Manual de Orientações

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Manual de Orientações: 
Aulas Práticas
Curso de Bacharelado em Educação Física
Sumário
1. INTRODUÇÃO AOS LABORATÓRIOS DE AULAS PRÁTICAS .......................................... 3
2. DATAS DAS AULAS PRÁTICAS E DOS ROTEIROS ............................................................ 11
3. RELATÓRIO DE AULA PRÁTICA ............................................................................................ 11
4. SOBRE AS NOTAS E AS FALTAS DAS AULAS PRÁTICAS ............................................... 13
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1. INTRODUÇÃO AOS LABORATÓRIOS DE AULAS PRÁTICAS
O que caracteriza o local de trabalho de um pesquisador e/ou professor é a maneira 
de trabalhar. Assim, uma sala, uma árvore, uma cozinha, um carro ou uma floresta, desde 
que sirvam de ambientes adequados a investigações, são considerados como laboratórios. 
Considera-se laboratório o local onde um pesquisador e/ou professor faz a experimentação, 
seja ela uma indução de fenômenos ou mesmo de observações de um fenômeno natural, 
isto é, não provocado. Portanto, o laboratório é a oficina de trabalho do pesquisador. 
Para frequentá-lo é necessário conhecer uma série de obrigações e cuidados, pois, assim, 
tem-se mais segurança, melhor rendimento e menos acidentes. Cada vez que alguém violar 
uma norma de conduta no laboratório, estará expondo a si e aos outros a um acidente 
desnecessário.
Em se tratando do curso de Bacharelado em Educação Física, as quadras poliesportivas, as 
salas de ginástica, a piscina, as salas de musculação, os espaços multiúsos são caracterizados 
como laboratórios, que servirão às aulas práticas de várias disciplinas do curso.
Para a utilização do laboratório é fundamental que o estudante siga todas as instruções 
dadas pelo professor, com respeito às técnicas e às medidas de segurança no laboratório, 
pois as atividades práticas, para serem bem-sucedidas ou produtivas, requerem vários 
cuidados. 
Laboratório de Anatomia
Neste laboratório, serão realizadas as aulas práticas das disciplinas de Anatomia e 
de Anatomia dos Sistemas, que têm como principal objetivo identificar os elementos 
anatômicos e dos vários sistemas orgânicos, permitindo, assim, a aplicação correta no 
desempenho das atividades profissionais em saúde.
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Normas de segurança no laboratório de Anatomia
 � O laboratório é um lugar de trabalho sério. Trabalhe com atenção e calma.
 � Usar avental branco de algodão com manga longa sempre fechado.
 � Usar calçado fechado e calça comprida.
 � Retirar adornos (anéis, pulseiras, relógio, correntes e brincos).
 � Prender os cabelos.
 � Utilizar luvas de procedimento descartáveis.
 � Não é permitido usar boné no laboratório.
 � Não é permitido fotografar o laboratório, bem como tirar fotos com colegas, selfies 
e filmagens.
 � Não fumar, comer (inclusive bala, chicletes...) ou beber (inclusive garrafinhas de 
água) no laboratório.
 � Não “brincar” no laboratório, principalmente com os materiais de aula prática.
 � Conversar somente o necessário.
 � Colocar os materiais e os objetos pessoais nas estantes.
 � Em caso de acidente, avisar imediatamente o técnico do laboratório.
 � Deixe o laboratório do jeito que você o encontrou.
 � Qualquer dúvida, converse com os responsáveis pelo laboratório.
 � Lentes de contato não devem ser utilizadas em laboratórios, pois podem absorver 
produtos químicos e causar lesões nos olhos.
Laboratório de sala de dança/sala ampla/espaço multiúso (integrado) 
Laboratório que serve às disciplinas de Ginástica Artística, Ginástica Geral, Lutas, Ritmo 
e Dança, Ginástica Rítmica, Ergonomia e Ginástica Laboral e Medidas e Avaliações. 
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A seguir, segue o principal objetivo das disciplinas anteriormente citadas: 
Ginástica Artística: compreender o conteúdo da ginástica artística com as perspectivas 
pedagógicas de formação do cidadão e transformação social. Refletir sobre os aspectos 
pedagógicos e científicos do treinamento esportivo, que possam facilitar e aprimorar o 
aprendizado.
Ginástica Geral: conhecer a história da ginástica, compreender o conceito de ginástica 
geral, conhecer a diferença entre essa modalidade e as modalidades das ginásticas 
competitivas, conhecer os conteúdos da ginástica geral, entender como ela pode ser 
aplicada para as diferentes faixas etárias e compreender quais são os benefícios dessa 
aplicação.
Lutas: origem e história das artes marciais, justificando a etimologia do termo “artes 
marciais”, a aplicabilidade de diversas modalidades marciais como um meio de melhoria da 
qualidade de vida e a filosofia das artes marciais, evidenciando os aspectos filosóficos da 
própria vida.
Ritmo e Dança: introdução aos conceitos e às definições do ritmo e da dança, e a sua 
relação com a Educação Física; estudo do ritmo como elemento fundamental na vida do ser 
humano; exploração do componente musical na atuação profissional; sistemas e métodos 
de dança; a prática como componente curricular.
Ginástica Rítmica: a disciplina estuda os aspectos teóricos e práticos da modalidade 
ginástica rítmica, abordando o desenvolvimento da ginástica rítmica quanto à modalidade 
esportiva e às suas características gerais, técnicas (elementos corporais e manejo de 
aparelho), processos pedagógicos, preparação física e noções de julgamento na modalidade.
Ergonomia e Ginástica Laboral: desenvolvimento de uma visão geral de diagnóstico, 
planejamento e aplicação da ginástica laboral e da cinesioterapia laboral pelos profissionais 
de saúde, as suas particularidades e a adequação ao funcionamento das empresas.
Medidas e Avaliações: tem como principal objetivo a elaboração de uma rotina de 
testes de aptidão física, como instrumento inicial de qualquer programa de atividade física, 
avaliando os principais componentes e as variáveis da condição física.
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Laboratório de sala de dança/sala ampla/espaço multiúso (integrado) 
 � Para a realização dessas aulas é necessária uma vestimenta adequada, roupas leves, 
que proporcionem uma boa gama de movimentos para a prática de atividades físicas.
 � Retirar adornos (anéis, pulseiras, relógio, correntes e brincos).
 � Prender os cabelos.
 � Não é permitido usar boné nas aulas práticas.
 � Não fumar, comer (inclusive bala, chicletes...) ou beber (inclusive garrafinhas de 
água) no laboratório.
 � Em caso de acidente/queda avisar imediatamente o professor.
 � Deixe a sala do jeito que você a encontrou.
 � É obrigatória a utilização de toalhas e itens para a higiene pessoal e também do 
local.
 � O estudante deverá seguir as orientações do professor durante a aula prática.
 � Somente os professores ou os responsáveis capacitados poderão manusear a 
iluminação local, bem como montar e desmontar os equipamentos necessários 
específicos da atividade.
 � Os estudantes deverão seguir as orientações dos professores, dando-lhes a 
autonomia para orientar e corrigir os exercícios que julgam ser realizados de forma 
indevida.
 � O descumprimento dos itens anteriores impede que se utilize o espaço.
Laboratório da quadra poliesportiva
Laboratório que serve às disciplinas de Recreação, Atletismo, Educação Física Adaptada, 
Basquetebol, Handebol, Futebol, Voleibol e Metodologia do Treinamento Físico. 
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A seguir, o principal objetivo das disciplinas anteriormente citadas: 
Recreação: discutir e vivenciar o lazer e a recreação como elementos pedagógicos da 
Educação Física, formal e não formal, para as mais diversas faixas etárias.
Atletismo: utilização do atletismo em seus componentes físico, técnico e tático, como 
meio da Educação Física, para contribuir no desenvolvimento e na formação da criança, do 
adolescente ou do jovem, nas várias fases do seu crescimento e de seu desenvolvimento. 
Conhecimento da metodologia mais adequada ao ensino do atletismo e das sequências 
pedagógicas integradas à técnica.
Educação Física Adaptada: proporcionar ao estudante conhecimentos teóricos e 
práticos sobre os diversos tipos de deficiências existentesque requeiram atenções especiais 
e a forma de atuação do professor de Educação Física diante de cada caso específico.
Basquetebol e Handebol: proporcionar conhecimentos fundamentais necessários para 
que os acadêmicos sejam capazes de desenvolver e aplicar os programas, desde a iniciação 
até o treinamento.
Futebol e Voleibol: proporcionar conhecimentos fundamentais necessários para que 
os acadêmicos sejam capazes de desenvolver e aplicar os programas, desde a iniciação até 
o treinamento.
Metodologia do Treinamento Físico: capacitação do estudante na organização de 
planos de treinamento para a qualidade de vida e em diferentes modalidades esportivas.
Normas para a utilização da quadra poliesportiva 
 � Para a realização dessas aulas é necessária uma vestimenta adequada, roupas leves, 
que proporcionem uma boa gama de movimentos para a prática de atividades físicas.
 � É necessário o uso de tênis.
 � Retirar adornos (anéis, pulseiras, relógio, correntes e brincos).
 � Prender os cabelos.
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 � Não é permitido usar boné nas aulas práticas.
 � Não fumar, comer (inclusive bala, chicletes...) ou beber (inclusive garrafinhas de 
água) no laboratório.
 � Em caso de acidente/queda avisar imediatamente o professor.
 � Deixe a quadra do jeito que você a encontrou.
 � É obrigatória a utilização de toalhas e itens para a higiene pessoal e também do 
local.
 � O estudante deverá seguir as orientações do professor durante a aula prática.
 � Somente os professores ou os responsáveis capacitados poderão manusear a 
iluminação local, bem como montar e desmontar os equipamentos necessários 
específicos da atividade.
 � Os estudantes deverão seguir as orientações dos professores, dando-lhes a 
autonomia para orientar e corrigir os exercícios que julgam ser realizados de forma 
indevida.
 � O descumprimento dos itens anteriores impede que se utilize o espaço.
Laboratório da academia 
Laboratório que serve às disciplinas: Biomecânica Aplicada ao Esporte e Treinamento 
Personalizado e Musculação.
A seguir, temos o principal objetivo das disciplinas anteriormente citadas:
Biomecânica Aplicada ao Esporte: entender as características das diferentes 
modalidades esportivas e de treinamento; aprender a controlar a sobrecarga para diminuir 
a incidência de lesões; saber quais os aspectos precisam ser treinados nas modalidades para 
melhorar o rendimento. 
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Treinamento Personalizado e Musculação: a disciplina tem como objetivo propiciar 
ao estudante instrumentos para habilitá-lo a planejar, organizar, dirigir e avaliar os 
programas de treinamento de força à sociedade, no campo da atividade física, nas suas 
diversas manifestações, nos segmentos escolar e não escolar, por meio da apropriação de 
conhecimentos de natureza morfofuncional, técnica e pedagógica; e do entendimento dos 
aspectos biológicos e organizacionais relacionados ao treinamento de força.
Normas de utilização da academia
 � Para a realização dessas aulas é necessária uma vestimenta adequada, roupas leves, 
que proporcionem uma boa gama de movimentos para a prática de atividades físicas.
 � É necessário o uso de tênis.
 � Retirar adornos (anéis, pulseiras, relógio, correntes e brincos).
 � Prender os cabelos.
 � Não é permitido usar boné nas aulas práticas.
 � Não fumar, comer (inclusive bala, chicletes...) ou beber (inclusive garrafinhas de 
água) no laboratório.
 � Em caso de acidente/queda avisar imediatamente o professor.
 � Deixe a academia do jeito que você a encontrou.
 � É obrigatória a utilização de toalhas e itens para a higiene pessoal e também do 
local.
 � O estudante deverá seguir as orientações do professor durante a aula prática.
 � Somente os professores ou os responsáveis capacitados poderão manusear a 
iluminação local, bem como montar e desmontar os equipamentos necessários 
específicos da atividade.
 � Os estudantes deverão seguir as orientações dos professores, dando-lhes a 
autonomia para orientar e corrigir os exercícios que julgam ser realizados de forma 
indevida.
 � O descumprimento dos itens anteriores impede que se utilize o espaço.
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Laboratório de natação
Laboratório que serve à disciplina de Natação.
Normas para a utilização do laboratório de natação 
 � É obrigatória a apresentação de um exame médico (dermatológico), em que se 
declare que o pretendente está apto a praticar as atividades aquáticas. Sem esse exame, 
o estudante não poderá entrar na água.
 � É obrigatória a utilização de toalhas e de itens para a higiene pessoal e também do 
local.
 � O estudante deverá seguir as orientações do professor ou do responsável capacitado 
do horário.
 � Os estudantes deverão estar trajados adequadamente para a prática da atividade 
física da natação (maiôs estilo regata para o gênero feminino e sunga para o gênero 
masculino).
 � Toucas são obrigatórias.
 � É proibido comer dentro do espaço da piscina.
 � Somente os professores ou os responsáveis capacitados poderão manusear a 
iluminação local, bem como montar e desmontar os equipamentos necessários 
específicos da atividade.
 � Os estudantes deverão seguir as orientações dos professores, dando-lhes a 
autonomia para orientar e corrigir os exercícios que julgam ser realizados de forma 
indevida.
 � É terminantemente proibida a utilização de produtos, loções ou cremes que 
prejudiquem a qualidade da água.
 � Caso sinta a necessidade, saia da água para usar o banheiro.
 � O descumprimento dos itens anteriores impede que se utilize o espaço.
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ATENÇÃO: de acordo com a necessidade do polo de origem, é possível que haja uma 
alteração nos espaços sugeridos para as práticas; todavia, a qualidade delas não será 
afetada.
2. DATAS DAS AULAS PRÁTICAS E DOS ROTEIROS
A quantidade de aulas práticas, a data da realização dessas aulas, bem como o horário de 
início e término delas serão divulgados para o estudante pelo polo onde está matriculado 
e também pelo Ambiente Virtual de Aprendizagem (AVA) Blackboard. Portanto, é 
necessário que o estudante fique atento a essas informações, já no início do semestre letivo. 
Os roteiros das aulas práticas serão disponibilizados para os estudantes no Ambiente 
Virtual de Aprendizagem (AVA) Blackboard no início do semestre letivo. 
Observação: o estudante deve sempre estudar o material disponível sobre a 
disciplina antes das aulas práticas. Desta forma, poderá tirar as dúvidas com o 
professor e ter o melhor aproveitamento dessas aulas.
3. RELATÓRIO DE AULA PRÁTICA
Após terminar todas as aulas práticas previstas para a disciplina, os estudantes 
deverão elaborar um relatório ÚNICO e INDIVIDUAL, referente a essa disciplina. Antes da 
elaboração do relatório, é essencial que todo o conteúdo da disciplina seja estudado com 
empenho, pois, assim, você terá contato com conceitos importantes, os quais facilitarão o 
entendimento do assunto e a elaboração do relatório.
As argumentações para o relatório de cada disciplina prática estará disponível para o 
estudante. De modo geral, o relatório será composto por 10 questionamentos, acerca 
dos procedimentos realizados durante as aulas práticas e da opinião dele sobre o que foi 
realizado, de modo a salientar como aquela prática contribuiu para o futuro profissional. 
Escrever detalhadamente a respeito do que foi solicitado.
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O relatório pode conter quantas páginas for necessário para responder às questões e 
deve ser manuscrito (escrito à mão). Esse relatório pode também ser elaborado junto à 
realização da prática, com auxílio do professor.
Após a realização desta atividade, o aluno deverá postar seu relatório em sistema na 
extensão .doc, .docx ou .pdf. Sugere-se que salve o arquivo, preferencialmente, na extensão 
.pdf, pois a formatação do documento permanece inalterada.
Caso seja postado um arquivo corrompido (que não abra ou que não apresente nenhum 
conteúdo) ou um arquivo com o trabalho de outra disciplina, o estudante receberá a nota 
ZERO. Portanto, verifique,com atenção, o arquivo antes de postá-lo.
É importante que todas as informações solicitadas na capa do relatório sejam respondidas 
na íntegra, como o nome completo, o RA do estudante, disciplina, dia e horário em que a 
prática foi realizada, qual foi o professor que ministrou o conteúdo etc.
O período de postagem do relatório será divulgado no Ambiente Virtual de Aprendizagem 
(AVA) Blackboard (avisos – dentro da comunidade do curso).
Postar no AVA Blackboard > TRABALHOS ACADÊMICOS.
A pesquisa é importante para a sua formação profissional e acadêmica. No entanto, ao 
utilizar um conteúdo pesquisado, é importante transcrevê-lo com suas próprias palavras e 
citá-lo nas referências. Trabalhos considerados como plágio obterão a nota zero!
Para auxiliar os professores nas correções, é utilizada uma plataforma antiplágio, 
portanto, caso o estudante copie trabalhos da internet (mesmo que copie trechos de vários 
sites) poderá ter o seu trabalho invalidado no momento da correção.
Seja ético e comprometido com a sua formação acadêmica, estude e elabore os próprios 
textos para construir o seu conhecimento e adquirir uma aprendizagem significativa.
Não será aceito um relatório pré-existente, mesmo que o trabalho seja de autoria 
do estudante, ou seja, o trabalho precisa ser inédito! Relatório encontrado em sites que 
disponibilizam trabalhos prontos na internet será considerado como plágio e obterá a nota 
zero!
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4. SOBRE AS NOTAS E AS FALTAS DAS AULAS PRÁTICAS
A maior parte das disciplinas que tiverem aulas práticas terá, na prova presencial, 
questões objetivas que podem ser referentes ao conteúdo abordado nas aulas práticas. 
Essas questões podem conter tanto o conteúdo do embasamento teórico das aulas práticas 
como o conteúdo metodológico empregado nelas. Quando couber, cálculos envolvendo as 
técnicas e os procedimentos das aulas práticas também podem ser solicitados na resolução 
das questões discursivas da prova presencial.
O professor responsável pela aula prática poderá fazer um controle da frequência do 
estudante utilizando uma lista de presença, quando solicitada pelo coordenador. Após a 
coleta das assinaturas, o professor encaminhará essas listas ao tutor do polo da unidade, 
onde for realizada a aula prática. Este, por sua vez, deverá enviar a lista escaneada, 
comprovando as presenças dos estudantes.
Os estudantes terão as suas frequências controladas pelo polo próprio no dia da 
aula prática. Nessa ocasião, o estudante deverá comparecer ao polo próprio (dentro da 
universidade em que ocorrerá a aula prática) e registrar a frequência no período da manhã 
e/ou no período da tarde. O registro será feito pela inserção da digital do estudante.
O cálculo da nota da disciplina com a aula prática seguirá as seguintes proporções:
1 – Avaliação presencial: 70%.
2 – Relatório das aulas práticas: 30%.
A frequência do estudante às aulas práticas é obrigatória. O não comparecimento 
acarretará a nota ZERO no relatório e a reprovação por falta, se não atingir 75% de 
frequência.