E-book Nutricionista Giselda (4) (1)

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<p>ACOLHENDO</p><p>APOIANDO</p><p>em Momentos de</p><p>Diagnóstico</p><p>@giseldanutricionista</p><p>&</p><p>Receber o diagnóstico de uma</p><p>doença crônica ou grave causa</p><p>sempre muita ansiedade, medo e</p><p>até sensação de estar morrendo,</p><p>além de muitas incertezas, tanto</p><p>para o doente quanto para aqueles</p><p>ao seu redor.</p><p>A minha experiência como</p><p>nutricionista integrativa mostra que</p><p>a maneira como abordamos essas</p><p>situações pode impactar</p><p>significativamente a adesão ao</p><p>tratamento, o bem-estar e a</p><p>recuperação do doente.</p><p>Este e-Book explora como acolher e</p><p>apoiar alguém diante de um</p><p>diagnóstico, enfatizando a</p><p>importância do acolhimento, a</p><p>construção de uma rede de apoio e</p><p>o poder da crença na própria cura.</p><p>INTRODUÇÃO</p><p>GISELDA WISNIEVSKI</p><p>Nutricionista Funcional e Integrativa.</p><p>Especialista em nutrição funcional,</p><p>gestão de pessoas, terapia nutricional</p><p>enteral e parenteral. Terapeuta</p><p>holística, reikiana, integra os</p><p>conhecimentos avançados em nutrição</p><p>para oferecer cuidados personalizados</p><p>que atendam às necessidades</p><p>específicas de cada paciente. Como</p><p>terapeuta nutricional, busco promover</p><p>um equilíbrio duradouro entre corpo,</p><p>mente e espiritualidade, ajudando</p><p>doentes a alcançar uma melhor</p><p>qualidade de vida por meio de</p><p>estratégias nutricionais integrativas e</p><p>adaptadas.</p><p>Ajuda D</p><p>sar</p><p>A Importância do Acolhimento</p><p>1.1 O Que Significa Acolher?</p><p>Acolher é oferecer conforto, refúgio e</p><p>compreensão (conforme definição do dicionário</p><p>Aurélio). Acolher alguém que recebeu um</p><p>diagnóstico não é apenas uma questão de</p><p>oferecer consolo superficial; é um ato de presença</p><p>e compreensão profunda.</p><p>O acolhimento genuíno envolve estar</p><p>verdadeiramente presente e atento às</p><p>necessidades emocionais do doente. A empatia é a</p><p>base deste acolhimento, permitindo que a pessoa</p><p>se sinta ouvida e compreendida.</p><p>Quando acolhemos alguém, é crucial que</p><p>deixemos de lado nossos preconceitos e</p><p>julgamentos. Em vez de reforçar os riscos e pontos</p><p>negativos, minimizar a situação ou oferecer</p><p>soluções imediatas, o objetivo é criar um espaço</p><p>onde a pessoa possa expressar livremente suas</p><p>dores, preocupações e sentimentos.</p><p>CAPÍTULO - 01</p><p>1.2 Estratégias para um Acolhimento Eficaz</p><p>Comunicação Aberta: Esteja disposto a ouvir</p><p>sem interromper. Permita que a pessoa fale</p><p>sobre seus medos e preocupações no seu</p><p>próprio ritmo. Mostrar que você está atento</p><p>e interessado nas suas palavras pode fazer</p><p>uma grande diferença.</p><p>Validação Emocional: Reconheça os</p><p>sentimentos da pessoa. Dizer algo como "Eu</p><p>entendo que isso é muito difícil para você"</p><p>ajuda a validar suas emoções e demonstra</p><p>que você reconhece o impacto do</p><p>diagnóstico.</p><p>Ofereça Conforto: Gestos simples como uma</p><p>palavra de encorajamento, um abraço ou um</p><p>toque reconfortante podem proporcionar um</p><p>grande alívio emocional. A presença física e</p><p>emocional pode ser extremamente</p><p>reconfortante em momentos de crise.</p><p>1.3 Exemplos de Acolhimento</p><p>Imagine que um familiar acaba de</p><p>receber um diagnóstico de uma</p><p>doença crônica. Em vez de oferecer</p><p>uma solução imediata, você pode</p><p>dizer: "Eu entendo que isso deve</p><p>ser um choque para você.</p><p>Estou aqui para ouvir o que você</p><p>está sentindo e pensar em como</p><p>podemos enfrentar isso juntos."</p><p>Esse tipo de resposta mostra</p><p>empatia e disposição para apoiar o</p><p>paciente emocionalmente.</p><p>CAPÍTULO - 02</p><p>Construindo uma Rede de Apoio</p><p>2.1 O Papel da Rede de Apoio</p><p>Uma rede de apoio sólida pode fazer a diferença</p><p>entre um enfrentamento solitário e uma jornada de</p><p>recuperação com suporte contínuo. A rede de apoio</p><p>deve incluir tanto profissionais de saúde quanto</p><p>amigos e familiares. Cada parte dessa rede</p><p>desempenha um papel crucial na criação de um</p><p>ambiente que favorece a recuperação e o bem-estar.</p><p>2.2 Formando uma Rede de Apoio Profissional</p><p>Profissionais de Saúde: Médicos, nutricionistas e</p><p>terapeutas têm conhecimentos especializados que</p><p>são fundamentais para o tratamento A colaboração</p><p>entre diferentes profissionais pode garantir que todas</p><p>as necessidades do paciente sejam atendidas.</p><p>Grupos de Apoio: Participar de grupos de suporte</p><p>para pessoas com condições semelhantes pode</p><p>fornecer uma sensação de comunidade e</p><p>compreensão. Esses grupos permitem que os doentes</p><p>compartilhem experiências e aprendam estratégias</p><p>de enfrentamento.</p><p>2.3 A Importância do Apoio Familiar e</p><p>Social</p><p>Envolvimento da Família: A família</p><p>desempenha um papel vital no suporte ao</p><p>doente.</p><p>É importante que os familiares se eduquem</p><p>sobre a condição do familiar e participem</p><p>ativamente das decisões sobre o tratamento</p><p>e cuidados.</p><p>Amigos e Comunidade: Amigos e membros</p><p>da comunidade podem oferecer apoio</p><p>emocional e prático. Eles podem ajudar com</p><p>tarefas diárias, oferecer companhia ou</p><p>apenas estar disponíveis para ouvir.</p><p>CAPÍTULO - 02</p><p>Respeitando Crenças e Fé</p><p>3.1 O Impacto das Crenças na Recuperação</p><p>As crenças e a fé podem influenciar</p><p>significativamente a forma como uma pessoa</p><p>enfrenta uma doença. Para muitos, a</p><p>espiritualidade e a fé proporcionam conforto e</p><p>esperança. Respeitar e integrar essas crenças no</p><p>processo de tratamento pode melhorar a adesão</p><p>ao tratamento e o bem-estar geral do doente.</p><p>3.2 Como Incorporar Crenças e Fé no Suporte</p><p>Diálogo Aberto: Converse com o doente sobre</p><p>suas crenças e como elas influenciam sua</p><p>abordagem à saúde. Pergunte como você pode</p><p>apoiar suas práticas espirituais e religiosas</p><p>durante o tratamento.</p><p>Integração de Práticas Espirituais: Se o doente</p><p>valoriza práticas espirituais, como meditação ou</p><p>oração, considere como essas práticas podem ser</p><p>integradas ao plano de tratamento. Isso pode</p><p>incluir encontrar momentos para práticas</p><p>espirituais durante o tratamento ou proporcionar</p><p>um ambiente que respeite essas necessidades.</p><p>CAPÍTULO -03</p><p>4.1 A Importância de Ouvir Ativamente</p><p>Ouvir ativamente é uma habilidade essencial para</p><p>oferecer suporte efetivo. Quando ouvimos</p><p>ativamente, não apenas escutamos as palavras, mas</p><p>também prestamos atenção aos sentimentos e</p><p>preocupações subjacentes. Isso ajuda a construir</p><p>uma conexão mais profunda e a fornecer suporte</p><p>mais relevante.</p><p>4.2 Técnicas de Escuta Ativa</p><p>Foco e Atenção: Dedique total atenção à pessoa que</p><p>está falando. Evite distrações e esteja presente no</p><p>momento.</p><p>Empatia e Compreensão: Mostre empatia ao tentar</p><p>entender a perspectiva e os sentimentos da pessoa.</p><p>Isso pode ser feito através de respostas que refletem</p><p>a compreensão das emoções e preocupações</p><p>expressas.</p><p>Perguntas Abertas: Use perguntas abertas para</p><p>encorajar a pessoa a compartilhar mais sobre seus</p><p>sentimentos e pensamentos. Perguntas como "Como</p><p>você está se sentindo sobre isso?" permitem uma</p><p>comunicação mais profunda e significativa.</p><p>CAPÍTULO -04</p><p>GISELDA WISNIEVSKI</p><p>redes sociais e fone</p><p>@giseldanutricionista (41) 9247-9564</p><p>NUTRICIONISTA E TERAPEUTA NUTRICIONAL</p>