#4 - Qual alternativa melhor define o conceito de autorregulação? Alternativas 1. Capacidade de controle e gestão de pensamentos, ações e emoções como forma de se adaptar às demandas cognitivas e sociais. 2. Capacidade de controle e gestão de pensamentos como forma de se adaptar às demandas cognitivas e sociais. 3. Capacidade de controle e gestão de ações como forma de se adaptar às demandas cognitivas e sociais. 4. Capacidade de controle e gestão de emoções como forma de se adaptar às demandas cognitivas e sociais.