Ed
há 3 dias
Vamos analisar cada alternativa em relação aos polos opostos dos elementos da autocompaixão segundo Kristin Neff: 1. Mindfulness (atenção plena): O oposto é Autojulgamento. A atenção plena envolve estar presente e aceitar a experiência, enquanto o autojulgamento envolve criticar a si mesmo. 2. Autobondade ou autogentileza: O oposto é Isolamento. A autobondade envolve ser gentil consigo mesmo, enquanto o isolamento refere-se a se sentir desconectado dos outros. 3. Humanidade compartilhada: O oposto é Sobreidentificação. A humanidade compartilhada envolve reconhecer que todos enfrentam dificuldades, enquanto a sobreidentificação é quando se perde a perspectiva e se fica preso em uma experiência negativa. Agora, vamos verificar as alternativas: a. |. Isolamento; I. Autojulgamento; II. Sobreidentificação. (Incorreta) b. |. Autojulgamento; II. Isolamento; III. Sobreidentificação. (Correta) c. |. Sobreidentificação; II. Isolamento; I. Autojulgamento. (Incorreta) d. |. Sobreidentificação; I. Autojulgamento; II. Isolamento. (Incorreta) A alternativa correta que contém todos os polos opostos dos elementos da autocompaixão é: b) I. Autojulgamento; II. Isolamento; III. Sobreidentificação.