Ginástica Rítmica aspectos do esporte

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bola, clave, maças e mbolê, corda, fita, arco e bola, trampolim, corda e Arco, bola, fita, corda e Corda, arco, bola, maças e fita. Questão 1. lançamento 7: Em do ginástica existe um elemento caracterizado pela combinação de 3. execução de duas ou mais rotações de 360° durante ginasta); do 2. aparelho (acima de duas vezes a altura da Esse recuperação do aparelho durante ou imediatamente após a última aparelho; rotação. e elemento exige precisão e controle, sendo considerado de alto risco, pois há a possibilidade de perda do aparelho durante sua execução. Esse elemento recebe o nome de: A) dificuldade com Colaboração (DC). B) salto acrobático. elemento pré-acrobático. elemento dinâmico com rotação (R). E) elemento de dificuldade corporal (BD). Questão 8: Durante uma aula introdutória de ginástica ritmica (GR), uma aluna questiona a professora sobre as diferenças dessa modalidade em relação à ginástica já que ambas envolvem apresentações de grande apelo A professora, então, explica que a GR possui elementos próprios que a tornam única no cenário das modalidades reconhecidas pela FIG. Com base nas características da Ginástica Rítmica, assinale a alternativa correta. A) As apresentações podem ser realizadas sem música, já que o foco principal está nos elementos corporais e não na musicalidade. B) A GR é uma modalidade reconhecida oficialmente para ambos os gêneros pela FIG, inclusive com provas mistas em competições internacionais. Diferentemente da ginástica artistica, a GR não utiliza aparelhos fixos; todos os seus aparelhos são portáteis manipulados pelas ginastas. D) A GR se caracteriza pelo predomínio de elementos acrobáticos, como mortais e saltos com rotação no eixo transversal. E) A estrutura fundamental da GR é composta apenas pela musicalidade e pelos movimentos corporais, sem incluir manuseio de aparelhos. Questão 9: Em um campeonato mundial de Ginástica (GR) em conjunto, uma equipe formada por cinco ginastas se apresenta em um utilizando aparelhos diferentes: três arcos e duas bolas. A sexta ginasta, reserva, participa apenas de outro da competição. Um estudante observa e pergunta à árbitra como organizada a composição das apresentações em conjunto. Considerando as regras oficiais da FIG, a alternativa correta é: A) Todas as ginastas devem usar aparelhos iguais em todas as apresentações, sem possibilidade de variação. B) A ginasta reserva deve executar apenas exercícios individuais, não participando de nenhuma apresentação em conjunto. A equipe oficial é formada por cinco ginastas, podendo haver uma sexta reserva, e os consistem em duas séries, ou seja, um exercício com aparelhos iguais e outra série com aparelhos diferentes, conforme definido pelo Código de Pontuação da FIG. D) Os aparelhos em conjunto podem ser escolhidos livremente pela equipe, sem seguir o Código de Pontuação. E) exercício em conjunto deve durar obrigatoriamente 1'30", como no programa individual. Questão 10: Durante um treino, a ginasta realiza dois exercícios distintos: 1. Mantém espacate no chão por 45 segundos, com a ajuda do treinador para sustentar a perna no 2. Realiza saltos sustentações de pernas, usando a força de seus próprios músculos para manter a amplitude máxima do movimento.