Ed
ontem
Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a incorreta: a) A deficiência de minerais e de vitaminas pode ocorrer em modalidades caracterizadas pela necessidade de manter a massa corporal finamente regulada. - Esta afirmação é verdadeira, pois atletas que precisam controlar o peso podem ter deficiências nutricionais. b) A avitaminose é uma condição em que ocorre deficiência quase total de uma determinada vitamina no organismo. - Esta afirmação é verdadeira, pois avitaminose refere-se à falta significativa de uma vitamina. c) A suplementação com as vitaminas de teor antioxidante C e E pode ajudar a potencializar as adaptações ao treinamento físico. - Esta afirmação é controversa, pois alguns estudos sugerem que a suplementação excessiva de antioxidantes pode interferir nas adaptações ao exercício, mas não é necessariamente incorreta. d) A suplementação com vitaminas e minerais não é necessária se a energia necessária para a manutenção da massa corporal é proveniente de uma dieta equilibrada e variada. - Esta afirmação é verdadeira, pois uma dieta equilibrada geralmente fornece os nutrientes necessários. e) As suplementações de ferro e vitamina D parecem gerar efeitos positivos no desempenho físico para indivíduos com deficiência desses nutrientes. - Esta afirmação é verdadeira, pois a suplementação pode ser benéfica para aqueles que têm deficiência. Analisando as alternativas, a que pode ser considerada incorreta, devido à controvérsia sobre a suplementação de antioxidantes e suas implicações no desempenho físico, é a c). Portanto, a alternativa incorreta é: c) A suplementação com as vitaminas de teor antioxidante C e E pode ajudar a potencializar as adaptações ao treinamento físico.