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Como Criar Rotinas de Estudo: A Chave do Sucesso 
nas Aulas Online
TRABALHO 1- AULA EAD 
Como Organizar seu Horário 
de Estudos?
Mano, deixa eu contar pra vocês 
uma coisa que descobri depois de 
muito tomar na cabeça... { No 
primeiro período eu era aquele 
tipo de pessoa que achava que ia 
dar conta de estudar a qualquer 
hora, sabe? Mas piooor ideia! 
Depois de reprovar em Cálculo 1 
(sim, eu sou desses kkk), percebi 
que precisava me organizar 
melhor. Comecei usando o Google 
Calendar meio sem fé, mas mds, 
que diferença! Tipo, antes eu era 
aquele cara que acordava e 
pensava "hoje vou estudar" e só... 
sem hora, sem nada definido. 
Resultado? Passava o dia inteiro 
enrolando e quando via já era 
meia-noite e eu não tinha feito 
nadinha! � Ah, e tem essa tal de 
técnica Pomodoro que uma amiga 
da Engenharia me indicou - 50 
min estudando e 10 descansando. 
No começo achei meio viagem, 
mas funciona demais! Tipo, outro 
dia tava estudando Física 2 e 
consegui focar muito mais. E vou te 
contar um segredo: descobri que 
dá pra personalizar o tempo do 
Pomodoro! Comecei com 25 
minutos porque, sejamos sinceros, 
50 minutos direto no começo é 
tenso demais né? Aí fui 
aumentando aos poucos, hoje já 
consigo fazer 45 minutos tranquilo! 
O negócio é ser realista, galera... eu 
antes queria estudar 8h seguidas, 
agora sei que 3h bem focadas 
valem muito mais. Inclusive, fiz até 
um experimento mês passado: 
cronometrei um dia inteiro 
"estudando" sem organização vs. 3 
horas super focadas com pausas 
planejadas. Adivinha? Aprendi mais 
nas 3 horas organizadas do que no 
dia todo enrolando! È E uma dica 
de ouro que mudou minha vida: 
combina com a família! Minha mãe 
vivia me chamando pra ajudar com 
as compras bem na hora da aula, 
agora ela já sabe que das 14h às 17h 
é sagrado! Å Fiz até uma 
plaquinha na porta do quarto: "Não 
perturbe: Gênio estudando" (tá, 
talvez eu tenha exagerado um 
pouco kkk). Mas sério, depois que 
estabeleci esses limites, a 
produtividade aumentou demais! 
Outra coisa que descobri 
recentemente: cada matéria tem 
seu horário ideal! Percebi que 
consigo resolver exercícios de 
matemática muito melhor de 
manhã, quando meu cérebro tá 
mais afiado. Já as leituras de 
História da Computação deixo pra 
tarde, quando tô mais relaxado. E 
as matérias mais tensas, tipo 
Estrutura de Dados, sempre estudo 
depois do almoço - descobri que é 
quando tenho mais paciência pra 
debugar código! Quando consigo 
seguir a rotina certinha, me dou 
aquela recompensa - última vez 
pedi um dogão caprichado, tava 
merecendo! " E nem é só comida 
não, às vezes é uma horinha extra 
de Netflix, uma partida daquele 
joguinho que você curte, ou até 
mesmo uma soneca básica (quem 
nunca?). O importante é associar o 
estudo com algo bom, né? Assim a 
gente mantém a motivação lá em 
cima! � E se tiver aquele dia que 
nada dá certo? Relaxa! Todo 
mundo tem dias ruins. O segredo é 
não desistir e tentar de novo no dia 
seguinte. Como meu professor de 
Algoritmos sempre diz: "É igual 
debug de código - às vezes você 
precisa dar um break, respirar, e 
voltar com a cabeça fresca!" E ele tá 
certíssimo, viu? �
TRABALHO 1- AULA EAD 
Qual o Melhor Ambiente para 
Estudar?
Genteee, nem acredito que perdi 
um semestre inteiro tentando 
estudar deitado na cama � Sério 
mesmo, era eu, o notebook, 3 
almofadas e zero foco kkkk. Pior 
que só fui mudar quando minha 
coluna começou a gritar socorro! 
Aí resolvi transformar aquele 
cantinho morto do quarto num 
espacinho de estudos. E vou te 
contar todo o processo porque foi 
uma aventura e tanto! Primeiro, fiz 
aquela limpa básica - três sacos de 
tralha foram pro lixo! Achei até um 
pendrive de 2015 com as fotos do 
ensino médio, acredita? x Depois 
comecei a planejar o espaço. Não 
vou mentir, gastei uma grana com 
uma cadeira (pedaço do meu 
estágio foi embora ¡), mas minha 
coluna agradece todo dia! 
Pesquisei muito antes de comprar, 
entrei em 500 grupos do Facebook 
procurando recomendações, e 
acabei achando uma usada que 
tava novinha - até hoje agradeço 
aquele vendedor que fez um 
precinho camarada! Ah, e sabe o 
que mais? Minha vó me deu umas 
suculentas (ela é dessas), coloquei 
na mesa e agora toda vez que olho 
pra elas lembro que preciso 
"crescer" também kkk. Inclusive, 
virou meio que uma terapia cuidar 
delas - quando tô travado em 
algum exercício, dou aquela 
aguada básica, converso um 
pouquinho (sim, eu falo com as 
plantas, me julguem! *). A 
iluminação também fez toda 
diferença! Antes eu estudava só 
com a luz do quarto, mas descobri 
que uma luminária na mesa ajuda 
demais na concentração. Comprei 
uma daquelas com regulagem de 
intensidade no Aliexpress 
(demorou 3 meses pra chegar, mas 
valeu a pena). E olha que legal: boto 
luz mais forte pra estudar e mais 
fraquinha pra revisar - ajuda o 
cérebro a entender que é hora de 
diferentes atividades! E vou 
confessar uma coisa: tentei estudar 
com música, com podcast, com 
série rolando... mas no fim, o 
negócio é modo avião mesmo! 
Semana passada perdi 40min só 
respondendo status do zap, 
absurdo né? ¡ Agora tenho até 
um timer que bloqueia as redes 
sociais durante o tempo de estudo 
- melhor investimento ever! Baixei 
depois que percebi que gastava 
mais tempo escolhendo música 
pra estudar do que estudando de 
verdade kkk. Agora todo mundo já 
sabe: se eu tô no meu cantinho e 
não respondo, é porque tô ralando 
nos estudos (ou dormindo em 
cima do livro de Química Orgânica 
rs). Criei até um código com meus 
amigos: se o status do WhatsApp tá 
como "D Modo Einstein ON", já 
sabem que só vou responder no 
próximo intervalo do Pomodoro! 
Uma dica que descobri por acaso: 
manter uma garrafa d'água sempre 
por perto! Parece bobeira, mas 
ajuda demais - primeiro porque 
hidratação é importante, né? E 
segundo porque aquela caminhada 
básica pra encher a garrafa serve 
de micro-intervalo quando o 
cérebro tá fritando! ö
TRABALHO 1- AULA EAD 
Como Definir suas Metas 
Diárias?
Vou mandar a real aqui: no 
começo eu era aquele tipo que 
colocava meta tipo "vou virar 
Einstein até sexta" x Óbvio que 
não rolava né? Aí uma amiga da 
facul me deu a dica mais top: 
comecei um bullet journal (todo 
torto, mas tá valendo). Sério, 
mudou minha vida! E olha que eu 
era mega cético com esse negócio 
de "planejamento bonitinho" - 
achava que era só frescura de 
influencer, sabe? Em vez de 
colocar só "estudar Cálculo" tipo 
antes, agora anoto tipo "fazer 
aqueles exercícios horrorosos de 
integral que o professor passou" ou 
"rever aquela parte da aula que eu 
tava quase dormindo" kkkk. E 
descobri que quanto mais 
específico, melhor! Por exemplo: 
em vez de "estudar Python", coloco 
"fazer os 3 exercícios de lista do 
capítulo 5" - assim não tem como 
enrolar! E sabe o que é mais doido? 
Criei um grupo no zap com a 
galera da sala pra compartilhar 
nossas metas - a gente chama de 
"Survivors da Federal" { Todo dia 
de manhã cada um fala o que 
pretende fazer, e nossa, como 
ajuda! Tipo, outro dia tava mega 
desmotivado pra estudar Física, aí 
vi que o pessoal tava todo mundo 
ralando junto, postando foto dos 
exercícios, compartilhando 
dúvida... Deu aquele gás, sabe? 
Aprendi também que precisa ter 
aquele equilíbrio entre metas 
ambiciosas e realistas. Antes eu 
colocava tipo "vou fazer 50 
exercícios hoje" e obviamente não 
dava conta. Agora divido melhor: 
10 exercícios por dia durante a 
semana toda. E o mais importante: 
comecei a celebrar as pequenas 
vitórias! Consegui entender aquele 
conceito que tava me matando? Já 
é motivo pra comemorar! Outra 
coisa que mudou tudo: comecei a 
fazer um "review" no fim do dia. 
Antes de dormir, dou uma olhada 
nas metas, vejo o que consegui 
fazer, o que ficou pra trás e por 
quê. Às vezes é porque a meta era 
impossível mesmo,às vezes é 
porque gastei tempo demais no 
TikTok (ops! ¾). Isso ajuda a 
planejar melhor o dia seguinte. 
Quando bato as metas do dia, faço 
aquela maratona de série ou saio 
pra tomar aquele açaí maroto com 
a galera. Criei até um sistema de 
pontos: cada meta cumprida vale X 
pontos, e quando chego em 100 
pontos me dou um presente legal! 
Mês passado consegui juntar 
pontos suficientes pra comprar 
aquele SSD que tava namorando 
há tempos � E quando não 
consigo tudo... vida que segue! 
Amanhã é outro dia pra tentar de 
novo, né não? � O importante é 
não se cobrar demais e lembrar 
que até os maiores gênios da 
história também tiveram seus dias 
ruins. Como diz minha professora 
de Programação: "Código perfeito 
não existe, o que existe é código 
que funciona" - e com as metas é a 
mesma coisa! O segredo é ir 
ajustando até encontrar o que 
funciona pra você! Æ