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Exercício de Ginástica_2

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Questões resolvidas

Conforme Nunomura e Tsukamoto (2009) e os conceitos da Ginástica Para Todos, quais são as principais caraterísticas da modalidade?
Assinale a assertiva correta:
A - Prática da ginástica voltada para crianças e adolescentes em ambiente escolar utilizando a infraestrutura e recursos oferecidos pela escola.
B - Atividade essencialmente feminina que utiliza de aparelhos específicos para a realização.
C - Modalidade que requer a base na ginástica; composição coreográfica; estímulo à criatividade; número indefinido de participantes; liberdade da vestimenta; uso de materiais; diversidade musical entre outros para a prática.
D - Atividade livre, sem regras e tabus propiciando a participação de todos os envolvidos.
E - Modalidade que requer a base da ginástica em sua essência, com regras e manejos específicos, realizada com música orquestrada (sem voz/palavra), coreografia sequenciada e vestimenta adequada.

Em relação as ginásticas competitivas artística e rítmica.
Leia atentamente as assertivas abaixo e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso.
( ) A diferença básica entre as duas modalidades é que a artística possui equipamentos fixos enquanto na ginástica rítmica utiliza aparelhos móveis.
( ) A ginástica Rítmica utiliza a música e passos rítmicos em suas rotinas.
( ) A ginástica artística feminina tem provas de corda, arco, bola, maças e fita.
( ) A Ginástica artística feminina tem provas de salto sobre a mesa, trave de equilíbrio, paralelas simétricas e solo.
A - V – F – V – V.
B - F – V – V – F.
C - F – F – V – V.
D - V – V – V – V.
E - V – V – F – F.

Em relação a ginástica acrobática, quais são as competências necessárias para os atletas e/ou participantes?
Assinale a afirmativa correta:
A - Física, psicológica e social.
B - Força, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e técnicas de salto.
C - Saltos, giros, flexibilidade e manejo.
D - Força, manejo, saltos e pivots.
E - Equilíbrio estático, técnica, pivots, saltos e capacidade psicológica.

A Ginástica Aeróbica é uma modalidade esportiva que aprecia muitas das habilidades e capacidades físicas. Partindo desse pressuposto, assinale a assertiva que apresente a importância da modalidade segundo o autor Coper (1970):
A - Desenvolvimento motor, afetivo-social, cognitivo e melhora da saúde física em geral.
B - Incremento da capacidade física e atlética do participante.
C - Melhora da capacidade de força e equilíbrio.
D - Desenvolvimento social e cognitivo.
E - Possibilita a biomecânica do movimento como um todo.

De acordo com código de pontuação estabelecido pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), a ginástica acrobática pode apresentar a composição dos pares/ grupos, da seguinte forma:
Assinale a alternativa correta:
I. Individual;
II. Duplas;
III. Duplas mistas;
IV. Trio;
V. Quarteto;
VI. Quinteto;
A - Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
B - As afirmativas I, II, III, IV, V e VI estão corretas.
C - As afirmativas I, II, IV, e V estão corretas.
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas.
E - Apenas a afirmativa I e II estão corretas.

A ginástica circense é culturalmente baseada no circo – este, tem seus primeiros registros históricos datados de 4.000 anos a.C. na China, os quais podiam ser vistos por meio de pinturas antigas.
De acordo com o tema e os movimentos que caracterizam a ginastica circense, é correto afirmar:
A - Incluem movimentos de solo, como as cambalhotas, o equilibrismo, o contorcionismo, acrobacias etc.
B - Aqueles realizados exclusivamente no picadeiro.
C - Desenvolvida no solo com equipamentos e materiais específicos.
D - Incluem aparelhos como tecido, fita, arco, bola e cavalo com alças.
E - Caracterizada pala execução de exercícios de força.

Leia o trecho retirado do material didático: "As habilidades gímnicas são formadas pelos movimentos de locomoção, estabilização e manipulação".
Agora, assinale a afirmativa correta que corresponda as habilidades de manipulação:
A - Realizar movimentos como: andar, correr, saltar, rolar e quadrupedar no solo.
B - De manutenção do corpo, na medida em que o corpo se mantém parado na posição estática até a movimentação total.
C - Utilizar o copo para saltar, balançar/embalar, rolar/ girar, equilibrar.
D - Operar corretamente os movimentos corporais ginásticos simultaneamente aos de andar, saltar, rolar, correr e trepar.
E - Manusear aparelhos específicos em situações de balancear, circundar, lançar, quicar, prensar etc.

Conforme a BNCC a “Ginástica Para Todos (GPT) reúne práticas corporais, tendo como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, interação social, compartilhamento do aprendizado e a não competitividade.
Nesse sentido, em relação a ginástica no ensino fundamental, assinale a assertiva correta:
A - Os exercícios e movimentos devem ser ensinados na práxis pedagógica: do mais simples para o mais complexo de maneira igualitária, independente do gênero, faixa etária ou nível de ensino (anos iniciais, anos finais etc);
B - As modalidades da ginástica devem ser ensinadas de maneira seriada, ou seja, para os anos iniciais (1º e 2º anos e 3º ao 5º ano) apenas a ginástica para todos e anos finais (6º ano 9º ano) as ginásticas artística, rítmica e acrobática.
C - A ginástica só deve ser ensinada se a escola ou instituição de ensino possuir infraestrutura adequada para prática como forma de prevenir acidentes e/ou incidentes durante a atividade.
D - As aulas devem ser direcionadas para o gênero feminino, uma vez que, a ginástica é uma atividade que utiliza da exploração das possibilidades expressivas e artísticas.
E - Cabe ao profissional de educação física observar a realidade na qual está inserido, para poder refletir sobre a possibilidade ou não de oferecer a ginástica dentro da disciplina.

Leia o fragmento a seguir: De acordo com Betti e Zuliani (2002), dentro da estratégia pedagógica de ensino em ambiente escolar. No princípio da complexidade é importante abordar conteúdos ____________________.
Agora, assinale a assertiva que complete corretamente a frase:
A - que trabalhem desde as habilidades motoras fundamentais até as habilidades especializada.
B - que incluam as características e capacidades do aluno em todas as fases do processo de ensino e aprendizagem.
C - que busquem usar a variedade de movimentos e suas combinações que fazem parte da cultura corporal.
D - que abordem os princípios do treinamento físico e esportivo em todas as fases de desenvolvimento da criança.
E - que envolvam os conceitos e abordagens em situações complexas como os transtornos, dificuldades ou problemas de aprendizagem.

“É importante salientar que a educação física na escola proporciona diversas possibilidades no que se refere à cultura corporal de movimentos, enriquecendo a experiência dos indivíduos na educação básica [...] Esse universo compreende saberes corporais, experiências estéticas, emotivas, lúdicas e agonistas, que se inscrevem, mas não se restringem, à racionalidade típica dos saberes científicos que, comumente, orienta as práticas pedagógicas na escola” (BRASIL, 2017, p. 2015).
Após a leitura do texto supracitado e em relação a ginástica escolar, assinale a assertiva correta sobre os três elementos fundamentais comuns às práticas corporais como elemento essencial:
A - Movimento corporal como elemento não essencial; pautada por uma sequência livre de exploração corporal; desvinculada com o lazer.
B - De caráter recreativo, de treinamento físico e bem estar físico e mental.
C - De cuidado com o corpo e a saúde, qualidade de física e desempenho físico.
D - Inclusão social, prática para todos e vinculado com o lazer/entretenimento.
E - Organização interna; pautada por uma lógica específica e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento e/ou o cuidado com o corpo e a saúde.

A Ginástica Rítmica (GR) é uma modalidade feminina, e em competições oficiais é realizada de forma individual ou em conjunto. Toledo (2001) cita elementos fundamentais a essa prática que são: Assinale a assertiva correta:
A - Técnica, tática e manejo.
B - Capacidades coordenativas como as de manipulação de aparelho / equipamentos.
C - Capacidades físicas (cardiorrespiratórias).
D - Flexibilidade e capacidades coordenativas.
E - Capacidades físicas como saltar, girar, equilibrar, ondular, bem como a coordenação, a flexibilidade, força e agilidade.

As primeiras participações do Brasil na Gymnaestrada se deram pelo trabalho da professora Ilona Peuker, uma húngara que chegou ao Brasil em 1953 e, na cidade do Rio de Janeiro, começou ministrar cursos de ginástica moderna.
Com base no exposto e o histórico da equipe nacional no evento, assinale a alternativa correta da estreia (1ª participação) do Brasil na Gymnaestrada:
A - 1980 em Viena – Áustria.
B - 1950 em Moscou – Rússia.
C - 961 em Sttutgart – Alemanha.
D - 2015 em Londres – Inglaterra.
E - 1957 em Zagreb – Iugoslavia.

As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou arbitragem para definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a avaliação é realizada por três bancas, que avaliam:
Assinale a alternativa correta:
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos.
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia.
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico.
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade.
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos dentro da rotina de execução.

Sobre a Ginástica artística masculina, leia as assertivas abaixo:
Assinale a alternativa correta:
I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e barra fixa.
II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos.
III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música.
IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio).
V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa.
A - As afirmativas I, II e V estão corretas.
B - Apenas a afirmativa I está correta.
C - As afirmativas I, IV e V estão corretas.
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas.
E - Apenas a afirmativa I e IV estão corretas.

Leia o excerto: De acordo com Pérez Gallardo (1993), os movimentos ginásticos, assim como os esportivos evoluíram dos movimentos naturais ou de habilidades específicas do ser humano, os quais se caracterizam por estarem presentes no homem, independente do ambiente e do nível social e cultural, servindo de base para adquirir habilidades originadas culturalmente.
Agora, assinale a alternativa correta sobre a definição dos "Exercícios Sintéticos"
A - Envolvem grande grupo de massa muscular simultaneamente, relacionando-os com os movimentos naturais. É predominante ainda nas atividades aeróbicas (cardiovasculares). Envolve a ação de três ou mais articulações e suas sinergias.
B - Aqueles que proporcionam um conjunto de sensações que nos permite perceber os nossos movimentos musculares.
C - São os movimentos de contração contrária a provocada por um músculo agonista, ou seja, o primeiro relaxa enquanto o segundo flexiona.
D - É todo aquele auxiliar ao movimento inicial, que sintetiza o movimento final.
E - é um exercício que vem sendo amplamente utilizado por ginastas recreacionais visando maiores ganhos neuromusculares e na capacidade aeróbica.

De acordo com Betti e Zuliani (2002), a escolha da ginástica como conteúdo na aula de educação física, deve ter uma estratégia pedagógica que siga os princípios metodológicos gerais, tais como:
Assinale a assertiva correta:
A - Do treinamento, condicionamento físico, individualidade biológica;
B - Do ensino progressivo das habilidades motoras individualmente e em grupo;
C - Da complexidade pedagógica, diversidade musical; coreográfica e da inclusão;
D - Da inclusão; da diversidade; da complexidade e da adequação ao aluno;
E - Da dimensão conceitual, procedimental e atitudinal.

A acrobacia em dupla é caracterizada pela execução de exercícios de força, equilíbrio, flexibilidade e agilidade, os quais podem ser realizados por homens e mulheres, em duplas ou em grupos.
Conforme este trecho do texto-base a respeito da ginástica circense, é correto afirmar nesse sentido que a ginástica circense:
A - Abrange os movimentos específicos da ginástica rítmica, com o uso da música, plasticidade e dos aparelhos específicos da modalidade como a bola, arco, maças e fita.
B - É baseada no circo de 4.000 anos a.C. na China e dessa forma só pode ser trabalhada com acrobacias, no trapézio e/ou exercícios de coordenação do malabarista dentre outros.
C - É apresentada de forma sistematizada e sincronizada entre os participantes apenas com demonstrações de movimentos acrobáticos como cambalhotas, mortais etc.

Material
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Questões resolvidas

Conforme Nunomura e Tsukamoto (2009) e os conceitos da Ginástica Para Todos, quais são as principais caraterísticas da modalidade?
Assinale a assertiva correta:
A - Prática da ginástica voltada para crianças e adolescentes em ambiente escolar utilizando a infraestrutura e recursos oferecidos pela escola.
B - Atividade essencialmente feminina que utiliza de aparelhos específicos para a realização.
C - Modalidade que requer a base na ginástica; composição coreográfica; estímulo à criatividade; número indefinido de participantes; liberdade da vestimenta; uso de materiais; diversidade musical entre outros para a prática.
D - Atividade livre, sem regras e tabus propiciando a participação de todos os envolvidos.
E - Modalidade que requer a base da ginástica em sua essência, com regras e manejos específicos, realizada com música orquestrada (sem voz/palavra), coreografia sequenciada e vestimenta adequada.

Em relação as ginásticas competitivas artística e rítmica.
Leia atentamente as assertivas abaixo e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso.
( ) A diferença básica entre as duas modalidades é que a artística possui equipamentos fixos enquanto na ginástica rítmica utiliza aparelhos móveis.
( ) A ginástica Rítmica utiliza a música e passos rítmicos em suas rotinas.
( ) A ginástica artística feminina tem provas de corda, arco, bola, maças e fita.
( ) A Ginástica artística feminina tem provas de salto sobre a mesa, trave de equilíbrio, paralelas simétricas e solo.
A - V – F – V – V.
B - F – V – V – F.
C - F – F – V – V.
D - V – V – V – V.
E - V – V – F – F.

Em relação a ginástica acrobática, quais são as competências necessárias para os atletas e/ou participantes?
Assinale a afirmativa correta:
A - Física, psicológica e social.
B - Força, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e técnicas de salto.
C - Saltos, giros, flexibilidade e manejo.
D - Força, manejo, saltos e pivots.
E - Equilíbrio estático, técnica, pivots, saltos e capacidade psicológica.

A Ginástica Aeróbica é uma modalidade esportiva que aprecia muitas das habilidades e capacidades físicas. Partindo desse pressuposto, assinale a assertiva que apresente a importância da modalidade segundo o autor Coper (1970):
A - Desenvolvimento motor, afetivo-social, cognitivo e melhora da saúde física em geral.
B - Incremento da capacidade física e atlética do participante.
C - Melhora da capacidade de força e equilíbrio.
D - Desenvolvimento social e cognitivo.
E - Possibilita a biomecânica do movimento como um todo.

De acordo com código de pontuação estabelecido pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), a ginástica acrobática pode apresentar a composição dos pares/ grupos, da seguinte forma:
Assinale a alternativa correta:
I. Individual;
II. Duplas;
III. Duplas mistas;
IV. Trio;
V. Quarteto;
VI. Quinteto;
A - Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
B - As afirmativas I, II, III, IV, V e VI estão corretas.
C - As afirmativas I, II, IV, e V estão corretas.
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas.
E - Apenas a afirmativa I e II estão corretas.

A ginástica circense é culturalmente baseada no circo – este, tem seus primeiros registros históricos datados de 4.000 anos a.C. na China, os quais podiam ser vistos por meio de pinturas antigas.
De acordo com o tema e os movimentos que caracterizam a ginastica circense, é correto afirmar:
A - Incluem movimentos de solo, como as cambalhotas, o equilibrismo, o contorcionismo, acrobacias etc.
B - Aqueles realizados exclusivamente no picadeiro.
C - Desenvolvida no solo com equipamentos e materiais específicos.
D - Incluem aparelhos como tecido, fita, arco, bola e cavalo com alças.
E - Caracterizada pala execução de exercícios de força.

Leia o trecho retirado do material didático: "As habilidades gímnicas são formadas pelos movimentos de locomoção, estabilização e manipulação".
Agora, assinale a afirmativa correta que corresponda as habilidades de manipulação:
A - Realizar movimentos como: andar, correr, saltar, rolar e quadrupedar no solo.
B - De manutenção do corpo, na medida em que o corpo se mantém parado na posição estática até a movimentação total.
C - Utilizar o copo para saltar, balançar/embalar, rolar/ girar, equilibrar.
D - Operar corretamente os movimentos corporais ginásticos simultaneamente aos de andar, saltar, rolar, correr e trepar.
E - Manusear aparelhos específicos em situações de balancear, circundar, lançar, quicar, prensar etc.

Conforme a BNCC a “Ginástica Para Todos (GPT) reúne práticas corporais, tendo como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, interação social, compartilhamento do aprendizado e a não competitividade.
Nesse sentido, em relação a ginástica no ensino fundamental, assinale a assertiva correta:
A - Os exercícios e movimentos devem ser ensinados na práxis pedagógica: do mais simples para o mais complexo de maneira igualitária, independente do gênero, faixa etária ou nível de ensino (anos iniciais, anos finais etc);
B - As modalidades da ginástica devem ser ensinadas de maneira seriada, ou seja, para os anos iniciais (1º e 2º anos e 3º ao 5º ano) apenas a ginástica para todos e anos finais (6º ano 9º ano) as ginásticas artística, rítmica e acrobática.
C - A ginástica só deve ser ensinada se a escola ou instituição de ensino possuir infraestrutura adequada para prática como forma de prevenir acidentes e/ou incidentes durante a atividade.
D - As aulas devem ser direcionadas para o gênero feminino, uma vez que, a ginástica é uma atividade que utiliza da exploração das possibilidades expressivas e artísticas.
E - Cabe ao profissional de educação física observar a realidade na qual está inserido, para poder refletir sobre a possibilidade ou não de oferecer a ginástica dentro da disciplina.

Leia o fragmento a seguir: De acordo com Betti e Zuliani (2002), dentro da estratégia pedagógica de ensino em ambiente escolar. No princípio da complexidade é importante abordar conteúdos ____________________.
Agora, assinale a assertiva que complete corretamente a frase:
A - que trabalhem desde as habilidades motoras fundamentais até as habilidades especializada.
B - que incluam as características e capacidades do aluno em todas as fases do processo de ensino e aprendizagem.
C - que busquem usar a variedade de movimentos e suas combinações que fazem parte da cultura corporal.
D - que abordem os princípios do treinamento físico e esportivo em todas as fases de desenvolvimento da criança.
E - que envolvam os conceitos e abordagens em situações complexas como os transtornos, dificuldades ou problemas de aprendizagem.

“É importante salientar que a educação física na escola proporciona diversas possibilidades no que se refere à cultura corporal de movimentos, enriquecendo a experiência dos indivíduos na educação básica [...] Esse universo compreende saberes corporais, experiências estéticas, emotivas, lúdicas e agonistas, que se inscrevem, mas não se restringem, à racionalidade típica dos saberes científicos que, comumente, orienta as práticas pedagógicas na escola” (BRASIL, 2017, p. 2015).
Após a leitura do texto supracitado e em relação a ginástica escolar, assinale a assertiva correta sobre os três elementos fundamentais comuns às práticas corporais como elemento essencial:
A - Movimento corporal como elemento não essencial; pautada por uma sequência livre de exploração corporal; desvinculada com o lazer.
B - De caráter recreativo, de treinamento físico e bem estar físico e mental.
C - De cuidado com o corpo e a saúde, qualidade de física e desempenho físico.
D - Inclusão social, prática para todos e vinculado com o lazer/entretenimento.
E - Organização interna; pautada por uma lógica específica e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento e/ou o cuidado com o corpo e a saúde.

A Ginástica Rítmica (GR) é uma modalidade feminina, e em competições oficiais é realizada de forma individual ou em conjunto. Toledo (2001) cita elementos fundamentais a essa prática que são: Assinale a assertiva correta:
A - Técnica, tática e manejo.
B - Capacidades coordenativas como as de manipulação de aparelho / equipamentos.
C - Capacidades físicas (cardiorrespiratórias).
D - Flexibilidade e capacidades coordenativas.
E - Capacidades físicas como saltar, girar, equilibrar, ondular, bem como a coordenação, a flexibilidade, força e agilidade.

As primeiras participações do Brasil na Gymnaestrada se deram pelo trabalho da professora Ilona Peuker, uma húngara que chegou ao Brasil em 1953 e, na cidade do Rio de Janeiro, começou ministrar cursos de ginástica moderna.
Com base no exposto e o histórico da equipe nacional no evento, assinale a alternativa correta da estreia (1ª participação) do Brasil na Gymnaestrada:
A - 1980 em Viena – Áustria.
B - 1950 em Moscou – Rússia.
C - 961 em Sttutgart – Alemanha.
D - 2015 em Londres – Inglaterra.
E - 1957 em Zagreb – Iugoslavia.

As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou arbitragem para definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a avaliação é realizada por três bancas, que avaliam:
Assinale a alternativa correta:
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos.
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia.
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico.
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade.
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos dentro da rotina de execução.

Sobre a Ginástica artística masculina, leia as assertivas abaixo:
Assinale a alternativa correta:
I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e barra fixa.
II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos.
III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música.
IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio).
V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa.
A - As afirmativas I, II e V estão corretas.
B - Apenas a afirmativa I está correta.
C - As afirmativas I, IV e V estão corretas.
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas.
E - Apenas a afirmativa I e IV estão corretas.

Leia o excerto: De acordo com Pérez Gallardo (1993), os movimentos ginásticos, assim como os esportivos evoluíram dos movimentos naturais ou de habilidades específicas do ser humano, os quais se caracterizam por estarem presentes no homem, independente do ambiente e do nível social e cultural, servindo de base para adquirir habilidades originadas culturalmente.
Agora, assinale a alternativa correta sobre a definição dos "Exercícios Sintéticos"
A - Envolvem grande grupo de massa muscular simultaneamente, relacionando-os com os movimentos naturais. É predominante ainda nas atividades aeróbicas (cardiovasculares). Envolve a ação de três ou mais articulações e suas sinergias.
B - Aqueles que proporcionam um conjunto de sensações que nos permite perceber os nossos movimentos musculares.
C - São os movimentos de contração contrária a provocada por um músculo agonista, ou seja, o primeiro relaxa enquanto o segundo flexiona.
D - É todo aquele auxiliar ao movimento inicial, que sintetiza o movimento final.
E - é um exercício que vem sendo amplamente utilizado por ginastas recreacionais visando maiores ganhos neuromusculares e na capacidade aeróbica.

De acordo com Betti e Zuliani (2002), a escolha da ginástica como conteúdo na aula de educação física, deve ter uma estratégia pedagógica que siga os princípios metodológicos gerais, tais como:
Assinale a assertiva correta:
A - Do treinamento, condicionamento físico, individualidade biológica;
B - Do ensino progressivo das habilidades motoras individualmente e em grupo;
C - Da complexidade pedagógica, diversidade musical; coreográfica e da inclusão;
D - Da inclusão; da diversidade; da complexidade e da adequação ao aluno;
E - Da dimensão conceitual, procedimental e atitudinal.

A acrobacia em dupla é caracterizada pela execução de exercícios de força, equilíbrio, flexibilidade e agilidade, os quais podem ser realizados por homens e mulheres, em duplas ou em grupos.
Conforme este trecho do texto-base a respeito da ginástica circense, é correto afirmar nesse sentido que a ginástica circense:
A - Abrange os movimentos específicos da ginástica rítmica, com o uso da música, plasticidade e dos aparelhos específicos da modalidade como a bola, arco, maças e fita.
B - É baseada no circo de 4.000 anos a.C. na China e dessa forma só pode ser trabalhada com acrobacias, no trapézio e/ou exercícios de coordenação do malabarista dentre outros.
C - É apresentada de forma sistematizada e sincronizada entre os participantes apenas com demonstrações de movimentos acrobáticos como cambalhotas, mortais etc.

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Exercício de Ginástica - Exercício de Fixação 2 - 
Tentativa 1 de 3 
Questão 1 de 10 
Assinale a assertiva correta: Conforme Nunomura e Tsukamoto (2009) e os conceitos da Ginástica Para Todos, 
quais são as principais caraterísticas da modalidade? 
A - Prática da ginástica voltada para crianças e adolescentes em ambiente escolar utilizando a infraestrutura e 
recursos oferecidos pela escola. 
B - Atividade essencialmente feminina que utiliza de aparelhos específicos para a 
realização. cancelRespondida 
C - Modalidade que requer a base na ginástica; composição coreográfica; estímulo à criatividade; número 
indefinido de participantes; liberdade da vestimenta; uso de materiais; diversidade musical entre outros para a 
prática. check_circleResposta correta 
D - Atividade livre, sem regras e tabus propiciando a participação de todos os envolvidos. 
E - Modalidade que requer a base da ginástica em sua essência, com regras e manejos específicos, realizada com 
música orquestrada (sem voz/palavra), coreografia sequenciada e vestimenta adequada. 
 
Questão 2 de 10 
Em relação as ginásticas competitivas artística e rítmica. 
Leia atentamente as assertivas abaixo e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso. 
 
( ) A diferença básica entre as duas modalidades é que a artística possui equipamentos fixos enquanto na 
ginástica rítmica utiliza aparelhos móveis. 
( ) A ginástica Rítmica utiliza a música e passos rítmicos em suas rotinas. 
( ) A ginástica artística feminina tem provas de corda, arco, bola, maças e fita. 
( ) A Ginástica artística feminina tem provas de salto sobre a mesa, trave de equilíbrio, paralelas simétricas e 
solo. 
A - V – F – V – V. 
B - F – V – V – F. 
C - F – F – V – V. cancelRespondida 
D - V – V – V – V. 
E - V – V – F – F. check_circleResposta correta 
 
Questão 3 de 10 
Em relação a ginástica acrobática, quais são as competências necessárias para os atletas e/ou participantes? 
 
Assinale a afirmativa correta: 
A - Física, psicológica e social. cancelRespondida 
B - Força, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e técnicas de salto. check_circleResposta correta 
C - Saltos, giros, flexibilidade e manejo. 
D - Força, manejo, saltos e pivots. 
E - Equilíbrio estático, técnica, pivots, saltos e capacidade psicológica. 
 
Questão 4 de 10 
A Ginástica Aeróbcia é uma modalidade esportiva que aprecia muitas das habilidades e capacidades físicas. 
Partindo desse pressuposto, assinale a assertiva que apresente a importância da modalidade segundo o autor 
Coper (1970): 
A - Desenvolvimento motor, afetivo-social, cognitivo e melhora da saúde física em 
geral. check_circleResposta correta 
B - Incremento da capacidade física e atlética do participante. 
C - Melhora da capacidade de força e equilíbrio. 
D - Desenvolvimento social e cognitivo. cancelRespondida 
E - Possibilita a biomecânica do movimento como um todo. 
 
Questão 5 de 10 
De acordo com código de pontuação estabelecido pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), a ginástica 
acrobática pode apresentar a composição dos pares/ grupos, da seguinte forma: 
I. Individual; 
II. Duplas; 
III. Duplas mistas; 
IV. Trio; 
V. Quarteto; 
VI. Quinteto; 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas. cancelRespondida 
B - As afirmativas I, II, III, IV, V e VI estão corretas. 
C - As afirmativas I, II, IV, e V estão corretas. 
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas. check_circleResposta correta 
E - Apenas a afirmativa I e II estão corretas. 
 
Questão 6 de 10 
A ginástica circense é culturalmente baseada no circo – este, tem seus primeiros registros históricos datados de 
4.000 anos a.C. na China, os quais podiam ser vistos por meio de pinturas antigas. 
De acordo com o tema e os movimentos que caracterizam a ginastica circense, é correto afirmar: 
A - Incluem movimentos de solo, como as cambalhotas, o equilibrismo, o contorcionismo, acrobacias 
etc. check_circleResposta correta 
B - Aqueles realizados exclusivamente no picadeiro. 
C - Desenvolvida no solo com equipamentos e materiais específicos. 
D - Incluem aparelhos como tecido, fita, arco, bola e cavalo com alças. cancelRespondida 
E - Caracterizada pala execução de exercícios de força. 
 
Questão 7 de 10 
Leia o trecho retirado do material didático: 
"As habilidades gímnicas são formadas pelos movimentos de locomoção, estabilização e manipulação" 
 
Agora, assinale a afirmativa correta que corresponda as habilidades de manipulação: 
A - Realizar movimentos como: andar, correr, saltar, rolar e quadrupedar no solo. 
B - De manutenção do corpo, na medida em que o corpo se mantém parado na posição estática até a 
movimentação total. cancelRespondida 
C - Utilizar o copo para saltar, balançar/embalar, rolar/ girar, equilibrar. 
D - Operar corretamente os movimentos corporais ginásticos simultaneamente aos de andar, saltar, rolar, correr e 
trepar. 
E - Manusear aparelhos específicos em situações de balancear, circundar, lançar, quicar, prensar 
etc. check_circleResposta correta 
 
Questão 8 de 10 
Conforme a BNCC a “Ginástica Para Todos (GPT) reúne práticas corporais, tendo como elemento organizador a 
exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, interação social, compartilhamento do 
aprendizado e a não competitividade. 
 
Nesse sentido, em relação a ginástica no ensino fundamental, assinale a assertiva correta: 
A - Os exercícios e movimentos devem ser ensinados na práxis pedagógica: do mais simples para o mais 
complexo de maneira igualitária, independente do gênero, faixa etária ou nível de ensino (anos iniciais, anos finais 
etc); check_circleResposta correta 
B - As modalidades da ginástica devem ser ensinadas de maneira seriada, ou seja, para os anos iniciais (1º e 2º 
anos e 3º ao 5º ano) apenas a ginástica para todos e anos finais (6º ano 9º ano) as ginásticas artística, rítmica e 
acrobática. 
C - A ginástica só deve ser ensinada se a escola ou instituição de ensino possuir infraestrutura adequada para 
prática como forma de prevenir acidentes e/ou incidentes durante a atividade. 
D - As aulas devem ser direcionadas para o gênero feminino, uma vez que, a ginástica é uma atividade que utiliza 
da exploração das possibilidades expressivas e artísticas. 
E - Cabe ao profissional de educação física observar a realidade na qual está inserido, para poder refletir sobre a 
possibilidade ou não de oferecer a ginástica dentro da disciplina. 
 
Questão 9 de 10 
Leia o fragmento a seguir: De acordo com Betti e Zuliani (2002), dentro da estratégia pedagógica de ensino em 
ambiente escolar. No princípio da complexidade é importante abordar conteúdos _____________________. 
 
Agora, assinale a assertiva que complete corretamente a frase: 
A - que trabalhem desde as habilidades motoras fundamentais até as habilidades 
especializada. check_circleResposta correta 
B - que incluam as características e capacidades do aluno em todas as fases do processo de ensino e 
aprendizagem. 
C - que busquem usar a variedade de movimentos e suas combinações que fazem parte da cultura 
corporal. cancelRespondida 
D - que abordem os princípios do treinamento físico e esportivo em todas as fases de desenvolvimento da criança. 
E - que envolvam os conceitos e abordagens em situações complexas como os transtornos, dificuldades ou 
problemas de aprendizagem. 
 
Questão 10 de 10 
“É importante salientar que a educação física na escola proporciona diversas possibilidades no que se refere à 
cultura corporal de movimentos, enriquecendo a experiência dos indivíduos na educação básica [...] Esse universo 
compreende saberes corporais, experiências estéticas, emotivas, lúdicas e agonistas, que se inscrevem, mas não 
se restringem, à racionalidade típica dos saberes científicos que, comumente, orienta as práticas pedagógicas na 
escola” (BRASIL, 2017, p. 2015). 
Após a leitura do texto supracitado e em relaçãoa ginástica escolar, assinale a assertiva correta sobre os 
três elementos fundamentais comuns às práticas corporais como elemento essencial: 
A - Movimento corporal como elemento não essencial; pautada por uma sequência livre de exploração corporal; 
desvinculada com o lazer. 
B - De caráter recreativo, de treinamento físico e bem estar físico e mental. cancelRespondida 
C - De cuidado com o corpo e a saúde, qualidade de física e desempenho físico. 
D - Inclusão social, prática para todos e vinculado com o lazer/entretenimento. 
E - Organização interna; pautada por uma lógica específica e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento 
e/ou o cuidado com o corpo e a saúde. 
 
 
 
 
 
 
 
 
Exercício de Ginástica - Exercício de Fixação 2 - 
Tentativa 2 de 3 
Questão 1 de 10 
Leia o excerto: 
De acordo com Pérez Gallardo (1993), os movimentos ginásticos, assim como os esportivos evoluíram dos 
movimentos naturais ou de habilidades específicas do ser humano, os quais se caracterizam por estarem 
presentes no homem, independente do ambiente e do nível social e cultural, servindo de base para adquirir 
habilidades originadas culturalmente. 
 
Agora, assinale a alternativa correta sobre a definição dos "Exercícios Sintéticos" 
A - Envolvem grande grupo de massa muscular simultaneamente, relacionando-os com os movimentos naturais. É 
predominante ainda nas atividades aeróbicas (cardiovasculares). Envolve a ação de três ou mais articulações e 
suas sinergias. check_circleResposta correta 
B - Aqueles que proporcionam um conjunto de sensações que nos permite perceber os nossos movimentos 
musculares. 
C - São os movimentos de contração contrária a provocada por um músculo agonista, ou seja, o primeiro relaxa 
enquanto o segundo flexiona. 
D - É todo aquele auxiliar ao movimento inicial, que sintetiza o movimento final. 
E - é um exercício que vem sendo amplamente utilizado por ginastas recreacionais visando maiores ganhos 
neuromusculares e na capacidade aeróbica. 
 
Questão 2 de 10 
Em relação a ginástica acrobática, quais são as competências necessárias para os atletas e/ou participantes? 
Assinale a afirmativa correta: 
A - Física, psicológica e social. 
B - Força, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e técnicas de salto. check_circleResposta correta 
C - Saltos, giros, flexibilidade e manejo. 
D - Força, manejo, saltos e pivots. 
E - Equilíbrio estático, técnica, pivots, saltos e capacidade psicológica. cancelRespondida 
 
Questão 3 de 10 
Leia o fragmento a seguir: “O tipo de movimento ou exercício que envolve tanto os pequenos como os grandes 
grupos musculares, articulações e suas sinergia. Concentra-se num determinado segmento corporal e associa-se 
aos movimentos artificiais com características neuromusculares (anaeróbicas)” (SEYBOLD, 1994). 
 Assinale a alternativa que complete a frase corretamente: 
 
O trecho citado acima refere-se aos exercícios ____________. 
A - Artificiais ou Construídos. 
B - Sintéticos. cancelRespondida 
C - Analíticos.check_circleResposta correta 
D - Específicos. 
E - De reabilitação. 
 
Questão 4 de 10 
A Gymnaestrada, é o festival oficial da Federação Internacional de Ginástica de qual modalidade específica? 
Assinale a afirmativa correta: 
A - Ginástica artística. 
B - Ginástica estética de grupo. check_circleResposta correta 
C - Ginástica para todos. 
D - Ginástica Rítmica. 
E - Ginástica Acrobática. 
Questão 5 de 10 
A Ginástica Rítmica (GR) é uma modalidade feminina, e em competições oficiais é realizada de forma individual ou 
em conjunto. Toledo (2001) cita elementos fundamentais a essa prática que são: 
Assinale a assertiva correta: 
A - Técnica, tática e manejo. 
B - Capacidades coordenativas como as de manipulação de aparelho / equipamentos. 
C - Capacidades físicas (cardiorrespiratórias). cancelRespondida 
D - Flexibilidade e capacidades coordenativas. 
E - Capacidades físicas como saltar, girar, equilibrar, ondular, bem como a coordenação, a flexibilidade, força e 
agilidade. check_circleResposta correta 
 
Questão 6 de 10 
As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou arbitragem para 
definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a avaliação é realizada por três bancas, 
que avaliam: 
Assinale a alternativa correta: 
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos. 
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia. 
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico. check_circleResposta correta 
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade. 
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos dentro da rotina de 
execução. 
 
Questão 7 de 10 
Conforme a BNCC a “Ginástica Para Todos (GPT) reúne práticas corporais, tendo como elemento organizador a 
exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, interação social, compartilhamento do 
aprendizado e a não competitividade. 
Nesse sentido, em relação a ginástica no ensino fundamental, assinale a assertiva correta: 
A - Os exercícios e movimentos devem ser ensinados na práxis pedagógica: do mais simples para o mais 
complexo de maneira igualitária, independente do gênero, faixa etária ou nível de ensino (anos iniciais, anos finais 
etc); check_circleResposta correta 
B - As modalidades da ginástica devem ser ensinadas de maneira seriada, ou seja, para os anos iniciais (1º e 2º 
anos e 3º ao 5º ano) apenas a ginástica para todos e anos finais (6º ano 9º ano) as ginásticas artística, rítmica e 
acrobática. 
C - A ginástica só deve ser ensinada se a escola ou instituição de ensino possuir infraestrutura adequada para 
prática como forma de prevenir acidentes e/ou incidentes durante a atividade. cancelRespondida 
D - As aulas devem ser direcionadas para o gênero feminino, uma vez que, a ginástica é uma atividade que utiliza 
da exploração das possibilidades expressivas e artísticas. 
E - Cabe ao profissional de educação física observar a realidade na qual está inserido, para poder refletir sobre a 
possibilidade ou não de oferecer a ginástica dentro da disciplina. 
 
Questão 8 de 10 
A ginástica circense é culturalmente baseada no circo – este, tem seus primeiros registros históricos datados de 
4.000 anos a.C. na China, os quais podiam ser vistos por meio de pinturas antigas. 
De acordo com o tema e os movimentos que caracterizam a ginastica circense, é correto afirmar: 
A - Incluem movimentos de solo, como as cambalhotas, o equilibrismo, o contorcionismo, acrobacias 
etc. check_circleResposta correta 
B - Aqueles realizados exclusivamente no picadeiro. 
C - Desenvolvida no solo com equipamentos e materiais específicos. cancelRespondida 
D - Incluem aparelhos como tecido, fita, arco, bola e cavalo com alças. 
E - Caracterizada pala execução de exercícios de força. 
 
Questão 9 de 10 
A Ginástica Rítmica (GR) modalidade essencialmente feminina teve origem nas escolas europeias no século XIX, 
com o pedagogo Emile Jacques Dalcroze, com o passar dos anos foram incorporados aparelhos a sua prática. Em 
relação aos aparelhos que fazem parte da GR é correto afirmar: 
A - Cavalo com alças, trave de equilíbrio, paralelas simétricas e assimétricas e mesa de 
salto. cancelRespondida 
B - Corda, arco, bola, maças e fita. check_circleResposta correta 
C - Trapézio, malabares, fita, tecido acrobático e lira. 
D - Trave de equilíbrio, corda, maças e solo. 
E - Tecido acrobático, fita, arco e malabares. 
 
Questão 10 de 10 
“É importante salientar que a educação física na escola proporciona diversas possibilidades no que se refere à 
cultura corporal de movimentos, enriquecendo a experiência dos indivíduos na educação básica [...] Esse universo 
compreende saberes corporais, experiências estéticas, emotivas, lúdicas e agonistas, que se inscrevem, mas não 
se restringem,à racionalidade típica dos saberes científicos que, comumente, orienta as práticas pedagógicas na 
escola” (BRASIL, 2017, p. 2015). 
Após a leitura do texto supracitado e em relação a ginástica escolar, assinale a assertiva correta sobre os 
três elementos fundamentais comuns às práticas corporais como elemento essencial: 
A - Movimento corporal como elemento não essencial; pautada por uma sequência livre de exploração corporal; 
desvinculada com o lazer. 
B - De caráter recreativo, de treinamento físico e bem estar físico e mental. cancelRespondida 
C - De cuidado com o corpo e a saúde, qualidade de física e desempenho físico. 
D - Inclusão social, prática para todos e vinculado com o lazer/entretenimento. 
E - Organização interna; pautada por uma lógica específica e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento 
e/ou o cuidado com o corpo e a saúde. check_circleResposta correta 
 
Exercício de Ginástica - Exercício de Fixação 2 - 
Tentativa 3 de 3 
Questão 1 de 10 
Assinale a assertiva correta: Conforme Nunomura e Tsukamoto (2009) e os conceitos da Ginástica Para Todos, 
quais são as principais caraterísticas da modalidade? 
A - Prática da ginástica voltada para crianças e adolescentes em ambiente escolar utilizando a infraestrutura e 
recursos oferecidos pela escola. 
B - Atividade essencialmente feminina que utiliza de aparelhos específicos para a realização. 
C - Modalidade que requer a base na ginástica; composição coreográfica; estímulo à criatividade; número 
indefinido de participantes; liberdade da vestimenta; uso de materiais; diversidade musical entre outros para a 
prática. check_circleResposta correta 
D - Atividade livre, sem regras e tabus propiciando a participação de todos os envolvidos. 
E - Modalidade que requer a base da ginástica em sua essência, com regras e manejos específicos, realizada com 
música orquestrada (sem voz/palavra), coreografia sequenciada e vestimenta adequada. 
 
Questão 2 de 10 
Conforme a BNCC a “Ginástica Para Todos (GPT) reúne práticas corporais, tendo como elemento organizador a 
exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, interação social, compartilhamento do 
aprendizado e a não competitividade. 
 
Nesse sentido, em relação a ginástica no ensino fundamental, assinale a assertiva correta: 
A - Os exercícios e movimentos devem ser ensinados na práxis pedagógica: do mais simples para o mais 
complexo de maneira igualitária, independente do gênero, faixa etária ou nível de ensino (anos iniciais, anos finais 
etc); check_circleResposta correta 
B - As modalidades da ginástica devem ser ensinadas de maneira seriada, ou seja, para os anos iniciais (1º e 2º 
anos e 3º ao 5º ano) apenas a ginástica para todos e anos finais (6º ano 9º ano) as ginásticas artística, rítmica e 
acrobática. 
C - A ginástica só deve ser ensinada se a escola ou instituição de ensino possuir infraestrutura adequada para 
prática como forma de prevenir acidentes e/ou incidentes durante a atividade. 
D - As aulas devem ser direcionadas para o gênero feminino, uma vez que, a ginástica é uma atividade que utiliza 
da exploração das possibilidades expressivas e artísticas. 
E - Cabe ao profissional de educação física observar a realidade na qual está inserido, para poder refletir sobre a 
possibilidade ou não de oferecer a ginástica dentro da disciplina. 
 
Questão 3 de 10 
A Ginástica Rítmica (GR) é uma modalidade feminina, e em competições oficiais é realizada de forma individual ou 
em conjunto. Toledo (2001) cita elementos fundamentais a essa prática que são: 
Assinale a assertiva correta: 
A - Técnica, tática e manejo. 
B - Capacidades coordenativas como as de manipulação de aparelho / equipamentos. 
C - Capacidades físicas (cardiorrespiratórias). 
D - Flexibilidade e capacidades coordenativas. 
E - Capacidades físicas como saltar, girar, equilibrar, ondular, bem como a coordenação, a flexibilidade, força e 
agilidade. check_circleResposta correta 
 
Questão 4 de 10 
As primeiras participações do Brasil na Gymnaestrada se deram pelo trabalho da professora Ilona Peuker, uma 
húngara que chegou ao Brasil em 1953 e, na cidade do Rio de Janeiro, começou ministrar cursos de ginástica 
moderna. 
Com base no exposto e o histórico da equipe nacional no evento, assinale a alternativa correta da estreia (1ª 
participação) do Brasil na Gymnaestrada: 
A - 1980 em Viena – Áustria. 
B - 1950 em Moscou – Rússia. 
C - 961 em Sttutgart – Alemanha. 
D - 2015 em Londres – Inglaterra. 
E - 1957 em Zagreb – Iugoslavia. check_circleResposta correta 
 
Questão 5 de 10 
As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou arbitragem para 
definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a avaliação é realizada por três bancas, 
que avaliam: 
Assinale a alternativa correta: 
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos. 
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia. 
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico. check_circleResposta correta 
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade. 
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos dentro da rotina de 
execução. 
 
Questão 6 de 10 
Sobre a Ginástica artística masculina, leia as assertivas abaixo: 
 
 
I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e 
barra fixa. 
II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças 
(S) e os grupos fundamentais dos aparelhos. 
III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música. 
IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura 
e com as pernas juntas (volteio). 
V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa. 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - As afirmativas I, II e V estão corretas. 
B - Apenas a afirmativa I está correta. 
C - As afirmativas I, IV e V estão corretas. check_circleResposta correta 
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas. 
E - Apenas a afirmativa I e IV estão corretas. 
 
Questão 7 de 10 
Leia o excerto: 
De acordo com Pérez Gallardo (1993), os movimentos ginásticos, assim como os esportivos evoluíram dos 
movimentos naturais ou de habilidades específicas do ser humano, os quais se caracterizam por estarem 
presentes no homem, independente do ambiente e do nível social e cultural, servindo de base para adquirir 
habilidades originadas culturalmente. 
 
Agora, assinale a alternativa correta sobre a definição dos "Exercícios Sintéticos" 
A - Envolvem grande grupo de massa muscular simultaneamente, relacionando-os com os movimentos naturais. É 
predominante ainda nas atividades aeróbicas (cardiovasculares). Envolve a ação de três ou mais articulações e 
suas sinergias. check_circleResposta correta 
B - Aqueles que proporcionam um conjunto de sensações que nos permite perceber os nossos movimentos 
musculares. 
C - São os movimentos de contração contrária a provocada por um músculo agonista, ou seja, o primeiro relaxa 
enquanto o segundo flexiona. 
D - É todo aquele auxiliar ao movimento inicial, que sintetiza o movimento final. 
E - é um exercício que vem sendo amplamente utilizado por ginastas recreacionais visando maiores ganhos 
neuromusculares e na capacidade aeróbica. 
 
Questão 8 de 10 
Assinale a assertiva correta: De acordo com Betti e Zuliani (2002), a escolha da ginástica como conteúdo na aula 
de educação física, deve ter uma estratégia pedagógica que siga os princípios metodológicos gerais, tais como: 
A - Do treinamento, condicionamento físico, individualidade biológica; cancelRespondida 
B - Do ensino progressivo das habilidades motoras individualmentee em grupo; 
C - Da complexidade pedagógica, diversidade musical; coreográfica e da inclusão; 
D - Da inclusão; da diversidade; da complexidade e da adequação ao aluno; check_circleResposta 
correta 
E - Da dimensão conceitual, procedimental e atitudinal. 
 
Questão 9 de 10 
"A acrobacia em dupla é caracterizada pela execução de exercícios de força, equilíbrio, flexibilidade e agilidade, os 
quais podem ser realizados por homens e mulheres, em duplas ou em grupos”. 
 
Conforme este trecho do texto-base a respeito da ginástica circense, é correto afirmar nesse sentido que a 
ginástica circense: 
A - Abrange os movimentos específicos da ginástica rítmica, com o uso da música, plasticidade e dos aparelhos 
específicos da modalidade como a bola, arco, maças e fita. 
B - Engloba vários movimentos de solo da ginástica artística, tais como os movimentos acrobáticos que são 
compostos por mortais, por equilíbrios e força e por exercícios individuais como os saltos, giros, equilíbrios 
etc. check_circleResposta correta 
C - É uma modalidade única com movimentos e exercícios específicos decorrente dos movimentos históricos 
desde o final do século XIX. 
D - É baseada no circo de 4.000 anos a.C. na China e dessa forma só pode ser trabalhada com acrobacias, no 
trapézio e/ou exercícios de coordenação do malabarista dentre outros. 
E - É apresentada de forma sistematizada e sincronizada entre os participantes apenas com demonstrações de 
movimentos acrobáticos como cambalhotas, mortais etc. 
 
Questão 10 de 10 
De acordo com código de pontuação estabelecido pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), a ginástica 
acrobática pode apresentar a composição dos pares/ grupos, da seguinte forma: 
I. Individual; 
II. Duplas; 
III. Duplas mistas; 
IV. Trio; 
V. Quarteto; 
VI. Quinteto; 
Assinale a alternativa correta: 
A - Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas. 
B - As afirmativas I, II, III, IV, V e VI estão corretas. 
C - As afirmativas I, II, IV, e V estão corretas. 
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas. check_circleResposta correta 
E - Apenas a afirmativa I e II estão corretas.

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