Para entender o que significa flexibilidade psicológica no contexto da ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) e outras terapias contextuais, é importante considerar que essa flexibilidade envolve a capacidade de lidar com experiências internas, como emoções e pensamentos, de maneira adaptativa. Vamos analisar as alternativas: A) A capacidade de evitar emoções negativas a qualquer custo. - Essa opção não representa flexibilidade, pois evitar emoções não é uma abordagem saudável. B) A habilidade de mudar ou persistir em comportamentos alinhados com valores, mesmo diante de experiências internas desafiadoras. - Esta opção reflete bem o conceito de flexibilidade psicológica, que envolve agir de acordo com os valores pessoais, mesmo quando se enfrenta dificuldades internas. C) A supressão eficaz de pensamentos disfuncionais para alcançar bem-estar psicológico. - Supressão não é sinônimo de flexibilidade, pois envolve evitar ou ignorar pensamentos, o que não é o foco da ACT. D) O controle total sobre pensamentos e sentimentos desagradáveis. - A flexibilidade psicológica não se baseia em controle total, mas sim em aceitar e lidar com esses sentimentos. E) A eliminação completa da dor emocional por meio de técnicas cognitivas. - A ACT não busca eliminar a dor emocional, mas sim aceitá-la e aprender a viver com ela. Portanto, a alternativa correta que melhor representa o conceito de flexibilidade psicológica é: B) A habilidade de mudar ou persistir em comportamentos alinhados com valores, mesmo diante de experiências internas desafiadoras.