O poder do hábito

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O poder do Hábito
	No livro O Poder do Hábito, o autor Charles Duhigg expões o funcionamento de nossos pensamentos e como funciona o ciclo do hábito, apresentando diversas pesquisas e estudos científicos que ilustram de forma clara as ideias apresentadas. O foco do livro, além de apresentar o ciclo do hábito, é também mostrar como contornar este ciclo e mudar hábitos e atitudes automáticas que possamos ter no dia-a-dia. 
	O autor apresenta em seus primeiros capítulos uma história da empresa P&G, como a empresa, após fazer um lançamento de um produto que a princípio parecia um sucesso, mas que fora um fracasso, conseguiu contornar a situação e faturar milhões com este produto, utilizando o ciclo do hábito para descobrir os padrões de pessoas que o usavam. Esta análise criteriosa possibilitou a alteração da composição química do produto para que se tornasse mais atrativa ao público que o utilizava.
	Outro exemplo também citado é algo que possuímos com mais força de expressão recentemente, que é o marketing digital. O hábito é utilizado para propagar anúncios e ofertas assertivas para clientes e pessoas procurando por um determinado produto ou serviço na internet. Utilizando um algoritmo de programação capaz de fazer com que similaridades sejam encontradas, é possível vender com maior facilidade outros produtos para estes mesmos usuários.
	Por fim, há também exemplos claros de como mudar o cotidiano com hábitos simples, simplesmente substituindo pequenas ações e transformando todo o redor, seja no ambiente de trabalho, em casa, ou em qualquer outro lugar.