Ação muscular_ concêntrica, excêntrica e isométrica 4

Prévia do material em texto

Exercícios
Respostas enviadas em: 18/01/2023 19:55
5. Existem diversos �pos de contrações musculares, como as que são mais comuns ao dia a dia e aquelas em
que um equipamento específico é exigido para executá-las.
Assinale a alterna�va que apresenta uma situação de �po de contração auxotônica. 
Resposta incorreta.
A. As contrações auxotônicas consistem em realizar um movimento sobre uma carga, vencendo as forças exercidas
pela gravidade.
Nas contrações auxotônicas, a força muscular exerce sua tensão sobre uma carga que varia, como no uso
de fitas e bandas elás�cas, por exemplo. Existem também outros �pos de contrações musculares, como as
concêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, vencendo as forças exercidas
pela gravidade; as excêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, cedendo às
forças exercidas pela gravidade; as isométricas, em que o ângulo ar�cular não varia apesar da tensão
exercida pelos músculos; e as isociné�cas, em que a velocidade angular é controlada através de
equipamentos como o dinamômetro, por exemplo.
Resposta incorreta.
B. Os exercícios realizados em dinamômetros que controlam a velocidade angular das ar�culações são um exemplo
de contrações auxotônicas.
Nas contrações auxotônicas, a força muscular exerce sua tensão sobre uma carga que varia, como no uso
de fitas e bandas elás�cas, por exemplo. Existem também outros �pos de contrações musculares, como as
concêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, vencendo as forças exercidas
pela gravidade; as excêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, cedendo às
forças exercidas pela gravidade; as isométricas, em que o ângulo ar�cular não varia apesar da tensão
exercida pelos músculos; e as isociné�cas, em que a velocidade angular é controlada através de
equipamentos como o dinamômetro, por exemplo.
Resposta incorreta.
C. Os treinamentos suspensos geralmente são realizados com contrações auxotônicas, uma vez que o corpo
permanece sustentado de modo a não mover as ar�culações na maioria dos exercícios.
󱀹
5 de 5 perguntas
Anterior Próximo󰬩 󰬫
DS󰍜 󰅀
Nas contrações auxotônicas, a força muscular exerce sua tensão sobre uma carga que varia, como no uso
de fitas e bandas elás�cas, por exemplo. Existem também outros �pos de contrações musculares, como as
concêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, vencendo as forças exercidas
pela gravidade; as excêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, cedendo às
forças exercidas pela gravidade; as isométricas, em que o ângulo ar�cular não varia apesar da tensão
exercida pelos músculos; e as isociné�cas, em que a velocidade angular é controlada através de
equipamentos como o dinamômetro, por exemplo.
Resposta correta.
D. Diz-se que uma contração é do �po auxotônica quando o movimento realizado enfrenta uma carga que varia,
como no uso de bandas elás�cas, por exemplo.
Nas contrações auxotônicas, a força muscular exerce sua tensão sobre uma carga que varia, como no uso
de fitas e bandas elás�cas, por exemplo. Existem também outros �pos de contrações musculares, como as
concêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, vencendo as forças exercidas
pela gravidade; as excêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, cedendo às
forças exercidas pela gravidade; as isométricas, em que o ângulo ar�cular não varia apesar da tensão
exercida pelos músculos; e as isociné�cas, em que a velocidade angular é controlada através de
equipamentos como o dinamômetro, por exemplo.
Você não acertou!
E. As contrações auxotônicas consistem em realizar um movimento sobre uma carga, cedendo às forças exercidas
pela gravidade.
Nas contrações auxotônicas, a força muscular exerce sua tensão sobre uma carga que varia, como no uso
de fitas e bandas elás�cas, por exemplo. Existem também outros �pos de contrações musculares, como as
concêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, vencendo as forças exercidas
pela gravidade; as excêntricas, que consistem em realizar um movimento sobre uma carga, cedendo às
forças exercidas pela gravidade; as isométricas, em que o ângulo ar�cular não varia apesar da tensão
exercida pelos músculos; e as isociné�cas, em que a velocidade angular é controlada através de
equipamentos como o dinamômetro, por exemplo.
Voltar
5 de 5 perguntas
󰅁
Anterior Próximo󰬩 󰬫
DS󰍜 󰅀