aula sobre somatotipologia

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Aplicabilidade das mensurações 04
Módulo 02 – Biometria e Introdução à Fisiologia do Exercício
Objetivos
Após a aula de hoje o aluno deverá ser capaz de:
Definir a origem e utilização dos componentes do somatotipo;
Determinar o somatotipo através do método antropométrico.
Introdução 01
Sheldon 1954:
Três componentes primários (endomorfia, mesomorfia, ectomorfia);
Presentes em todos os sujeitos (≠ graus);
Dependente da genética.
Heath & Carter 1967:
Somatotipo é a configuração morfológica atual do sujeito.
Introdução 02
Endomorfia:
Endoderma  tubo digestivo e sistemas auxiliares (massa visceral)
Indica predominância do sistema vegetativa e tendência à obesidade.
Baixo peso específico (densidade);
Massa flácida e formas arredondadas.
Introdução 03
Mesomorfia:
Predomínio dos tecidos derivados do mesoderma:
Ossos, músculos e tecido conjuntivo.
Maior densidade;
Desenvolvimento músculo-esquelético.
Introdução 04
Ectomorfia:
Predomínio das formas lineares e frágeis;
Maior superfície em relação à massa corporal;
Tecidos derivados da camada ectodérmica:
Epiderme e seus anexos;
Encéfalo e medula espinhal.
Linearidade relativa.
Introdução 05
Definição:
Quantificação dos 3 componentes primários determinando a estrutura do indivíduo expresso em uma série de 3 numerais (endomorfia – mesomorfia – ectomorfia).
Determinação:
Fotoscópica;
Antropométrica (mais comum);
Combinação.
Medidas
Estatura;
Massa corporal;
Circunferência de braço contraído e perna;
Dobra cutânea subescapular, triciptal, supra-espinhal e panturrilha medial;
Diâmetro ósseo biepicondiliano e bicondiliano.
Endomorfia
Mesomorfia
Ectomorfia
Somatocarta e compograma
Somatocarta
Compograma
Categorias de somatotipo
Categoria
Endo
Meso
Ecto
Endomorfo balanceado
Dominante
 Ecto (0,5)
 Meso (0,5)
Meso-endomorfo
Dominante
> Ecto
< Meso/Endo
Mesomorfo-endomorfo
 Meso (0,5)
 Endo (0,5)
< Meso/Endo
Endo-mesomorfo
> Ecto
Dominante
< Endo/Meso
Mesomorfo balanceado
 Ecto (0,5)
Dominante
 Endo (0,5)
Ecto-mesomorfo
< Ecto/Meso
Dominante
> Endo
Mesomorfo-ectomorfo
< Meso/Ecto
 Ecto (0,5)
 Meso (0,5)
Meso-ectomorfo
< Meso/Ecto
> Ecto
Dominante
Ectomorfo balanceado
 Meso (0,5)
 Endo (0,5)
Dominante
Endo-ectomorfo
> Meso
< Endo/Ecto
Dominante
Endomorfo-ectomorfo
 Ecto (0,5)
< Endo/Ecto
 Endo (0,5)
Ecto-endomorfo
Dominante
< Ecto/Endo
> Meso
Central
 Meso/Ecto(1,0)
 Endo/Ecto(1,0)
 Endo/Meso(1,0)
Valores do somatotipo em diferentes modalidades
Prova
Endomorfia
Mesomorfia
Ectomorfia
Atletistmo
100m, 200m, 4x100m e 110m c/b
1,7
5,0
2,8
400m
1,5
4,5
3,3
800m e 1500m
1,5
4,2
3,6
3000m, 5000m e 10000m
1,4
4,1
3,6
Maratona
1,4
4,3
3,5
Saltos: altura, distância e triplo
1,7
4,4
3,4
Salto com vara
1,5
4,8
3,2
Arremesso de martelo, peso e disco
3,3
7,1
1,0
Arremeso de dardo
2,0
5,6
2,3
Decatlo
1,8
5,6
2,5
Valores do somatotipo em diferentes modalidades
Prova
Endomorfia
Mesomorfia
Ectomorfia
Natação
Estilo livre
2,2
4,7
2,9
Peito
2,2
5,3
2,8
Costas
2,1
4,6
3,4
Golfinho
2,0
5,2
2,6
Medley
1,9
5,3
2,7
Referências
GOMES, P. S. C.; ARAÚJO, C. G. S.. Metodologia do somatotipo antropométrico de Heath-Carter. Caderno Artus de Medicina Desportiva, 1 (1): 11-20, 1978.
ARAÚJO, C. G. S. Dez anos do somatotipo Heath-Carter no Brasil – um posicionamento crítico. In: -. Fundamentos biológicos: medicina esportiva. Rio de Janeiro: Livro técnico. 1985, pág. 65-85.
CARTER, J. E. L.; HEATH, B. H. Somatotyping: Development and Applications. Cambridge: Cambridge University Press, 1990.
DE ROSE, E. H.; PIGATTO, E.; DE ROSE, R. C. F. Cineantropometria, Educação Física e Treinamento Desportivo. Rio de Janeiro: FAE; Brasília: SEED, 1984