Vitaminas são compostos orgânicos necessários em quantidades menores quando comparadas as recomendações de carboidratos, proteínas e gordura, e desempenham funções essenciais na conversão de macronutrientes em energia. As vitaminas do complexo B estão diretamente relacionadas ao metabolismo de carboidratos e lipídeos. Considerando a relação entre vitaminas do complexo B e exercício físico, analise as afirmativas a seguir: 1. Na sua forma livre a riboflavina, também conhecida como vitamina B2, está inativada, porém é essencial devido ao seu pa Pesquisar por in precursor de flavina mononucleotídeo (FMN) e flavina adenina dinucleotídio (FAD). II. A ativação da piridoxina (B6) é necessária para O metabolismo de proteínas e aminoácidos, sendo que após esse processo a piridoxal- 5-fosfato age nas vias de gliconeogênese e produção de energia. III. Atletas com deficiência de cobalamina podem manifestar sintomas como O aumento no número de infecções, anemia perniciosa e fadiga, por essa razão pode ser necessário investir em alimentos fontes no plano alimentar. IV. As formas coenzimaticamente ativas do ácido fólico, a nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) e a NAD fosfato (NADP) atuam nas reações de redução de glicose, beta oxidação e na cadeia de transporte de elétrons. Considerando O contexto apresentado, é correto O que se afirma em: Escolha uma: a. II e IV, apenas. b. le III, apenas. C. I, II e IV, apenas. d. I, II e III, apenas.