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Fisioterapia Aquática Docente: Agnes angel Fisioterapeuta Qual beneficio? • Facilitar os movimentos articulares com a redução da força gravitacional; • Promover o relaxamento muscular; • Reduzir a sensibilidade à dor; • Minimizar espasmos musculares; • Melhorar a circulação periférica; • Melhorar a consciência corporal; • Aumentar o gasto enérgico com exercícios aeróbios. Temperatura entre 33º a 36ºC Princípios e propriedades da água Densidade relativa Flutuação Viscosidade Refração Pressão hidrostática Densidade relativa É a propriedade que determina se o objeto irá flutuar É a relação entre a massa do objeto e a massa de volume de agua <1 o objeto irá flutuar >1 o objeto irá afundar = 1 o objeto flutuará logo em baixo da superfície da água Densidade relativa O corpo humano, constituído principalmente por água, tem densidade relativa próxima de 1,0 (aproximadamente 0,95). Esse número varia com a porcentagem de gordura corporal. A massa corporal magra ossos, músculos, tecido conjuntivo e órgãos tem densidade de 0,9. Mulheres tendem a ter densidade relativa menor que os homens, enquanto que as de bebês e idosos são menores que dos adultos (aproximadamente 0,86). Como a maioria das pessoas apresenta uma diferença positiva entre a densidade relativa da água e a do corpo humano, o corpo ao ser colocado na água, é forçado para cima por uma força igual ao volume de água deslocado e flutuará. A respiração também faz oscilar a densidade relativa. Princípio de Arquimedes e flutuação “Qualquer objeto, total ou parcialmente imerso em um fluido ou líquido, é impulsionado por uma força igual ao peso do fluido deslocado pelo objeto.” A força descrita pelo princípio de Arquimedes hoje é conhecida como força de empuxo. Viscosidade A viscosidade é a resistência de um fluido ao escoamento. Quanto maior a sua viscosidade, menor a velocidade com que esse fluido se movimenta. Além disso, também é importante sabermos que quanto maior a temperatura, menor a viscosidade do fluido. Ou seja, nas piscinas com a água mais quente, a viscosidade da água é menor em comparação a piscinas com água menos quente. Refração da luz A refração ocorre quando a luz atravessa a interface entre dois meios ópticos e transparentes, como ar e água. Quando isso acontece, a velocidade de propagação da luz muda, uma vez que essa velocidade depende de uma característica de cada meio óptico chamada de índice de refração absoluto. A refração, que é uma mudança de velocidade da luz, causa o efeito visualizado na imagem. Refração da luz na água No vácuo, a velocidade da luz tem o seu valor limite: aproximadamente 300 mil quilômetros por segundo (c = 3,0.105 km/s) Quando a luz atravessa algum meio transparente, como o ar ou água, a sua velocidade é diminuída para uma fração de sua velocidade no vácuo. Quanto mais refringente for um meio óptico, maior será a redução da velocidade da luz. Pressão hidrostática A pressão hidrostática, segundo a Lei de Pascal, é a pressão exercida igualmente sobre todas as áreas de um corpo imerso. A pressão aumenta conforme a densidade do líquido e a profundidade da imersão. Com imersão até o processo xifóide, a descarga será de 75% do peso corporal, já a imersão até a cicatriz umbilical, a descarga será de 50% do peso corporal. A pressão hidrostática age nos tecidos, gerando compressão de vasos sanguíneos, que auxilia o retorno venoso e a redução de edemas. Fluxo laminar e fluxo turbulento O movimento pode ser tanto em linha reta (fluxo laminar), como turbulento (fluxo turbulento). Quando o movimento é suave e lento, o fluxo da água ao redor do objeto é chamado de fluxo laminar. Quando o movimento torna-se mais rápido e o fluxo apresenta-se desigual, é chamado fluxo turbulento. Uma vez que qualquer movimento gera turbulência, esta pode ser utilizada tanto para auxiliar quanto para impor uma resistência aos movimentos.