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Curso de Bandagem Elástica Funcional, Guia de Acompanhamento
História 
Kinesio Taping é uma técnica de bandagem funcional com propriedades elásticas, desenvolvida na década de 70 no Japão, pelo quiropraxista Kenzo Kase. É realizada através do uso de fita de Kinesio (Kinesio Tape), fabricada em algodão com até 140% de elasticidade, que dispõe de cola sem látex para fixar na pele (evitando obstruções), resistente à água ou transpiração e não possui remédios em sua composição, pois quando aplicada na pele, ocasiona estímulos mecânicos e sensoriais para auxiliar no tratamento de lesões ao exercer pressão e força sobre músculos e articulações, promovendo apoio a estabilidade. A bandagem serve para várias funções diferentes.
Tipos de bandagem
BANDAGEM FUNCIONAL
· Rígida 
· Bandagem mais usada no mundo 
· Ótimos resultados para imobilizações e restrições da ADM 
· Curto período de permanência 
BANDAGEM BIOMECÂNICA
· Boa evidência científica na DFP e Epicondilites 
· Curto período de permanência (12 horas)
· Auxilia na melhora da biomecânica e propriocepção
SPIRAL TAPING E RMA 
· Baseada na medicina chinesa
· Favorecimento do equilíbrio energético
 BANDAGEM ELÁSTICA 
· À prova d´água
· Hipoalergênica
· Maior tempo de duração (5 a 7 dias)
· Elástica e funcional, semelhante a pele
· Indicações variadas para dores musculares e articulares
Conceitos
 A bandagem elástica tem como objetivo oferecer suporte externo aos tecidos moles, não limitando sua ação. Ela promove estímulos mecânicos constantes na pele, que ativam receptores cutâneos sensíveis a alterações do sistema articular. Estes se comunicam com tecidos profundos, ocasionando o aumento do espaço intersticial, o que resulta em uma diminuição da pressão sobre os nocioceptores, diminuindo a dor e permitindo que a circulação e a linfa fluam mais livremente. 
Cuidados especiais que devem ser tomados ao utilizar a técnica da bandagem elástica:
A explicação sobre os objetivos e o funcionamento do tratamento com bandagens elásticas deve ser bem clara aos pacientes. Eles devem entender sua função, seus efeitos sobre a pele e o que devem fazer para contribuir para sua durabilidade.
É orientado ao paciente que durante o banho não esfregue muito a região em que a bandagem foi aplicada e se possível, utilize um secador de cabelos para secar a região. Além disso, é importante também orientar o paciente para que na presença de qualquer incômodo (coceira ou ardência, por exemplo) ele retire a bandagem imediatamente.
Esse processo deve ser realizado de forma lenta, utilizando o auxilio de álcool ou algum tipo de óleo corporal.
Outro cuidado a ser tomado é durante a aplicação das bandagens para casos de correção articular. Para esses pacientes, o ideal é ir realizando as correções gradativamente e não esperar por resultados na primeira aplicação. Certamente, a alteração é resultante de um longo período de modificações e readaptações corporais. Por isso, o mais adequado é ir progredindo com pequenas amplitudes e angulações. A cada sessão, aumenta um pouco o tensionamento e se progride na correção, até restaurar o padrão esperado.
O uso da técnica em excesso pode gerar um aumento da estimulação, em que várias áreas do corpo estão recebendo informações e a resposta não acontece de forma adequada. O ideal é que as bandagens elásticas sejam aplicadas em uma região do corpo por vez, focando no tratamento específico da região escolhida.
A duração varia de 48h a 72h após a aplicação. Vai depender do tecido da pele, se é gorduroso ou não, da forma como foi feita a aplicação e também da rotina do paciente. Se costuma nadar, por exemplo, é provável que a água da piscina ou mar abrevie a vida útil da bandagem. O tempo do tratamento com a bandagem também muda de acordo com a resposta do paciente e do grau e tipo de lesão.
Funções
· Alivia a dor;
· Corrige a função muscular e sua função normal;
· Permite diminuir a tensão muscular ou potencializar a sua ação;
· Ativa e melhora a circulação sanguínea e linfática local;
· Reduz e absorve mais rapidamente edemas ou hematomas;
· Acelera processos cicatriciais e regenerativos tecidulares;
· Mantém o normal funcionamento das estruturas músculo-esqueléticas, sem afetar ou restringir o seu movimento;
· Diminui a tensão sobre as articulações afetadas;
· Tem efeitos psicológicos na pós-recuperação, dando segurança, estabilidade e conforto ao movimento;
· Aumenta a proprioceptividade através da ativação dos mecanorreceptores.
Quais efeitos a técnica proporciona?
Diversos estudos já foram realizados a respeito da eficácia da técnica de Kinesio Taping em situação isolada ou associada a outros tipos de tratamentos, alguns estudiosos afirmam que há diversos benefícios, assim como, outros afirmam que a técnica é um placebo para pacientes.
Neste contexto, afirma-se que a utilização da técnica deve ocorrer de forma associada a outros tipos de tratamentos, pois é um apoio à reabilitação, regeneração e aceleração do processo cicatrizante. Além disso, também pode proporcionar efeitos psicológicos, que ocorrem por conta de determinadas cores de fitas (terapia de cores), da sensação de conforto e segurança, permitindo que o paciente tenha melhor estabilidade e equilíbrio emocional para retomar a normalidade e às atividades físicas após uma lesão ou disfunção.
Principais efeitos:
· Criar condições para adaptação do treinamento, mantendo a amplitude do movimento;
· Reduzir as barreiras circulatórias diminuindo edemas, hematomas e linfedemas;
· Apoiar a função articular;
· Melhorar a propriocepção;
· Minimizar a dor. 
Principais fatores:
· Não há contra-indicações em relação à idade ou sexo de pacientes, ou seja, pode ser utilizado em qualquer pessoa que esteja apta para a técnica;
· Não deve ser aplicado em pacientes que possuem tecidos dérmicos frágeis, em fase de cicatrização ou com alergia cutânea;
· Não é recomendada a aplicação sobre celulites ou infecções ativas graves (profundas ou superficiais);
· Não deve ser aplicado em pacientes que possuem trombose;
· Não deve ser aplicado em pacientes com alergia a acrílico;
· Não deve ser realizado o tratamento em mais de uma região do corpo ao mesmo tempo;
· A aplicação não deve ser feita por pessoas sem conhecimento técnico ou formação complementar para a técnica de Kinesio Taping, a aplicação incorreta pode ocasionar resultados insatisfatórios.
 Aplicações
· Esparadrapoterapia, a primeira referência de bandagem 
· Função analgésica
· Mecanismos receptores (ativa) ordem para o cérebro que passe a dor
· Musculatura, força ou relaxamento
· Articular segura a articulação para movimentar
· Linfática, drenar o edema estimulando o sistema linfático
Tensão da bandagem elástica 25% 50%75%100%
Cores: Não existe distinção exceto na cromoterapia
Material 
· Tesoura
· Álcool 
· Algodão
· Cortar as pontas, bordas redondas
· Cortar o tamanho da parte 
Dicas
· Sempre saber o que se quer alcançar com a técnica
· Âncoras (pontas) não aplicar tensão
· Tratamento de custo barato
O rolo contém 5 metros de fita, o que equivale de 12 à 15 aplicações, em média, no mínimo 10 aplicações.
· Tratamento contínuo 2 a 5 dias, 1 ou 2 dias de descanso
Siglas 
PCI ponto de contato inicial
PCF ponto de contato final