Vamos analisar as opções apresentadas para entender qual delas é a mais produtiva e adequada para Livia, considerando suas preocupações com a saúde mental e o estigma associado. A) Mantendo seus problemas de saúde mental em segredo para evitar qualquer forma de julgamento. - Essa abordagem pode levar a um agravamento dos problemas, pois não busca ajuda e pode aumentar a solidão. B) Buscando apoio confidencial através dos serviços de aconselhamento oferecidos pela universidade. - Esta é uma opção positiva, pois os serviços de aconselhamento são projetados para oferecer suporte em um ambiente seguro e confidencial, ajudando Livia a lidar com suas preocupações sem medo de julgamento. C) Ignorando seus sintomas de saúde mental, focando na conclusão dos estudos como prioridade. - Ignorar os sintomas pode levar a um agravamento da situação e não resolve os problemas que ela está enfrentando. D) Recorrendo apenas a amigos e familiares para apoio, evitando profissionais da saúde mental. - Embora amigos e familiares possam oferecer suporte, profissionais da saúde mental têm a formação necessária para ajudar de maneira mais eficaz. E) Publicando sobre suas lutas em mídias sociais para encontrar apoio em comunidades online. - Isso pode ser arriscado, pois expõe suas questões pessoais e pode não garantir o apoio adequado. A opção mais adequada e produtiva para Livia é: B) Buscando apoio confidencial através dos serviços de aconselhamento oferecidos pela universidade.