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MACRONUTRIENTES Mayara Santos Carboidratos Proteínas Lipídeos ✓ Fonte energética ✓ Poupadora de proteínas ✓ Construção e manutenção de tecidos ✓ Síntese ✓ Transporte ✓ Reserva energética ✓ Estrutural ✓ Hormonal MACRONUTRIENTES: FUNÇÕES 4 kcal/g 4 kcal/g 9 kcal/g ✓Definição ✓Classificação/tipos ✓Fontes ✓Os passos da digestão O QUE DISCUTIREMOS HOJE CARBOIDRATOS: definição Nutriente mais ABUNDANTE nos alimentos. Fonte PRIMÁRIA de energia para o organismo ✓Cérebro ✓Medula óssea ✓Sistema nervoso periférico ✓Células vermelhas do sangue FONTES Quantidade de carboidratos presentes em alguns alimentos, a cada 100 g. DIGESTÃO DOS CARBOIDRATOS 1º FONTE INSTANTÂNEA DE ENERGIA 2º Repor estoque 3º Formar estoque GLICOGÊNIO MUSCULAR E HEPÁTICO TECIDO ADIPOSO METABOLISMO DA GLICOSE - ENERGÉTICO Glicogênese LipogêneseGlicólise GliconeogêneseGlicogenólise GLICOSE em alta Slide 1: MACRONUTRIENTES Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5: CARBOIDRATOS: definição Slide 6 Slide 7 Slide 8 Slide 9 Slide 10