Eugênio Barba, um importante diretor teatral e teórico, desenvolveu a noção de técnica corporal como uma forma de explorar e aprimorar a expressividade do ator. Para ele, a técnica corporal é fundamental para que o ator possa acessar diferentes estados de presença e emoção no palco. Barba acredita que o treinamento nas artes cênicas vai além da mera repetição de movimentos; trata-se de um processo de descoberta e desenvolvimento pessoal. Ele enxerga o uso da técnica corporal com seu elenco como uma maneira de criar um espaço de liberdade e criatividade, onde os atores podem experimentar e encontrar suas próprias vozes. O treinamento, segundo Barba, é essencial para que os artistas se tornem mais conscientes de seus corpos e de suas capacidades expressivas, permitindo uma performance mais rica e autêntica.