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1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Um profissional de Educação Física realizou avaliações em seus alunos e deseja verificar o grau de esforço com que é realizada uma atividade física, nesse caso ele está medindo duração intensidade volume resistência regularidade Respondido em 27/05/2022 22:15:20 Explicação: A intensidade é medida com testes que verifica grau de esforço através de suas medidas. A intensidade de treinamento é um dos pilares para um bom resultado nos treinamentos, poderíamos dizer por exemplo que, volume é a quantidade de exercícios, séries e repetições, e intensidade é a sobrecarga, intervalo ou velocidade. 2a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 A técnica e o instrumento são utilizados no processo de avaliação. Marque a reposta que estabelece a diferença entre técnica e instrumento Técnica é o método usado para se obter os testes e Instrumento é o recurso usado para se obter as medidas. Técnica não é o recurso usado para se obter as informações e Instrumento é o método usado para se obter as informações. Técnica é o método usado para se obter as informações e Instrumento é o recurso usado para se obter as informações. Técnica é o recurso usado para se obter as informações e Instrumento é o método usado para se obter as informações. Técnica é o recurso usado para se obter os testes e Instrumento é o método usado para se obter as medidas. Respondido em 27/05/2022 22:16:49 Explicação: Técnica é um método enquanto instrumento é um recurso, essas duas características são aplicadas no processo de avaliação. Desta forma, a técnica não pode ser caracterizada como um recurso, e o instrumento não pode ser caracterizada como um método, pois o instrumento recebe as informações. 3a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Dentre os componentes da aptidão física podemos citar a força e a resistência muscular localizada. Assinale a alternativa que possui os conceitos corretos em relação a Força muscular e Resistência Muscular Localizada: RML é a contração isométrica do músculo e Força é a contração dinâmica muscular. RML e Força são sinônimos e representam a capacidade do músculo vencer uma resistência continuamente. RML é a capacidade do músculo realizar repetições contínuas contra uma resistência; e Força é a aptidão muscular para vencer uma resistência. Força é a capacidade do músculo realizar repetições contínuas contra uma resistência; e RML é a aptidão muscular para vencer uma resistência. RML e Força são sinônimos e representam a capacidade do músculo vencer uma resistência. Respondido em 27/05/2022 22:17:27 Explicação: Força e Resistência muscular localizada são conceitos completamente distintos. A RML é a habilidade muscular de vencer uma resistência continuamente, e Força é a capacidade muscular de superar uma resistência. Tal conceituação é relevante pois impactam diretamente na escolha do teste a ser aplicado, em função do objetivo e demandas do avaliado. 4a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Durante a avaliação postural é fundamental que o profissional de educação física tenha conhecimento do alinhamento postural correto. Em termos de alinhamento ideal da postura, assinale a alternativa que apresenta a referência fixa na vista lateral e posterior, respectivamente. Levemente anterior ao maléolo externo (lateral) e entre os calcanhares; Entre os maléolos mediais e entre os calcanhares. Entre os calcanhares e levemente anterior ao maléolo interno (medial); Levemente anterior ao maléolo interno (medial) e entre os calcanhares; Entre os calcanhares e levemente anterior ao maléolo externo (lateral); Respondido em 03/06/2022 22:12:39 Explicação: A referência fixa de alinhamento ideal na vista lateral, ponto do plano médio-coronal (que divide o corpo em anterior e posterior) é levemente anteriorizado ao maléolo externo (lateral). Na vista posterior, no ponto do plano médio-sagital (que divide o corpo em lado direito e esquerdo), o ponto fixo é entre os calcanhares. 5a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O perímetro torácido é uma das medidas antropométricas realizadas na clínica de enfermagem. Sobre o perímetro torácico, marque a opção correta. Tem por objetivo avaliar possíveis anomalias do tórax, somente. Tem por objetivo avaliar a idade gestacional real Tem por objetivo avaliar o estado nutricional e possíveis anomalias do tórax Tem por objetivo avaliar a idade corrigida Tem por objetivo avaliar o estado nutricional, somente. Respondido em 03/06/2022 22:08:45 Explicação: Nas áreas de neonatologia e pediatria é uma rotina verificar o perímetro torácico pois o resultado conjugado com o exame físico revela o estado nutricional da criança e possíveis anomalias de tórax que diz respeito ao coração e/ou pulmões. 6a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 No atendimento ao pré-natal, o controle de peso é um acompanhamento importante sobre a saúde da gestante e do feto. A gestante que ganha peso em excesso corre o risco de desenvolver uma patologia grave que pode resultar em crises convulsivas e morte. Assinale a alternativa que a representa. Doença Hipertensiva Exclusiva da Gestação Diabetes Mellitus Pré-eclampsia Depressão Sobrepeso Respondido em 03/06/2022 22:09:59 Explicação: O sobrepeso possui consequências a curto e a médio prazo para todos os indivíduos. Mas na gestante possui risco aumentado para aumento da pressão arterial que pode evoluir para a DHEG que é uma condição gravíssima que resulta em crises convulsivas e pode levar ao óbito materno-fetal. Um pré-natal realizado de maneira adequada com acompanhamento seguro da gestante reduz significativamente o risco desse desfecho. 7a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Você acaba de receber uma aluna em sua academia. Seu objetivo é emagrecer. Ela tem 35 anos e no momento está com 76kg e tem 167cm de estatura. Os valores das dobras cutâneas são: Tríceps: 28,0mm; Supra ilíaca: 24,0mm; Coxa: 32,0mm. Baseado nos dados acima e utilizando a equação de Jackson, Pollock e Ward (1980), calcule o seu percentual de gordura atual e assinale a opção correta. 31,8% 33,0% 30,0% 27,8% 29,5% Respondido em 03/06/2022 22:10:08 Explicação: Aprendizado do cálculo do percentual de gordura utilizando a fórmula disponibilizada. 8a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Ter mapeado a distribuição de gordura é muito importante. Isto porque a gordura central exerce uma influência grande em várias doenças crônicas. Assim, a utilização da relação cintura/quadril tem se mostrado muito útil neste sentido. De acordo com a literatura valores acima de 0,95 e 0,86 para homens e mulheres respectivamente estão associados a maiores risco à saúde. No entanto, para indivíduos, de ambos os sexos, entre 60 e 69 se modificam. Assinale abaixo a opção que apresenta o ponto de corte para homens e mulheres nessa faixa etária. Homem: 1,03; Mulher: 0,90 Homem: 0,97; Mulher: 0,86 Homem: 1,0; Mulher: 0,89 Homem: 1,0; Mulher: 0,95 Homem: 0,95; Mulher: 0,85 Respondido em 03/06/2022 22:10:23 Explicação: Os pontos de corte para homens e mulheres a partir dos 60 anos, se mostram mais tolerantes e maiores. 9a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Cumming, em 1963, desenvolveu um teste de campo por meio da realização de uma caminhada de carga fixa e contínua. Os participantes devem caminhar o mais rápido possível por 2 milhas (3.200 metros). Sobre esse teste, é possível afirmar que: é um protocolo para a aplicação da ergoespirometria. profissionais de educação física não o aplicam em cardiopatas. trata-se um teste submáximo. deve ser realizado na presença de um médico. é aplicável a indivíduos de qualquer condição física.Respondido em 03/06/2022 22:10:49 Explicação: Gabarito: trata-se um teste submáximo. Justificativa: Sabendo que o teste é de carga fixa, conclui-se que é submáximo; por isso, ele é aplicável sem a presença de um médico e a qualquer população. No entanto, esse teste não é recomendável às pessoas de maior condição física. Testes ergoespirométricos são testes máximos. 10a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O teste de Cumming é um teste em que os avaliados precisam percorrer 3.200m no menor tempo possível. Sobre esse teste, assinale a opção correta. É um teste ergoespirométrico. É aplicável em cardiopatas. É um teste laboratorial. É um teste de difícil aplicação pela necessidade de um cicloergômetro. É preciso percorrer a distância em pelo menos 26 minutos para a validação. Respondido em 03/06/2022 22:11:12 Explicação: Gabarito: É aplicável em cardiopatas. Justificativa: É um teste aplicável a sedentários e grupos especiais. Se realizado abaixo de 28 minutos, recomenda-se a aplicação do teste de Cooper. Trata-se de um teste de campo, de caminhada e sem necessidade de equipamento.