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A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
 
Laricy Lima¹
Lucas Delfino
Maria Marques
Norma Lúcia² 
A importância do movimentar-se desde a primeira infância
Introdução
O movimento do corpo é essencial para promover a saúde do ser humano, manter-se em movimento gera diversos benefícios, como por exemplo, diminuição de dores, redução do risco de doenças, melhora na saúde mental, garantia da qualidade de sono, melhora nas articulações e alívio do estresse, que é fundamental para desenvolvimento e aprendizagem humana. Diante disso, é essencial desde os primeiros meses de vida estimular o bebê a brincadeiras, mostrar objetos e jogos, pois isso contribui para o desenvolvimento da habilidade motora, cognitiva e intelectual da criança. É desde o nascimento da criança que ela já passa a utilizar o próprio corpo, é através do movimento que passa a interagir com o mundo que o cerca.
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
O objetivo geral busca compreender o movimentar-se como uma saída para o melhoramento da qualidade de vida desde a infância, citando a importância das brincadeiras lúdicas no papel do desenvolvimento da criança, Identificando impactos negativos e demonstrando pontos positivos.
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Fundamentação teórica
Compreende-se que o movimento desde a infância é primordial para o desenvolvimento integral da criança, sendo assim, é na educação infantil que se deve explorar a brincadeira. O brincar estimula a interação entre as crianças, desencadeando de forma natural movimentações que contribuem para a socialização entre seus pares. Para Kishimoto (2001), O movimento, o corpo, o espaço e os brinquedos, ou as brincadeiras, faz a integração do corpo, que movimentam a criança pequena, que é fundamental para a educação.
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
A criança deve ser entendida levando em consideração suas especificidades. O desenvolvimento de suas potencialidades através da prática de atividades físicas deve ser vista como um mecanismo de transformação em vários aspectos, segundo DE ROSE Jr, 2009:
A prática de atividade física por crianças [...] contribui não apenas para o controle de peso corporal, mas também para uma série de fatores determinantes da saúde individual e coletiva. A promoção de um estilo de vida ativo tem forte influência positiva no padrão de crescimento e desenvolvimento; [...] previne ou retarda o aparecimento de fatores de risco cardiovasculares; [...] melhora o relacionamento em grupo; minimiza a depressão; e aumenta a autoestima. Dessa forma, o desfecho para esse conjunto de adaptações é um indivíduo com melhor qualidade de vida e bem- estar. (DE ROSE Jr, 2009 p. 220)
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Dessa forma, a prática da atividade física, com orientação adequada de um professor, desde a infância se transforma no ponto positivo na vida adulta. É necessário fornecer as crianças, desde a primeira infância, novas experiências através das brincadeiras lúdicas para que as competências do movimento sejam desenvolvidas de forma natural. 
“O lúdico é o parceiro do professor, jáque desenvolve habilidades e leva a criança a fazer novas descobertas através de suasexperiências” (MALUF, 2003, p. 29).
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Não praticar exercícios físicos implica em uma serie de malefícios, para a saúde como doenças coronarianas, diabetes, hipertensão, câncer, e doenças mentais. Dessa forma, as pessoas que não tem uma vida regular de atividades físicas esta propício a um grande impacto no corpo.
Na idade adulta, estudos ressaltam que a falta de atividade física pode estar relacionada funcionalmente ao desenvolvimento de doenças coronarianas, diabetes mellitus, alguns tipos de câncer, osteoporose, doenças do pulmão e doenças mentais crônicas (Duncan et al., 2005; Sparling, Owen, Lambert & Haskell, 2000). Nesse sentido, estimativas indicam que 35% das mortes causadas por diabetes mellitus, 35% das mortes por doenças cardiovasculares e 32% das mortes por câncer do intestino poderiam ser prevenidas se as pessoas tivessem uma vida mais ativa e um estilo de vida mais saudável, o que deve ser desenvolvido desde a infância (Powel & Blair, 1994).
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Portanto, sem dúvidas, a prática regular de atividades física desde a infância, é primordial para a saúde, prevenindo diversas doenças, como também contribuindo para o controle de peso. A atividade física na infância não precisa ser necessariamente a padrão sistemático de exercícios físicos, relacionado á academia. O movimento pode ser trabalhado através de brincadeiras lúdicas, dos esportes, tais como, o futebol, a natação, o vôlei, como também pular corda, pega-pega e jogar peteca. Sendo assim, a criança experimenta todos os movimentos físicos. 
Segundo Horn (2004, p.24), o lúdico, ou seja, as brincadeiras jogos e brinquedos, na Educação Infantil são de suma importância para o desenvolvimento das crianças, pois são atividades primárias, as quais trazem benefícios nos aspectos físico, intelectual e social.
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Na educação infantil, constitui-se no espaço de aprendizagem é na escola que se devem proporcionar as brincadeiras lúdicas, é onde se amplia o desenvolvimento, a linguagem, socialização e o conhecimento do mundo, adquiridos através das brincadeiras. As praticas pedagógicas vinculadas ao lúdico proporcionam a aprendizagem das crianças, promovendo a coordenação motora, inteligência, o raciocínio logico entre outras habilidades, sendo assim as crianças se divertem e aprendem ao mesmo tempo, pois é no brincar que as crianças se comunicam entre si.
De acordo com o Referencial Curricular Nacional para a Educação Infantil (1988, p. 27),“a brincadeira é uma linguagem infantil que matem vínculo essencial com aquilo que é o nãobrincar”
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Procedimentos Metodológicos
Com o intuito de alcançar os objetivos descritos inicialmente, foi realizada uma pesquisa de finalidade básica, de abordagem descritiva e qualitativa.
Lakatos e Marconi (1985), definem a pesquisa básica, como uma maneira de viabilizar o avanço científico, contribuindo para o crescimento dos conhecimentos teóricos sem o objetivo de reproduzi-los na prática
Além disso, por meio da abordagem qualitativa, buscamos discutir e compreender o movimentar-se desde a primeira infância como uma forma de garantir uma vida adulta mais saudável. Todo esse trabalho partiu do método hipotético-dedutivo com procedimentos bibliográficos, por meio de artigos, teses e livros.
A importância do movimentar-se desde a primeira infância.
Resultados e discursões
Embora as práticas da atividade física com um profissional adequado, possam contribuir para o desenvolvimento físico e cognitivo da criança, percebe-se no cotidiano que as crianças, ativas têm mais tendências de obter uma vida saudável, sendo assim, constituindo uma forma efetiva de prevenção á doenças futuras. 
          Para melhor compreensão da importância de movimentar-se desde a infância, analisamos as citações dos autores e compreendermos que o movimento desde a infância é fundamental para obter uma boa qualidade de vida no futuro. E a escola tem o papel importante para o individuo, pois é na educação infantil que notamos a presença das brincadeiras lúdicas e a necessidade de inseri-las.
Conclusão
Diante dos fatos analisados, na infância, incluindo-se á atividade física, é sem duvida extremamente importante para o desenvolvimento da habilidade motora e intelectual da criança, a rotina de atividades físicas, são avaliadas como um importante aliado na prevenção de diversas doenças, permitindo então benefícios para a saúde e a socialização entre as demais pessoas. 
No momento em que se praticam exercícios físicos desde a infância, o mesmo mantem-se uma vida longe do sedentarismo,aumentando a chance de uma vida com bons hábitos saudáveis no futuro. 
Portanto, cabe a um profissional de educação física, a incentivar as crianças desde a primeira infância nas escolas, estimulando com as brincadeiras, jogos e os esportes, para que elas percebam o seus recursos corporais, como também as suas capacidades e limitações. Os professores devem criar métodos para estimular as crianças, para gerar o movimento, e também possibilidades para que as crianças se sintam seguras para o enriquecimento de suas habilidades motoras.
Se o professor obtiver consciência de que quando as crianças se movimentam ludicamente, elas também alcançam conhecimentos úteis para a vida e ao mesmo tempo se divertem, já é um grande passo para a educação.