Ed
há 24 horas
O teste de sentar e alcançar os pés é um teste clássico para avaliar a flexibilidade, especialmente dos músculos posteriores da coxa (isquiotibiais) e da região lombar. Analisando as alternativas: a) Coordenação motora fina – não é o foco desse teste. b) Flexibilidade dos músculos posteriores da coxa – corresponde exatamente ao que o teste avalia. c) Velocidade de reação muscular – não avaliada nesse teste. d) Força dos membros inferiores – não é o objetivo principal do teste. e) Resistência aeróbica – não avaliada nesse teste. Portanto, a alternativa correta é: b) Flexibilidade dos músculos posteriores da coxa.
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