Apostila Taekwondo Tradicional

Prévia do material em texto

TÉCNICAS DE 10° GUB - FAIXA BRANCA A) SOGUI (BASES) 1 - MOA SOGUI (PÉS UNIDOS) ARE RETCHO MAKKI 2 - NARAN HI SOGUI (PÉS PARALELOS, LARGURA DE UM PÉ) 3 - JUTCHUM SOGUI (LARGURA DE DOIS PÉS, JOELHOS SEMI-FLEXIONADOS) 4 - NATCHUO JUTCHUM SOGUI (LARGURA DE QUATRO PÉS, JOELHOS SEMI- FLEXIONADOS) 5 - AP SOGUI (POSIÇÃO DE UM PASSO NORMAL, CORPO DE FRENTE) 6 - AP KUBI SOGUI (POSIÇÃO DE UM PASSO E MEIO, JOELHO DA FRENTE SEMI- FLEXIONADO, PERNA DE TRÁS ESTICADA) B) KIBON DONGJAK (POSIÇÕES BÁSICAS FUNDAMENTAIS DE ATAQUE E DEFESA) - JEJARI: 1 - MOA SOGUI MONTONG JIRUGUI (PÉS UNIDOS, SOCANDO NO MEIO) 2 - NARAN HI MONTONG JIRUGUI (PÉS PARALELOS LARGURA DE UM PÉ SOCANDO NO MEIO) 3 - JUTCHUM SOGUI MONTONG JIRUGUI (LARGURA DE DOIS PÉS, JOELHOS SEMI- FLEXIONADOS, SOCANDO NO MEIO) 4 - NATCHUO JUTCHUM SOGUI MONTONG JIRUGUI (POSIÇÃO DO CAVALEIRO, SOCANDO NO MEIO) - NAGAMIO = AVANÇAR - MURURMIO = RECUA 1 - - AP SOGUI ARE MAKKI 2 - AP KUBI ARE MAKKI 3 - AP KUBI OLGUL MAKKI 4 - AP KUBI OTKORO ARE MAKKI 5 - AP KUBI OTKORO OLGUL MAKKI 6 - AP KUBI SONNAL OTKORO ARE MAKKI 7 - AP KUBI SONNAL OTKORO OLGUL MAKKI 8 - AP SOGUI (MONTONG OU OLGUL) JIRUGUI 9 - AP KUBI (MONTONG OU OLGUL) JIRUGUI 10 - AP KUBI KAIO SON KUT JIRGUI C) KIBON BAL TCHAGUI (CHUTES BÁSICOS) 1 - AP OLIGUI 2 - - AP TCHAGUI 3 - AN HURIO TCHAGUI 4 - AP HURIO TCHAGUI 5 - DOLLIO TCHAGUI 016 YOP TCHAGUI 7 - TUIO NOPI AP TCHAGUI D) POOMSE 1 - SAJU JIRUGUI 2 - SAJU AP TCHAGUI E) CONHECIMENTO BÁSICO REFERENTE A ESTÁ GRADUAÇÃO 10° GUB - FAIXA BRANCA Significado da faixa Branca - Representa o início do aprendizado do Taekwondo, onde o que se encontra desprovido do conhecimento terá o primeiro contato com a arte e com seus princípios básicos, tais como, disciplina, respeito, cortesia e humildade. CURRÍCULO PARA EXAME DE FAIXA BRANCA PARA LARANJA CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO IRON TEORIA E CONHECIMENTO: COMANDOS: TCHARIOT - SENTIDO KIUNG NE - CUMPRIMENTO JUMBI - PREPARAR ANDJAK - SENTAR MURUP - AJOELHAR ILOSÔ - LEVANTAR SHIDJAK - COMEÇAR KUMAN - CESSAR TCHIO - DESCANSAR A VONTADE NO MESMO LUGAR RETCHIO - DESCANSAR A VONTADE PODENDO SAIR IL JUNTCHO - DESCANSAR NO LUGAR SEM MEXER DIRO DORA - MEIA VOLTA KALIO - SEPARAR KESOK - CONTINUAR BAL BA KUO - TROCAR DE PÉS TRADUÇÕES: SIGNIFICADO DO TAEKWONDO TAE - GRANDE KWON - ARTE MARCIAL DO - CAMINHO 02GRANDE CAMINHO DAARTE MARCIAL TAEKWON - SIGNIFICA UM COMO VAI, ETC... SIGNIFICADO: KWAN - ESCOLA SENHOR MESTRE DIREÇÕES: AP - FRENTE YOP - LADO DUIT - TRÁS PAKAT - FORA AN - DENTRO REGIÕES DO CORPO: ARE - BAIXA MONTONG - MEIO OLGUL - ALTO SON - MÃO BAL - PÉ PAL - BRAÇO SONKUT - DEDOS DAS MÃOS BATANG SON - PALMA DA MÃO MURUP - JOELHO PALKUB - COTOVELO PALMOK - ANTEBRAÇO CONTAGEM EM HANGUL RANÁ 2 - DUL 3 - SÉ 13 - NÉ 5 - DÁS - DÁS 6 - 16 - 7 ILGUB 17 8 IODUL 18 - IUL IODUL 9 - AHOP 19 - IUL AHOP 0310 IUL 20 SUMUL JURAMENTO DO TAEKWONDO EU PROMETO OBSERVAR AS REGRAS DO TAEKWONDO RESPEITAR INSTRUTOR E MEUS SUPERIORES NUNCA FAZER MAL USO DO TAEKWONDO CONSTRUIR UM MUNDO MAIS PACÍFICO SER CAMPEÃO DA LIBERDADE E JUSTIÇA. ESPÍRITO DO TAEKWONDO CORTESIA INTEGRIDADE PERSEVERANÇA AUTOCONTROLE ESPÍRITO INDOMÁVEL NOME DO MESTRE: GRÃO MESTRE MARCUS MARTINS FAIXA PRETA 8° DAN NOME DO PROFESSOR: ESPÍRITO DO SAURABI AO SABOM MIM PALAVRA E HONRA LEALDADE PARA COM os SAURABI NUNCA DESISTIR DE NENHUM OBJETIVO LUTANDO CONTRA AS DIFICULDADES QUE POSSAM EXISTIR PORQUE SOU FORTE SAUDAÇÕES: SAUDAÇÃO A BANDEIRA TCHARIO KUK DEHAIO KIUNG NE TCHAU IAN VIRAR PARA DIREITA OU ESQUERDA. SAUDAÇÃO AO DOJANG A SAUDAÇÃO AO DOJANG É UM SINAL DE RESPEITO, POIS NA SALA DE AULA DE TODA MODALIDADE DE ARTE MARCIAL É UM LOCAL ONDE TODA BRINCADEIRA É PERIGOSA, PODENDO ATÉ SE FATAL. ESSA SAUDAÇÃO SE FAZ INCLINANDO PESCOÇO 45° PARA BAIXO E TRONCO 15° PRONUNCIANDO TAEKWON. MODO CORRETO DE USAR o DOBOK: DOBOK É NOSSO UNIFORME. É IMPORTANTE APRESENTÁVEL, SENDO PROIBIDO COLOCAR SOBRE ELE QUALQUER INSCRIÇÃO OU EMBLEMA QUE NÃO os PREVISTOS EM REGULAMENTO PELA CBTTJK / UPTJK. PRATICANTE DE TAEKWONDO NÃO PODE FUMAR, BRIGAR OU TOMAR BEBIDAS ÓRGÃOS RESPONSÁVEIS PELO DESENVOLVIMENTO DO TAEKWONDO 04TAEKWONDO É DIRIGIDO EM TODO MUNDO PELA THE WORLD TAEKWONDO (W T), SEJA, FEDERAÇÃO MUNDIAL DE COM SEDE NO KUKKIWON CORÉIA DO SUL. TÉCNICAS DE 9° GUB FAIXA LARANJA A) SOGUI (BASES) 1. DUIT KUBI SOGUI B) MAKKI (DEFESAS) 1. AP KUBI MONTONG AN MAKKI 2. AP KUBI AN PALMOK MONTONG MAKKI 3. AP KUBI PAKAT PALMOK MONTONG MAKKI 4. AP KUBI HAN SONNAL MONTONG AN MAKKI 5. AP KUBI HAN SONNAL MONTOG PAKAT MAKKI 6. DUIT KUBI MONTONG AN MAKKI 7. DUIT KUBI AN PALMOK MONTONG MAKKI 8. DUIT KUBI PAKAT PALMOK MONTONG MAKKI 9. DUIT KUBI HAN SONNAL MONTONG PAKAT MAKKI 10. DUIT KUBI HAN SONNAL MONTONG AN MAKKI C) KONG KIOK (ATAQUES) 1. AP KUBI OFUN SONNAL PAKAT TCHIGUI 2. AP KUBI SONNAL MOK TCHIGUI 3. AP KUBI PION SON KUT SEUO JIRGUI 4. DUIT KUBI BANDE JIRUGUI 5. DUIT KUBI BARO JIRUGUI D) BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PÉS) 1. TUIO AP TCHAGUI (AP BAL OU DUIT BAL) 2. TUIO AN HURIO TCHAGUI 3. TUIO AP HURIO TCHAGUI 4. TUIO DOLLIO TCHAGUI 5. TUIO YOP TCHAGUI 6. DUI DORA DUIT TCHAGUI 7. DUI DORA YOP TCHAGUI 8. DUI DORA NERIO TCHAGUI E) POOMSE - TAEGUK IL JANG 05F) JAIU KIORUGUI (SOMBRA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS (DESTA GRADUAÇÃO) 9° GUB FAIXA LARANJA Significado da Faixa Laranja Representa o início da caminhada. CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA LARANJA PARA FAIXA AMARELA CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO os TRÊS PRIMEIROS KWAN POR ORDEM DE FUNDAÇÃO 1° CHUNG DO KWAN ESCOLA DO CAMINHO DA ONDA AZUL FUNDADOR: LEE WON KUK ANO: 1946 INFLUÊNCIA: SONG DO KWAN (SHOTOKAN) NOME DA TANG SOO DO 2° JIDOKWAN (CHOSON YUN MOO KWAN KONG SOO DO BU) ESCOLA DO CAMINHO DA SABEDORIA ESCOLA DO CAMINHO DO CONHECIMENTO ESCOLA DO VERDADEIRO CAMINHO FUNDADOR: CHUN SANG SUP ANO: 03 DE MARÇO DE 1946 INFLUÊNCIA: JUDO E KARATE NOME DAARTE: KONG SOO DO 3° MOO DUK KWAN ESCOLA DA VIRTUDE MARCIAL FUNDADOR: HWANG KEE ANO: APÓS 1946 INFLUÊNCIA: KUK SOOL E KARATE NOME DAARTE: TANG SOO DO SIGNIFICADOS: TAEKWONDOIN PRATICANTE DE TAEKWONDO MUDOIN - PRATICANTE DE ARTE MARCIAL HAK SAENG ALUNO / ESTUDANTE JE JÁ DAN BO NIM CANDIDATO A FAIXA PRETA HUIN TI FAIXA BRANCA JU HOANG TI FAIXA LARANJA 06KIORUGUI - LUTA SAJU - QUATRO DIREÇÕES ORUN - LADO DIREITO UEN - LADO ESQUERDO POOMSE - LUTA IMAGINÁRIA CHONG - AZUL HONG - VERMELHO KIHAB - GRITO MAKKI - DEFESA SOGUI - BASE TCHAGUI - CHUTE POOMSE: TAE GUK IL JANG TAE - GRANDE GUK - CAPÍTULO IL - PRIMEIRO JANG - ILUMINAÇÃO "PRIMEIRO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" PROVA ESCRITA: AP FRENTE SEUO - VERTICAL KUBI FLEXÃO JIRGUI (DIRGUI) - PERFURA MONTONG - MEIO BANDE - SOCO DO MESMO AN - DENTRO LADO DA PERNA DA FRENTE MAKKI - DEFESA PALMOK - ANTIBRAÇO JIRUGUI (DIRUGUI) PAKAT - FORAATAQUE DE SOCO HAN - COREIA (VEM DE UM) BARO É CONTRÁRIO DO SONNAL - FACA DA MÃO BANDE SOCANDO COM A DUIT (DI) - TRÁS PERNA TROCADA DUIT KUBI - FLEXÃO PARA TRÁS OFUN - HORIZONTAL TCHIGUI - BATER MOK (MO) - PESCOÇO PION - DEDO SON - MÃO BAL KI SUL - TÉCNICAS DE PÉS TUIO (TIO) - PULO DOLLIO - CIRCULO YOP - LADO BAL - PÉ DIRO DORA - MEIA VOLTA 07AP BAL PÉ DA FRENTE NERIO DESCENDO DUIT BAL PÉ DE TRÁS HURIO FORTE AS PRINCIPAIS E GRANDES REFERENTES AO TAEKWONDO MUNDIAL W.T.F WORLD TAEKWONDO FEDERATION NA W.T.F. EXISTEM 9 I.T. F - INTERNACIONAL TAEKWONDO S.T. F - SONGAHM TKD FEDERA TION. TÉCNICAS DE GUB FAIXA AMARELA A) SOGUI 1. AP JUTCHUM SOGUI B) MAKKI (DEFESAS) 1. AP KUBI HAN SONNAL ARE MAKKI 2. AP KUBI HAN SONNAL OLGUL MAKKI 3. AP KUBI AN PALMOK GODURO MONTONG MAKKI 4. DUIT KUBI AN PALMOK GODURO MONTONG MAKKI 5. DUIT KUBI PAKAT PALMOK GODURO MONTONG MAKKI 6. DUIT KUBI SONNAL MONTONG PAKAT MAKKI 7. DUIT KUBI SONNAL ARE MAKKI 8. DUIT KUBI GUMKANG MONTONG PAKAT MAKKI KONG KIOK (ATAQUES) 1. DUIT KUBI OFUN SONNAL PAKAT TCHIGUI 2. DUIT KUBI SONNAL MOK TCHIGUI 3. AP KUBI PION SON KUT OFUN JIRGUI 4. AP KUBI BANDE DOLLIO JIRUGUI 5. AP KUBI BARO DOLLIO JIRUGUI 6. AP KUBI MONTONG BARO JIRUGUI 7. AP KUBI OLGUL BARO JIRUGUI D) BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PÉS) 1. AP BAL AP TCHAGUI 2. AP BAL NERIO TCHAGUI 3. AP BAL DOLLIO TCHAGUI 4. AP BAL YOP TCHAGUI 5. AP BAL YOP HURIO TCHAGUI 6. TUIO DUI DORA DUIT TCHAGUI 7. TUIO DUI DORA YOP TCHAGUI 088. TUIO DUI DORA NERIO TCHAGUI 9. DUI DOLLIO TCHAGUI * MIKURO BAL + JAZUN BAL * KIOTCHA E) POOMSE TAEGUK I JANG F) KIORUGUI (LUTA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) ORDENS DE COMANDO 8° GUB FAIXA AMARELA Significado da faixa amarela - A Riqueza / A Terra Representa o início da adaptação do aluno no Taekwondo, é simbolizado pela terra, onde a planta brota e finca sua raiz, é começo de seu desenvolvimento técnico e tático, assim como de uma gama de princípios que irão ser adquiridos. CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA AMARELA PARA FAIXA AMARELA PONTA VERDE CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO HISTÓRIA DOS KWAN ALGUNS DOS KWAN POR ORDEM DE FUNDAÇÃO DÉCADA DE 40: CHANG MOO KWAN YMCA KWON BUP BU FUNDADOR: YOON BYUNG IN ANO: 1946 INFLUÊNCIA: JOO AN PA (ARTE MARCIAL CHOSON YUN MOO KWAN JIDOKWAN) NOME DAARTE: KWON BUP BU SONG MOO KWAN ESCOLA MARCIAL DO PINHEIRO (LONGA VIDA) FUNDADOR: RO BYUNG JIK ANO: 1946 INFLUÊNCIA: KARATE SHOTOKAN (FUNAKOSHI SENSEI) 09NOME DA ARTE: TANG SOO DO WORLD TAEKWONDO FEDERATION FEDERAÇÃO MUNDIAL DE TAEKWONDO FOI CRIADA EM 1972 TENDO SEDE NA CORÉIA DO SUL. LÁ É QUARTEL GENERAL DO TAEKWONDO PROVA ESCRITA: MAKKI - DEFESA ARE - BAIXO OLGUL - ALTO PALMOK - ANTIBRAÇO GODORO - UMA MÃO AUXILIANDO A OUTRA MÃO GUMKANG É UM OLGUL MAKKI, COM UM AN PALMOK MONTONG MAKKI. KONG KIOK (ATAQUES) OFUN HORIZONTAL PAKAT - FORA DUIT KUBI FLEXÃO PARA TRÁS 70% NA PERNA DE TRÁS BAL KI SUL - TÉCNICAS DE PERNAS PAKAT - FORA DUIT KUBI - FLEXÃO PARA TRÁS 70% NA PERNA DE TRÁS BAL SUL - TÉCNICAS DE PERNAS AP BAL TCHAGUI - CHUTE COM A BOLA DO PÉ DA FRENTE AP BAL NERIO TCHAGUI - CHUTE COM A SOLA OU CALCANHAR DE CIMA PRA BAIXO AP BAL DOLLIO TCHAGUI - CHUTE CIRCULAR COM PEITO DO PÉ DA FRENTE AP BAL YOP TCHAGUI - CHUTE LATERAL COM A FACA DO PÉ DA FRENTE AP BAL YOP HURIO TCHAGUI - CHUTE DE DENTRO PARA FORA COM A SOLA OU CALCANHAR DO PÉ DA FRENTE FORTE TUIO DUI DORA DUIT TCHAGUI CHUTE PULANDO GIRANDO COM A PERNA DE TRÁS E VOLTANDO PARA MESMA BASE DUI DOLLIO TCHAGUI - CHUTE COM A PERNA DE TRÁS GIRANDO E VOLTANDO PARA MESMA BASE MIKURO BAL - AVANÇANDO JAZUN BAL - DESLIZANDO KIOTCHA BAL - CRUZANDO POOMSE: TAE GUK I JANG TAE - GRANDE GUK - CAPÍTULO I - SEGUNDO JANG - ILUMINAÇÃO 10"SEGUNDO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" CONTAGEM HANGUL 20 SUMUL 21 - SUMUL RANA 30- SORUN 31- SORUN CREDO OU CRENÇA DA JIDOKWAN NALUL UIHANDA KWAN UL UIHANDA NA RALUL UIHANDA POR MIM PELA MINHA ESCOLA JIDOKWAN E PELA NAÇÃO. TÉCNICAS DE 7° GUB - FAIXA AMARELA PONTA VERDE A) SOGUI B) MAKKI 1. AP KUBI PAKAT PALMOK ARE RETCHO MAKKI 2. AP KUBI PAKAT PALMOK MONTONG RETCHO MAKKI 3. AP KUBI AN PALMOK MONTONG RETCHO MAKKI 4. AP KUBI SONNAL ARE RETCHO MAKKI 5. AP KUBI SONNAL MONTONG RETCHO PAKAT MAKKI 6. AP KUBI SONNAL DUNG MONTONG RETCHO MAKKI 7. DUIT KUBI AN PALMOK GODURO ARE MAKKI 8. DUIT KUBI PAKAT PALMOK GODURO ARE MAKKI 9. DUIT KUBI SONNAL GUMKANG MONTONG PAKAT MAKKI C) KONG KIOK (ATAQUES) 1. AP KUBI OLGUL OFUN JURUGUI 2. AP KUBI MONTONG TCHETCHO JIRUGUI 3. AP KUBI BANDE SEUO JIRUGUI 4. AP KUBI BARO SEUO JIRUGUI 5. AP KUBI BARO TCHI JIRUGUI 6. AP KUBI BANDE TCHI JIRUGUI D) BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PÉS) 1. BAL BA KUO (AP BAL OU DUIT BAL) AP TCHAGUI 2. BAL BA KUO NERIO TCHAGUI 3. BAL BA KUO DOLLIO TCHAGUI 114. BAL BA KUO YOP TCHAGUI 5. BAL BA KUO YOP HURIO TCHAGUI 6. BAL BA KUO DUI DORA DUIT TCHAGUI 7. BAL BA KUO DUI DORA YOP TCHAGUI 8. BAL BA KUO DUI DORA NERIO 9. BAL BA KUO DUI DORA DOLLIO E) POOMSE - TAEGUK SAM JANG F) KIORUGUI (LUTA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS GERAIS 7° GUB FAIXA AMARELA PONTA VERDE Significado da faixa amarela ponta verde - A riqueza e a preciosidade / A Terra CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA AMARELA PONTA VERDE PARA FAIXA VERDE CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO HISTÓRIA DOS SUB-KWAN POR ORDEM DE FUNDAÇÃO JUNG DO KWAN ESCOLA DO CAMINHO CERTO, ESCOLA DA RETIDÃO FUNDADOR: LEE YONG WOO ANO: 1954 INFLUÊNCIA: CHUNG DO KWAN KANG DUK WON CASA DO GENEROSO ENSINO FUNDADOR: HONG JONG PYO E PARK CHUL HEE ANO: 1956 APÓS A GUERRA DA CORÉIA INFLUÊNCIA: JOO AN PA KWON BUP CHOSON YUN MOO KWAN (JIDOKWAN) SUB-KWAN DA CHANG MOO KWAN (YMCA KWON BUP BU) FEDERA TION INTERNACIONAL DE TAEKWONDO FOI CRIADA EM 1966 NA CORÉIA DO SUL SIGNIFICADO DO DOBOK: PARTE DE CIMA: CHONGORI CONTAGEM HANGUL PARTE DE BAIXO: PAJI 32- SORUN DUL FAIXA: TI 1 33- SORUN SÉ 1234- SORUN 35- SORUN DÁS 40- MAHUN SIGNIFICADO DA FAIXA: NÓ DA FAIXA ESPÍRITO LADO DIREITO DA PONTA DA FAIXA: CORPO LADO ESQUERDO DA PONTA DA FAIXA: MENTE SIGNIFICADO DO DOBOK E HANBOK: DO CAMINHO BOK ROUPA ROUPA DO CAMINHO HAN VEM DE UM OU CORÉIA BOK ROUPA UMA ROUPA TÍPICA DA CORÉIA BOK ROUPA UMA ROUPA TÍPICA DA CORÉIA o Dobok era aberto, mas depois que a Coréia foi liberta o Dobok tornou-se fechado para diferenciar das outras artes marciais. Na Coréia o guarda Imperial usava um lado da gola de amarelo para diferenciar-se dos outros. Militar usava um lado da gola de preto, e o General usava um lado da gola de vermelho. SIGNIFICADO DE GUB E DAN 10° A 1° GUB GRADUANDO 1° A 10° DAN - GRADUADO 1° DAN INSTRUTOR 2° DAN - PROFESSOR 3° DAN - PROFESSOR APARTIR DO 4° DAN A 6° DAN - MESTRE APARTIR DO 7° DAN A 8° DAN GRÃO MESTRE 9° DAN - KWAN JANG NIM PROVA ESCRITA: SONNAL - FACA DA MÃO GUMGANG - OLGUL MAKKI PARA CIMA E AN PALMOK PARA FORA RETCHO (TECHO) - CRUZANDO os DOIS BRAÇOS NO PLEXO E DEFENDENDO PARA AMBOS os LADOS DUNG (DUN) COSTA TCHECHO - COSTA DA MÃO PARA BAIXO TCHI DE BAIXO PARA CIMA BAL BA KUO TROCAR DE PÉS POOMSE: 13TAE GUK SAM JANG TAE - GRANDE GUK CAPÍTULO SAM TERCEIRO JANG ILUMINAÇÃO "TERCEIRO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" TÉCNICAS DE 6° GUB FAIXA VERDE A) SOGUI A) SOGUI 1. KOA SOGUI B) MAKKI 1. AP KUBI AN PALMOK OLGUL PITURO MAKKI 2. AP KUBI PAKAT PALMOK OLGUL PITURO MAKKI 3. AP KUBI HAN SONNAL OLGUL PITURO MAKKI 4. DUIT KUBI PALKUB PITURO MAKKI 5. DUIT KUBI MIT PALMOK DOLLIO MAKKI C) KONG KIOK (ATAQUE) 1. AP KUBI DUNG JUMOK AP TCHIGUI 2. AP KUBI DUNG JUMOK PAKAT TCHIGUI 3. AP KUBI ME JUMOK PAKAT TCHIGUI 4. AP KUBI JEBIFUM MOK TCHIGUI 5. AP KUBI BATANG SON TOK TCHIGUI 6. DUIT KUBI DANGKIO TOK JIRUGUI 7. DUIT KUBI DANGKIO SONNAL MOK TCHIGUI D) BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PERNAS) 1. DIRO MURURMIO AP TCHAGUI 2. DIRO MURURMIO DOLLIO TCHAGUI 3. DIRO MURURMIO YOP TCHAGUI 4. DIRO MURURMIO NERIO TCHAGUI 5. DIRO MURURMIO YOP HURIO TCHAGUI 6. DIRO MURURMIO DUI DORA DUIT TCHAGUI 7. DIRO MURURMIO DUI DOLLIO TCHAGUI 8. JEJARI TUIO DUI DOLLIO TCHAGUI 14E) POOMSE TAEGUK SA JANG F) KIORUGUI (LUTA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS 6° GUB FAIXA VERDE Significado da faixa verde O Crescimento / A Planta representa o crescimento físico, mental e espiritual, é o início da destreza que começa a surgir no aluno, onde além do aprimoramento de todos seus conhecimentos, é fundamental que o aluno esteja ciente do do Taekwondo. É uma etapa de amplo crescimento de seu conhecimento. CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA VERDE PARA FAIXA VERDE PONTA AZUL CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO HISTÓRIA DOS SUB-KWAN KWAN DERIVADOS DE OUTROS OH DO KWAN - ESCOLA DOS CINCO CAMINHOS FUNDADOR: CHOI HONG HI E NAM TAE HI (CHUNG DO KWAN) ANO: 1954/55 INFLUÊNCIA: KARATE SHOTOKAN FOI UM SUB-KWAN DA CHUNG DO KWAN HAN MOO KWAN ESCOLA MARCIAL COREANA FUNDADOR: LEE KYO YOON ANO: AGOSTO DE 1956 INFLUÊNCIA: JIDOKWAN (CHOSUN YUN MOO KWAN) SIGNIFICADO DO KUK KI WON: KUK NACIONAL KI TÉCNICO WON CENTRO OU CASA ZONAS DE IMPACTO: AP TCHUCK - COM A BOLA DO PÉ CONTAGEM HANGUL BAL NAL FACA DO PÉ 41- MAHUN RANÁ BAL DUNG COSTA DO PÉ 15DUIT TCHUK - COM CALCANHAR 50- SIHUN MURUP - COM JOELHO JONGANI - COM A CANELA DARI - COM A PERNA EMBLEMA DO MESTRE MARCUS MARTINS PAL SUNG DO CADA PONTA REPRESENTA SEUS OITO CAMINHOS SAGRADOS E CADA UMA TEM SEU SIGNIFICADO PAL - OITO SUNG - SAGRADO DO - CAMINHO 1 - ENXERGAR CORRETAMENTE 2 - FALAR CORRETAMENTE 3 - COORDENAR CORRETAMENTE 4 - PENSAR CORRETAMENTE 5 - SENTIR CORRETAMENTE 6 - CONTRIBUIR CORRETAMENTE 7 - CONDUZIREM-SE CORRETAMENTE 8 - SER HABILIDOSO CORRETAMENTE PROVA ESCRITA: PITURO - OPOSTO DA PERNA DA FRENTE (DIAGONAL) SONNAL - COM A FACA DA MÃO ABERTA PALKUB - COTOVELO MIT PALMOK - COM A PARTE INTERNA DO BRAÇO DUNG - COSTA JUMOK MÃO FECHADA AP - FRENTE TCHIGUI - BATER JEBIFUM - DOIS MOVIMENTOS JUNTOS ME JUMOK - COM LADO DA FACA DA MÃO FECHADA BATANG SON - COM A PARTE DA MÃO ABERTA MOK - PESCOÇO TOK - QUEIXO DANG KIO - PUXAR A GOLA E BATER COM A OUTRA MÃO JIRUGUI - ATAQUE DE SOCO DIRO MURURMIO - UM PASSO ATRÁS JEJARI - LIVRE TUIO - PULO OU SALTAR 16POOMSE: TAE GUK SA JANG TAE - GRANDE GUK CAPÍTULO SA QUARTO JANG ILUMINAÇÃO "QUARTO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" TÉCNICAS DE 5° GUB FAIXA VERDE PONTA AZUL A) SOGUI I B) SON KI SUL (MAKKI E KONG KIOK) 1. AP KUBI PALKUB MONTONG TCHIGUI 2. AP KUBI ME JUMOK AN TCHIGUI 3. AP KUBI PION JUMOK BANDE JIRUGUI 4. AP KUBI PION JUMOK BARO JIRUGUI 5. JUTCHUM SOGUI YOP JIRUGUI 6. DUIT KUBI HAN SONNAL MONTONG PAKAT MAKKI, AP KUBI PALKUB OLGUL DOLLIO TCHIGUI 7. DUIT KUBI SONNAL MONTONG PAKAT MAKKI, AP KUBI PALKUB PIOJOK TCHIGUI 8. DUIT KUBI SONNAL MONTONG MAKKI, AP KUBI PALKUB OLIO TCHIGUI 9. AP KUBI ARE MAKKI, NARAN HI ME JUMOK NERIO TCHIGUI 10. DUIT KUBI MONTONG ANPAKAT MAKKI, JUTCHUM SOGUI PALKUB YOP TCHIGUI 11. DUIT KUBI HAN SONNAL MONTONG AN MAKKI, DORA JUTCHUM SOGUI PALKUB DUIT TCHAGUI 12. DUIT KUBI GUMKANG MONTONG PAKAT MAKKI, DANGKIO SONNAL MOK TCHIGUI, JUTCHUM SOGUI YOP JIRUGUI. C) BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PÉS) 1. DU BAL DANG SANG AP TCHAGUI 2. DU BAL DANG SANG NERIO TCHAGUI 3. DU BAL DANG SANG DOLLIO TCHAGUI 4. DU BAL DANG SANG YOP TCHAGUI 5. DU BAL DANG SANG YOP HURIO TCHAGUI 6. TUIO MOM DOLLIO YOP TCHAGUI (RANJOM) 7. TUIO MOM DOLLIO NERIO TCHAGUI (RANJOM) 8. TUIO MOM DOLLIO DUI DOLLIO TCHAGUI (RANJOM) D) POOMSE - TAEGUK o JANG 17E) MATCHUO KIORUGUI (LUTA COMBINADA) SEBOM KIORUGUI 1 AO 5 F) KIORUGUI (LUTA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS 5° GUB - FAIXA VERDE PONTA AZUL Significado da faixa verde ponta azul: A Planta que floresce e dá o seu fruto. CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA VERDE PONTA AZUL PARA FAIXA AZUL CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO HISTÓRIA DOS KWAN K.T. A. I.T.F. S.T PRIMEIRO SURGIRAM os KWAN DEPOIS TAEKWONDO E os ÓRGÃOS 1° KWAN - CHUN DO KWAN 2° KWAN JIDOKWAN 3° KWAN - MOO DUK KWAN 4° KWAN CHANG MOO KWAN 5° KWAN - SONG MOO KWAN ESSES CINCO PRIMEIROS KWAN FORAM DA DÉCADA DE 40. 6° KWAN JUNG DO KWAN KWAN OH DO KWAN 8° KWAN KANG DUK WON 9° KWAN HAN MOO KWAN ESSES QUATRO ÚLTIMOS SÃO DA DÉCADA DE 50. EM ABRIL DE 1960 NASCE A KOREA BAK DO ASSOCIATION. E EM 12 DE JULHO DE 1961 POR ORDEM DO MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO DE HAVER UMA UNIFICAÇÃO DAS ASSOCIAÇÕES DE ARTES MARCIAIS. EM 19 DE SETEMBRO DE 1961 A UNIFICAÇÃO É REALIZADA E NASCE A KOREA TAESOODO ASSOCIATION. EM 1966 NASCE A INTERNACIONAL TAEKWONDO FEDERATION I.T.F EM 1972 FOI ANO DA CONSTRUÇÃO DO KUK KI WON E EM 1973 NASCE A WORLD TAEKWONDO FEDERATION - W.T.F. E É REALIZADO PRIMEIRO CAMPEONATO MUNDIAL DE TAEKWONDO. COMO VIMOS ANTERIORMENTE, SOO BAK DO, FORMA PRIMITIVA DO TAEKWONDO TINHA GRANDE POPULARIDADE, E SENDO ILÍCITO SUPOR QUE os CONVIDADOS DE OKINAWA TINHA APRENDIDO SOO BAK DO E INTRODUZIDO EM SEU PAÍS, TAL ESPECULAÇÃO É TANTO MAIS QUANDO LEMBRAMOS QUE NUL 18(MODALIDADE FOLCLÓRICA COREANA) FOI IGUALMENTE ADOTADA NAS MESMAS CONDIÇÕES PELO POVO DE POR TANTO, QUE KARATE SERIA DERIVADO DO TAE KYON OU SOO BAK DO, FORMA PRIMITIVA DO TAEKWONDO NÃO É APENAS UMA TÉCNICA ORIGINADA DA ELE TAMBÉM SE DESENVOLVEU INDEPENDENTE DURANTE LONGO PERÍODO HISTÓRICO AS ARTES MARCIAIS COMEÇARAM NA A PRIMEIRA A SER PRA TICADA FOI YOGA. INDIA YOGA CHINA - WUSHU - ARTE MARCIAL MONGÓLIA - GENGISHAN - GUERREIRO CORÉIA - MUDO - ARTE MARCIAL JAPÃO - BUDO - ARTE MARCIAL PROVA ESCRITA: KASUM - PEITO PION JUMOK - FLEXIONANDO os DEDOS E BATENDO COM A ARTICULAÇÃO DOS DEDOS PIOJOK - PUXANDO ADVERSÁRIO COM A MÃO E BATENDO COM O COTOVELO NO PLEXO PROVA ESCRITA: KASUM - PEITO PION JUMOK - FLEXIONANDO os DEDOS E BATENDO COM A ARTICULAÇÃO DOS DEDOS PIOJOK - PUXANDO ADVERSÁRIO COM A MÃO E BATENDO COM COTOVELO NO PLEXO OLIO DE BAIXO PARA CIMA DORA - VIRAR DU BAL - DOIS CHUTES DANG SANG - DEGRAUS MOM - CORPO POOMSE: TAE GUK JANG TAE GRANDE GUK - CAPÍTULO QUINTO JANG - ILUMINAÇÃO "QUINTO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" CONTAGEM HANGUL 50 - SIHUN 1951 a SIHUN RANÁ 52 - SIHUN DUL 60 - IESUN TÉCNICAS DE GUB FAIXA AZUL A) SOGUI 1. BOM SOGUI B) SON KI SUL (MAKKI E KONG KIOK) 1. AP KUBI BATANG SON NERIO MAKKI 2. AP KUBI BATANG SON MONTONG MAKKI 3. AP KUBI BATANG SON NULO MAKKI, TCHUKIO MAKKI 4. AP KUBI BATANG SON MONTONG MAKKI, SONNAL DUNG OLGUL AN TCHIGUI 5. BOM SOGUI BATANG SON NERIO MAKKI 6. BOM SOGUI BATANG SON MONTONG MAKKI 7. BOM SOGUI BATANG SON OLIO MAKKI 8. DUIT KUBI SONNAL DUNG MONTONG MAKKI 9. DUIT KUBI SONNAL DUNG ARE MAKKI 10. DUIT KUBI SONNAL DUNG MONTONG MAKKI, JUTCHUM SOGUI OFUN SONNAL PAKAT TCHIGUI BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PÉS) 1. GODUP AP TCHAGUI 2. GODUP DOLLIO TCHAGUI 3. GODUP YOP TCHAGUI 4. GODUP YOP TCHAGO, DUI DORA YOP TCHAGUI 5. GODUP DOLLIO TCHAGO, DUI DOLLIO TCHAGUI 6. AP TCHAGO, NERIO TCHAGUI 7. AP TCHAGO, YOP TCHAGUI 8. YOP HURIO TCHAGO, DOLLIO TCHAGUI 9. AP TCHAGO, NERIO TCHAGO, DUI DORA NERIO TCHAGUI 10. DUI DOLLIO TCHAGUI, DOLLIO TCHAGUI D) POOMSE - TAEGUK IUK JANG E) MATCHUO KIORUGUI (LUTA COMBINADA) - SEBOM KIORUGUI 6 AO 10 20F) KIORUGUI (LUTA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS 4° GUB - FAIXA AZUL Significado da faixa azul: A Liberdade O Céu Simbolizada pelo céu, para onde a planta se dirige; a liberdade de utilizar, com raciocínio e tudo que foi aprendido. Representa o amadurecimento do aluno, CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA AZUL PARA FAIXA AZUL PONTA VERMELHA CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO ÍNICIO DE AULA: TCHARIO SENTIDO TCHAU IAN VIRAR PARA DIREITA OU ESQUERDA KUK DAHAIO KIUNG NE SAUDAÇÃO A BANDEIRA BARÔ / CESSAR VOLTAR A POSIÇÃO INICIAL KWAN AN SANSÔ JURAMENTO DO TAEKWONDO BARÔ / CESSAR - VOLTAR A POSIÇÃO INICIAL TCHAU IAN HÚ VIRAR PARA DIREITA OU ESQUERDA MURUP KURÔ AJOELHAR JUNG JOÁ CONCENTRAÇÃO FECHANDO OLHOS KIOSA NIM KE KIUNG NE / SABOM NIM - SAUDAÇÃO AO PROFESSOR MESTRE BARÔ - CESSAR ILOSÔ LEVANTAR JUNG SHIN - ESPÍRITO DO TAEKWONDO EU JURO: CORTESIA EDUCAÇÃO, RESPEITO AO PRÓXIMO, INTEGRIDADE TER MORAL, HONRA, MANIFESTAR A VONTADE AOS AMIGOS E AOS DEMAIS. PERSEVERANÇA - LUTAR PELO IDEAL, MESMO QUE ESTE SE ENCONTRE LONGE, DEFINIÇÃO DO PROJETO DE VIDA. AUTOCONTROLE - EXERCÍCIO DE CONHECIMENTOS, ASSIM COMO AUTO DOMÍNIO FRENTE À SITUAÇÃO FRUSTRANTE DO COTIDIANO. ESPÍRITO INDOMÁVEL BUSCA CONSTANTE DE ENERGIA POSITIVA CANALIZANDO- SE EM SOLUÇÕES E JAMAIS RECUANDO FRENTE A 218° Black Marcus Martins de Sousa B R A TRADICIONAL VOCABULÁRIO: CONTAGEM HANGUL MORI - CABEÇA 61 - IESUN RANÁ IMA TESTA 62 - IESUN DUL NUNSSOB - SOBRANCELHA. KUI OU KI - ORELHA 70 - IRUN NUM OLHO GO NARIZ IB BOCA MOK - PESCOÇO MUDOIN - RESPONSABILIDADE MARCIAL KWAN ESCOLA JANG - DONO NIM - SENHOR POOMSE: TAE GUK IUK JANG TAE - GRANDE GUK - CAPÍTULO IUK - SEXTO 22JANG ILUNIMAÇÃO "SEXTO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" PROVA ESCRITA: BATANG SON COM A PARTE DA PALMA DA MÃO ABERTA NERIO DESCENDO PROVA ESCRITA: BATANG SON - COM A PARTE DA PALMA DA MÃO ABERTA NERIO DESCENDO NULO MAKKO TCHUKIO PRECIONANDO UMA MÃO PARA BAIXO E OUTRA PARA CIMA SONNAL DUNG COM UMA PARTE DA COSTA DA MÃO OLIO - DE BAIXO PARA CIMA DIRO DORA MEIA VOLTA YOP LADO DUIT / DI TRÁS DOLLIO - CÍRCULO GODUP AP TCHAGUI DOIS CHUTES COM A MESMA PERNA AP FRENTE TCHAGUI CHUTE TÉCNICAS DE 3° GUB FAIXA AZUL PONTA VERMELHA A) SOGUI 1. BOM JUMOK JUMBI SOGUI B) SON KI SUL (MAKKI E KONG KIOK) 1. AP KUBI KAUI MAKKI 2. JUTCHUM SOGUI SANTUL MAKKI 3. JUTCHUM SOGUI OTKORO SANTUL MAKKI 4. JUTCHUM SOGUI PALMOK ARE YOP MAKKI 5. JUTCHUM SOGUI PALMOK GODURO ARE YOP MAKKI 6. JUTCHUM SOGUI DU SONNAL ARE RETCHO MAKKI 7. DUIT KUBI SONNAL MONTONG MAKKI, AP KUBI PION SON KUT SEUO JIRGUI 8. AP KUBI PION SON KUT TCHETCHO JIRGUI, DUIT KUBI UE SANTUL MAKKI 9. AP KUBI SONNAL MONTONG RETCHO MAKKI, MURUP TCHIGUI, DUIT KOA SOGUI TCHETCHO JIRUGUI C) BAL KI SUL (TÉCNICAS DE PÉS) 1. PITURO TCHAGUI 232. TUIO PITURO TCHAGUI 3. DU BAL DANG SANG PITURO TCHAGUI 4. AP TCHAGO, PITURO TCHAGUI 5. YOP TCHAGO, PITURO TCHAGUI 6. TUIO GODUP YOP TCHAGUI 7. TUIO GODUP DOLLIO TCHAGUI 8. TUIO YOP HURIO TCHAGO, DOLLIO TCHAGUI 9. MOM DUI DORA DOLLIO TCHAGUI 10. TUIO MOM DUI DORA DOLLIO TCHAGUI D) POOMSE - TAEGUK TCHIL JANG E) MATCHUO KIORUGUI (LUTA COMBINADA) - SEBOM KIORUGUI 11 AOS 15 F) KIORUGUI (LUTA) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS DE ANATOMIA HUMANA 3° GUB - FAIXA AZUL PONTA VERMELHA Significado da faixa azul ponta vermelha - Céu - A Dimensão do conhecimento. CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA AZUL PONTA VERMELHA PARA FAIXA VERMELHA CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO FINAL DE AULA: TCHARIO SENTIDO TCHA IAN - VIRAR PARA DIREITA OU ESQUERDA KUK DEHAIO KIUNG NE - SAUDAÇÃO AS BANDEIRAS DO BRASIL E CORÉIA BARÔ - CESSAR - VOLTAR A POSIÇÃO INICIAL JUNG SHIN - ESPIRITO DO TAEKWONDO BARÔ - CESSAR - VOLTAR A POSIÇÃO INICIAL TCHAU AN - VIRAR P/ DIREITA OU ESQUERDA MURUP KURÔ - AJOELHAR JUNG - CONCENTRAÇÃO COM os OLHOS FECHADOS BARÔ - CESSAR - VOLTAR A POSIÇÃO INICIAL ILOSÔ LEVANTAR 24KURO NUPTCHIN COM CONTAGEM KURO EMATCHO - SEM CONTAGEM APROKA DESLOCAR PARA FRENTE DIRO GA - DESLOCAR PARA TRÁS IN JUNG - LÁBIO SUPERIOR OU SEPTO NASAL MYUN TCHIN PLEXO SOLAR OCAE OCE OMBRO JUT KOK JI - MAMILO KIODU RANGI - AXILA BAE / BE - BARRIGA BAE COP - UMBIGO PAL - BRAÇO SON - MÃO KAUI MAKKI - DUAS DEFESAS RETCHO / TECHO - AMBOS os LADOS MURUP JOELHO DUIT KOA CRUZANDO TCHETCHO - COSTA DA MÃO PARA BAIXO PITURO TCHAGUI CHUTAR PARA DIAGONAL DUBAL DANG SANG PITURO TCHAGUI - DOIS CHUTES DIAGONAL MOM DUI DORA DOLLIO TCHAGUI - UM GIRO POR TRÁS DO CORPO CHUTANDO COM A SOLA DO PÉ NO ROSTO TUI MOM DUI DORA DOLLIO TCHAGUI - UM GIRO PULANDO POR TRÁS DO CORPO CHUTANDO COM A SOLA DO PÉ NO ROSTO POOMSE: TAE GUK TCHIL JANG TAE GRANDE GUK CAPÍTULO TCHIL - SÉTIMO JANG - ILUMINAÇÃO "SÉTIMO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" 25TÉCNICAS DE 2° GUB - FAIXA VERMELHA A) SON KI SUL (MAKKI E KONG KIOK) 1. AP KUBI AGUM SON MOK TCHIGUI 2. AP KUBI GUMKANG AP JIRUGUI 3. AP KUBI JEBIFUM TOK TCHIGUI 4. AP KUBI TCHIGU JA JIRUGUI 5. DUIT KUBI TCHIGU JA JIRUGUI 6. DUIT KUBI TCHE DARI JIRUGUI 7. DUIT KUBI PALKUB OTKORO MAKKO, UE SANTUL MAKKO, AP KUBI DANGKIO TOK JIRUGUI 8. JUTCHUM SOGUI AN PALMOK MONTONG RETCHO MAKKI 9. JUTCHUM SOGUI SONNAL DUNG MONTONG RETCHO MAKKI 10. BOM SOGUI DUNG JUMOK TCHUKIO AP TCHIGUI B) BAL KI SUL DE PÉS) 1. DUI DORA GODUP YOP TCHAGUI 2. DUI DOLLIO TCHAGO, DOLLIO TCHAGUI 3. MO DUM BAL AP TCHAGUI (AP TCHAGUI PÉS JUNTOS 4. MO DUM BAL YOP TCHAGUI (YOP PÉS JUNTOS PULANDO) 5. MO DUM BAL DOLLIO TCHAGUI (DOLLIO TCHAGUI PÉS JUNTOS PULANDO) 6. IL TCHA TCHAGUI (2 AP TCHAGUI PARA os LADOS) C) POOMSE - TAEGUK PAL JANG D) MATCHUO KIORUGUI (LUTA COMBINADA) - SEBOM KIORUGUI 16 AOS 20 - HAN BOM KIORUGUI (LIVRE) E) KIORUGUI (LUTA) F) HO SHIN SUL (DEFESA PESSOAL) G) KIOK PA (QUEBRAMENTO) H) CONHECIMENTOS GERAIS 2° GUB FAIXA VERMELHA Significado da faixa vermelha Alerta - Sol Assim como o sol é responsável pela vida no 26Os conhecimentos adquiridos e nesta fase representam uma parte da academia. Portanto é uma fase de alerta sobre seus atos e comportamentos, o aluno tem de ter consciência de suas técnicas e o poder que elas têm, é fundamental saber usá- las, com responsabilidade. CURRICULUM PARA EXAME DE FAIXA VERMELHA PRA FAIXA VERMELHA PONTA PRETA CONHECIMENTOS BÁSICOS REFERENTES A ESTA GRADUAÇÃO TCHAGUI: - CHUTE TCHAGUI CHUTE TROCANDO DE PÉ SOKO TCHAGUI - DOIS CHUTES DIFERENTES COM A MESMA PERNA KULO TCHAGUI - CHUTAR DOIS AP, UM EM BAIXO E OUTRO EM CIMA TUIO TCHAGUI CHUTE PULANDO NOMO TCHAGUI CHUTE POR CIMA DE UMA MOTO (barreira) NOPI TCHAGUI ARATCHAGUI FRENTE E TRÁS Acima de 15 anos para fazer exame de faixa é preciso ter 60 horas/aula de estágio como auxiliar de Instrutor em uma escola do Taekwondo Brasil. CONTAGEM HANGUL 80 IODUN 81 - IODUN RANÁ 82 IODUN SÉ 83 IODUN NÉ 91 AHUN RANÁ VOCABULÁRIO: UNG DUNGI BUNDA KE TCHUE - PESAGEM MURUP - JOELHO TCHU TCHOM - SORTEIO KYONG KI JANG ÁREA DE COMPETIÇÃO DALIKI - CORRIDA FO GU I- desistência GUINHYONG - EQUILÍBRIO BAL CUBCHI - CALCANHAR IE - SIM TOK QUEIXO ANIÔ - NÃO FON JONG - DECISÃO DUIOGA - CORRER MÚSICA DO TAEKWONDO BRASIL CORRIDINHA MICHURUCA QUE NÃO DÁ NEM PRA CANSAR ESTA É A LIGA DO TAEKWONDO 27QUE CHEGOU PARA FICAR OH OH OH OH OH El VOCÊ NA RUA ME OLHANDO ESTA É A EQUIPE DO TAEKWONDO QUE ESTÁ PASSANDO El VOCÊ NA RUA ME OLHANDO ESTA É A EQUIPE DO TAEKWONDO QUE ESTÁ CHEGANDO RANÁ, DUL, SÉ, NÉ, SÉ, NÉ, RANÁ, DUL KWAN SAURABI ESCOLA DE GURREIRO ESTA É A EQUIPE DO TAEKWONDO QUE ESTÁ PASSANDO El VOCÊ NA RUA ME OLHANDO ESTA É A EQUIPE DO TAEKWONDO QUE ESTÁ CHEGANDO RANÁ, DUL, SÉ, NÉ SÉ, NÉ, RANÁ, DUL KWAN SAURABI ESCOLA DE GURREIRO POOMSE: TAE GUK PAL JANG TAE GRANDE GUK CAPÍTULO PAL OITAVO JANG ILUMINAÇÃO "OITAVO GRANDE CAPÍTULO DA ILUMINAÇÃO" 1° E 2° GUB - MONITOR 1° DAN - INSTRUTOR 2° E 3° DAN - PROFESSOR 4° A 6° DAN - MESTRE 7° E 8° DAN - GRÃO MESTRE 9° E 10° DAN - KO JANG NIM CONTAGEM HANGUL 90 - AHUN 91- AHUN RANÁ 92- AHUN DUL 93 -AHUN SÉ 94 - AHUN NÉ 95 - AHUN DÁS 96 - AHUN 97 - AHUN ILDUL 98 - AHUN IODUL 2899 - AHUN AHOP 100 - BECK 101 - BECK HANÁ 102 - BECK DUL ... 199 - BECK AHUN AHOP 200 - IL BECK TÉCNICAS DE 1° GUB FAIXA VERMELHA PONTA PRETA A) SON KI SUL (MAKKI E KONG KIOK) 1- AP KUBI HAN SON KUT JIRGUI 2- AP KUBI SEUO SON KUT JIRGUI 3- AP KUBI OFUM SON KUT JIRGUI 4- DUIT KUBI MODUM I MAKKI 5- DUIT KUBI MODUM I JAB KI 6- DUIT KUBI SONNAL GUMKANG ARE MAKKI 7- DUIT KUBI UE SANTUL MAKKI 8- JUTCHUM SOGUI PAKAT PALMOK MONTONG RETCHO MAKKI 9- JUTCHUM SOGUI SONNAL GUMKANG ARE MAKKI 10- JUTCHUM SOGUI DUIT JIRUGUI 11- JUTCHUM SOGUI PALKUB YOP TCHIGUI 12- JUTCHUM SOGUI PALKUB DUIT TCHIGUI B) BAL KI SUL DE PÉS) 1- MOM DUI DORA, DUI DOLLIO TCHAGUI 2- DUIT BAL AP TCHAGO, DUIT BAL DUI DOLLIO TCHAGUI 3- DUIT BAL AP TCHAGO, TUIO DUIT BAL DUI DOLLIO TCHAGUI 4- DUIT BAL AP TCHAGO, DUI DORA DUIT TCHAGUI 5- DUIT BAL AP TCHAGO, TUIO DUI DORA DUIT TCHAGUI 6- MOM DUI DORA AP TCHAGUI 7- MOM DUI DORA YOP TCHAGUI 8- MOM DUI DORA NERIO TCHAGUI 9- MOM DUI DORA DOLLIO TCHAGO, DOLLIO TCHAGUI 10- KAUI TCHAGUI (1 YOP E 1 AP TCHAGUI) C) POOMSE KORIO D) MATCHUO KIORUGUI 29SEBOM KIORUGUI 21 AOS 25 HANBOM KIORUGUI MURUP KIORUGUI E) KIORUGUI 1x1 E 1x2 F) HO SHIN SUL (DEFESA PESSOAL) G) CONHECIMENTOS GERAIS H) KIOK PA (QUEBRAMENTO) PRIMEIROS SOCORROS 1° GUB PARA 1° DAN FORMAÇÃO PROFISSIONAL permitirá expandir os ensinamentos e a filosofia do Taekwondo CBTT como formador de opiniões, um fator multiplicador. Daí a máxima que diz: "A missão do professor Taekwondo Brasil é preparar novos instrutores professores e mestres". ASPÉCTOS NORTEADORES DO NOSSO TRABALHO MISSÃO: O que define a razão de ser do nosso trabalho Preparar e formar o maior número de excelentes instrutores para perpetuar e difundir o Taekwondo Jidokwan CBTT. VISÃO: É uma imagem do que queremos que nossa entidade seja e se torne Somos a mais esforçada, atuante e competente Organização de Taekwondo do mundo. META: É a quantificação daquilo que queremos alcançar com o estabelecimento de metas - Cada instrutor deve formar mais dois instrutores por ano. O Mestre ministra cursos teóricos, exames, seminários e práticas de nível avançado, o Mestre é o que interfere na maneira de ser de seus discípulos. Consequentemente a categoria de estudantes são as seguintes: 1 - Praticante: É quem participa das sessões práticas ministradas pelo instrutor. 2 - Aluno: É quem recebe as aulas do professor. 3 É quem assumiu uma relação de comprometimento, engajamento, empatia, lealdade e amor. é aquele que aprende mais fora do que dentro da sala de classe, que aceita a interferência do mestre em sua vida privada. 301 Praticante: Mudoin Aluno comum 2 - Hak saeng Estudante 3 - Vetor da filosofia e modo de vida marcial ARTES PRATICADAS ANTES DO TAEKWONDO TANG SUDO KONG SUDO JOO NA PA KWON BUP BU HWA SOO DO SOO BAK DO TAE KYON SHIPPALKIDO POOMSE: KORYO KORYO UNIVERSO E SABEDORIA 31