O atleta não poderá utilizar apoio para a entrada. 
e. O ginasta não poderá manter postura estática durante a apresentação. 
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Questão 6 
Correto 
Atingiu 0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
A prática da ginástica pode proporcionar aos alunos o reconhecimento de aspectos 
motores (capacidades físicas) e questões como postura, questões corporais e trabalho 
coletivo. Selecione a alternativa que apresenta outro benefício da prática da ginástica. 
 
 
Escolha uma opção: 
a. Melhoria dos resultados das ações motoras, prevenção de lesões, beleza dos 
movimentos, desenvolvimento da saúde, interação social, superação dos próprios limites. 
b. Conhecimento sobre como moldar o corpo para se encaixar nos padrões exigidos pela 
sociedade. 
c. A ginástica deve ser limitada a pouco tempo nas aulas de Educação Física escolar, 
devido aos poucos ganhos que oferece. 
d. A ginástica possibilita que os benefícios fiquem restritos ao ambiente escolar, não 
sendo possível sua transmissão a outros membros da sociedade. 
e. São poucos os ganhos de conhecimento relacionados à cultura e à sociedade 
proporcionados pela ginástica. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 7 
Correto 
Atingiu 0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
Considere as afirmações apresentadas a seguir: 
 
I. A maioria dos conceitos criativos de movimentos baseia-se nos elementos de apoio, no 
centro gravitacional e no uso das extensões. 
Para realizar atividades e movimentos de ginástica não são essenciais equipamentos 
como traves de equilíbrio, barras paralelas e colchonetes. Basta a competência dos 
professores para ensinar e supervisionar as atividades básicas de equilíbrio, transferência 
de peso e de rolamento. 
 
II. Os alunos não podem ficar responsáveis por estabelecer objetivos pessoais e se 
autoavaliarem por ser competência exclusiva do professor. 
 
III. Os professores de Educação Física, em suas aulas, podem utilizar materiais e espaços 
alternativos para a realização das aulas, estabelecendo, entretanto os limites do espaço. É 
CORRETO APENAS o que se afirmar em: 
 
 
Escolha uma opção: 
a. 
 II e IV. 
b. 
III e IV. 
c. 
II e III. 
d. 
 I e IV. 
e. 
 I e III. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 8 
Incorreto 
Atingiu 0,00 de 0,20 
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Texto da questão 
No que se refere aos Fundamentos da Transferência de Peso, assinale a alternativa 
CORRETA. 
 
 
Escolha uma opção: 
a. As crianças sentem-se desmotivadas a usar o contra equilíbrio, para manter o 
equilíbrio. 
b. Uma forma comum que a crianças usa para transferir o peso é quando dão rodas 
(estrelinhas) e ficam como “estátua”. 
c. Para as crianças dos anos iniciais, devem ser passados desafios menos intensos em 
relação à transferência de peso. 
d. O relaxamento dos músculos cria a força necessária para transferir o peso 
movimentando-se na mesma direção da transferência. 
e. Apesar do impulso momentâneo, é essencial manter o centro gravitacional no mesmo 
lugar. 
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Sua resposta está incorreta. 
Questão 9 
Correto 
Atingiu0,20 de 0,20 
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Texto da questão 
Com a consolidação do sistema político capitalista, aumentaram tanto as demandas de 
trabalho como a ocorrência de distúrbios. Com isso, surgiu a Ginástica Laboral, que pode 
ser mais bem descrita de acordo com a alternativa: 
Escolha uma opção: 
a. O conjunto de exercícios físicos planejados e realizados no ambiente de trabalho com o 
objetivo de compensar a sobrecarga sofrida pelas estruturas corporais. 
b. É o programa voltado para a melhoria da capacidade física do sujeito fora de seu 
horário de expediente, melhorando sua produtividade e prevenindo lesões. 
c. É o conjunto de atividades terapêuticas voltadas para o processo de reabilitação de 
funcionários afastados de suas atividades profissionais. 
d. Pode ser definida como o programa de exercícios de relaxamento voltados para o alívio 
do estresse, da tensão e para a melhora da capacidade cognitiva dos empregados de uma 
empresa. 
e. Programa restrito a exercícios resistidos com o intuito de diminuir o absenteísmo nas 
empresas. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 10 
Incorreto 
Atingiu 0,00 de 0,20 
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Texto da questão 
A ginástica na educação infantil e em séries iniciais do ensino fundamental é considerada 
muito importante para o desenvolvimento da criança e do adolescente. Esse conteúdo se 
torna essencial devido aos ganhos e aos benefícios que ele fornece. Com base nisso, 
assinale a alternativa correta. 
 
 
Escolha uma opção: 
a. Na escola, a ginástica só é importante para o alongamento após a prática de outra 
modalidade. 
b. A ginástica é considerada como uma ferramenta que estimula a comunicação com o 
meio. Como conteúdo da educação física escolar, deve propiciar a aprendizagem sobre o 
movimento. 
c. A ginástica permite somente o domínio do corpo para um exercício específico. 
d. A ginástica, no âmbito da educação física escolar, é muito praticada somente voltada ao 
culto ao corpo belo, saudável e produtivo.