esses sons que tem no youtube, para cura, meditação, foco, são reais, tem de fato um beneficio

Os sons disponíveis no YouTube para cura, meditação e foco, como música relaxante, sons da natureza ou batidas binaurais, podem ter benefícios reais para algumas pessoas. Estudos sugerem que esses sons podem ajudar a reduzir o estresse, melhorar a concentração e promover um estado de relaxamento. No entanto, a eficácia pode variar de pessoa para pessoa, e é importante lembrar que esses sons não substituem tratamentos médicos ou terapias profissionais.