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Inteligência emocional é a habilidade de compreender e
gerenciar as próprias emoções e as dos outros. No
contexto de ambientes de trabalho ou estudos, essa
habilidade pode ser aprimorada através de práticas como
a disciplina focada, o aprendizado por feedback e a
administração de recursos pessoais.
Associe os termos técnicos relacionados ao
desenvolvimento da inteligência emocional com suas
respectivas descrições.
Termos Associativos: 
(1) Disciplina focada 
(2) Feedback construtivo 
(3) Administração de recursos pessoais 
Descrições: 
( ) Habilidade de organizar atividades e priorizar tarefas,
promovendo o uso eficiente do tempo e do foco. 
( ) Prática de avaliar ações com base em retorno crítico e
construtivo, favorecendo o aprimoramento contínuo. 
( ) Capacidade de planejar e gerenciar tempo, energia e
recursos para equilibrar demandas pessoais e
profissionais. 
Questão 1 de 10
Corretas (10)
Em branco (0)
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
Lista de exercícios Movimentos Da… Sair
A
B
C
D
E
(1); (3); (2). 
(3); (2); (1). 
(2); (1); (3). 
(1); (2); (3). 
(2); (3); (1). 
Resposta correta
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Gabarito Comentado
A resposta correta associa cada termo técnico com
sua respectiva descrição. A disciplina focada refere-
se à organização e priorização de tarefas; o
feedback construtivo permite aprimoramento
contínuo com base em retornos críticos; e a
administração de recursos pessoais visa o equilíbrio
entre demandas pessoais e profissionais.
2 Marcar para revisão
O Behaviorismo, proposto por John B. Watson, centrou-
se na observação do comportamento como principal
objeto de estudo da psicologia. Esta abordagem objetiva
e experimental distanciou-se das teorias baseadas em
processos internos inobserváveis, focando em
comportamentos mensuráveis e observáveis.
Qual é o principal foco de estudo do Behaviorismo?
A
B
C
D
E
Processos cognitivos.
Comportamento observável.
Estruturas mentais.
Experiências subjetivas.
Inconsciente.
Resposta correta
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Gabarito Comentado
O Behaviorismo, como teoria psicológica, foca
primariamente no comportamento observável como
seu objeto de estudo. Este movimento se diferencia
de outros, como aqueles que estudam processos
cognitivos, estruturas mentais, experiências
subjetivas ou o inconsciente, por seu enfoque na
observação objetiva e na mensuração de
comportamentos.
3 Marcar para revisão
Considerando o contexto do desenvolvimento da
inteligência emocional, analise as afirmativas abaixo:
- Afirmativa I: A disciplina focada envolve habilidades
como o planejamento, a organização e a execução de
tarefas com persistência e resiliência, especialmente
diante de distrações.
A
B
C
D
E
- Afirmativa II: Receber feedback construtivo é
fundamental, mas somente se ele vier de fontes com as
quais o indivíduo tem forte vínculo emocional.
- Afirmativa III: A administração de recursos pessoais,
como o tempo e a energia emocional, é essencial para
manter o equilíbrio entre as demandas do trabalho e o
bem-estar individual.
I e II apenas. 
II e III apenas. 
I e III apenas. 
I, II e III apenas. 
II apenas. 
Resposta correta
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Gabarito Comentado
Afirmativa I está correta, pois a disciplina focada
envolve habilidades de planejamento e execução
direcionada para alcançar metas. Afirmativa II está
incorreta, pois o valor do feedback depende de seu
conteúdo construtivo e relevância, não do vínculo
emocional. Afirmativa III está correta, pois a gestão
de recursos pessoais é crucial para manter o bem-
estar e o equilíbrio.
4 Marcar para revisão
A
B
C
D
E
Sofia é gerente de uma equipe e recebe um feedback de
que sua comunicação muitas vezes parece agressiva, o
que causa desconforto entre os colegas. Ela valoriza a
colaboração e quer melhorar a interação com a equipe.
Qual é a ação mais adequada para Sofia aprimorar sua
comunicação e fortalecer o ambiente de trabalho?
Continuar com seu estilo de comunicação, pois
acredita que seus resultados justificam seu
método. 
Refletir sobre o feedback, analisar como seu tom
pode ser interpretado e ajustar sua linguagem
para transmitir empatia. 
Apenas reduzir o tempo de comunicação com a
equipe, para evitar possíveis mal-entendidos. 
Desconsiderar o feedback e focar apenas na
produtividade da equipe, pois acredita que os
resultados são o mais importante. 
Solicitar que os colegas adaptem sua maneira
de receber críticas para que se ajustem a seu
estilo. 
Resposta correta
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Gabarito Comentado
Analisar e adaptar a forma de se comunicar ao
feedback recebido permite que Sofia fortaleça sua
inteligência emocional e promova um ambiente mais
acolhedor. A empatia é essencial para criar conexões
e desenvolver uma comunicação eficaz com a
equipe.
A
B
C
D
E
5 Marcar para revisão
(CESPE / CEBRASPE/2017 - adaptada) De acordo com as
contribuições freudianas, o sujeito seria determinado por
seu inconsciente. Sobre o aparelho psíquico, analise as
asserções I e II.
I. O aparelho psíquico seria constituído por três
instâncias: id, ego e superego.
PORQUE
II. O ego é o responsável pela mediação entre as moções
advindas do id, as exigências do superego e a realidade
externa.
Marque a alternativa que apresenta a relação correta
entre as asserções I e II.
As asserções I e II são verdadeiras e a asserção
II é uma justificativa para a asserção I.
As asserções I e II são verdadeiras, mas a
asserção II não é uma justificativa para a
asserção I.
A asserção I é verdadeira e a asserção II é falsa.
A asserção I é falsa e a asserção II é verdadeira.
As asserções I e II são falsas.
Resposta correta
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correta. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
As asserções I e II são ambas verdadeiras. A primeira
asserção afirma que o aparelho psíquico é composto
por três instâncias: id, ego e superego, o que está
correto de acordo com a teoria freudiana. A segunda
A
B
C
asserção afirma que o ego é responsável pela
mediação entre as moções advindas do id, as
exigências do superego e a realidade externa, o que
também está correto. No entanto, a asserção II não
justifica a asserção I, pois a função do ego não
explica a constituição do aparelho psíquico. Portanto,
a alternativa correta é a B: "As asserções I e II são
verdadeiras, mas a asserção II não é uma justificativa
para a asserção I".
6 Marcar para revisão
Amanda trabalha em uma startup de tecnologia e
recentemente foi promovida a líder de equipe. Durante a
última reunião, recebeu feedback dos colegas sobre sua
dificuldade em delegar tarefas, concentrando-se em
realizar a maior parte do trabalho sozinha. Amanda sente-
se sobrecarregada e percebe que a equipe está
desmotivada. Diante desse contexto, qual estratégia ela
poderia adotar para equilibrar melhor a carga de trabalho
e melhorar a colaboração?
Focar em suas habilidades e realizar as tarefas
sozinha, mostrando aos colegas como realizar o
trabalho corretamente. 
Delegar tarefas com base nas habilidades
individuais dos colegas e oferecer feedbacks
regulares sobre seu desempenho. 
Adotar uma postura autoritária para manter o
controle e garantir que as tarefas sejam
realizadas conforme suas expectativas. 
D
E
A
B
Ignorar o feedback dos colegas e continuar com
o método que considera mais eficiente. 
Solicitar ajuda externa para gerenciar o trabalho
e se afastar temporariamente da liderança para
reduzir o estresse. 
Resposta correta
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Gabarito Comentado
Delegar tarefas de acordo com as habilidades de
cada colega e oferecer feedbacks regulares promove
um ambiente colaborativo, incentivando a autonomia
e o desenvolvimento da equipe. Essa estratégia
também alivia a sobrecarga de Amanda,
beneficiando o trabalho em grupo e o
desenvolvimento individual.
7 Marcar para revisão
A teoria da Gestalt, desenvolvida por psicólogos como
Max Wertheimer, enfatiza a percepção do todo como
mais significativa do que a soma de suas partes. Esta
abordagem revolucionou o entendimento da percepção e
da cognição humana, destacando a importância das
relações e configurações na psicologia.
Qual é o princípio fundamental da Gestalt?
Reforço negativo.
Percepção do todo.
C
D
E
Inconsciente.
Condição pré-consciente.
Comportamento observável.
Resposta correta
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Gabarito Comentado
A Gestalt, como uma escola de pensamento na
psicologia, baseia-se no princípio de que a
percepção do todo é mais significativa do que
simplesmente a soma de suas partes. Este conceito
se diferencia do foco em aspectos como reforço
negativo, o inconsciente, condições pré-conscientes
ou comportamento observável, todos pertencentes a
diferentes teorias ou abordagens psicológicas.
8 Marcar para revisão
O sistema de crenças é mantido pelo senso comum, do
lado oposto está a ciência.
Sobre a perspectiva e Zeitgeist, analise as asserções I e
II.
I. Em ciências deve-se achar e deduzir antes de observar
e encontrar as evidências.
PORQUE
II. É deduzindo que se constrói a ciência, tudo necessita
ser investigado e corroborado.
Marque a alternativa que apresenta a relação correta
entre as asserções I e II.
A
B
C
D
E
As asserções I e II são verdadeiras e a asserção
II é uma justificativa para a asserção I.
As asserções I e II são verdadeiras, mas a
asserção II não é uma justificativa para a
asserção I.
A asserção I é verdadeira e a asserção II é falsa.
A asserção I é falsa e a asserção II é verdadeira.
As asserções I e II são falsas.
Resposta correta
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correta. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
As asserções I e II são falsas. A ciência não se baseia
em suposições ou deduções sem a devida
observação e evidência. O método científico requer
que as hipóteses sejam testadas e validadas por
meio de experimentos e observações antes de serem
aceitas. A asserção I está incorreta ao afirmar que
em ciências deve-se achar e deduzir antes de
observar e encontrar as evidências. A asserção II
também está equivocada ao afirmar que é deduzindo
que se constrói a ciência. Na verdade, a ciência é
construída através de um processo rigoroso de
investigação e corroboração de evidências, não
apenas por dedução.
9 Marcar para revisão
A
B
C
D
E
Os estudos e pesquisas em neurociência trazem qual
perspectiva para as psicoterapias, entre as citadas a
seguir?
A substituição das terapias pelos tratamentos
orgânicos.
A real compreensão do mistério do
funcionamento psíquico.
O questionamento severo do fundamento das
abordagens que adotam o inconsciente.
As explicações da neurociência para
compreensão dos efeitos produzidos pela
psicoterapia.
As variáveis biológicas são desnecessárias para
a compreensão do fenômeno psicológico.
Resposta correta
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correta. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Os estudos e pesquisas em neurociência trazem
explicações para os efeitos produzidos pela
psicoterapia, o que contribui para a compreensão do
fenômeno psicológico.
10 Marcar para revisão
O Construtivismo, uma abordagem psicológica influente,
defende que o conhecimento é construído pelo aprendiz
em interação com o ambiente. Esta teoria tem sido
A
B
C
D
E
fundamental na educação, destacando a importância da
experiência ativa do aprendiz na construção do
conhecimento.
Qual é o princípio chave do Construtivismo na educação?
Aprendizagem passiva.
Reforço positivo.
Construção ativa do conhecimento.
Comportamento observável.
Inconsciente.
Resposta correta
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correta. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
O Construtivismo se baseia na ideia de que o
conhecimento é construído ativamente pelo aprendiz
em interação com seu ambiente. Este conceito se
diferencia da aprendizagem passiva, reforço positivo,
estudo do comportamento observável, ou análise do
inconsciente, que são características de outras
teorias educacionais ou psicológicas.