VAs corridas de velocidade são provas curtas aplicadas em velocidade máxima. Por esse motivo, os velocistas se utilizam da saída baixa, pois os corredores partem de uma posição agachada e apoiam os pés em um bloco de partida. A distância entre o apoio dos pés no bloco caracteriza três tipos de saída, que podem ser identificadas como saída curta, média e longa. Assinale a alternativa que corresponde às características de posicionamento e utilização da saída média: