Os planos e eixos do corpo humano são fundamentais para a compreensão do movimento. Aqui estão os principais: 1. Plano Sagital: - Eixo: Eixo transversal (ou ântero-posterior). - Divisão: Divide o corpo em partes direita e esquerda. - Movimentos: Flexão e extensão. 2. Plano Frontal (ou Coronal): - Eixo: Eixo sagital (ou ântero-posterior). - Divisão: Divide o corpo em partes anterior (frente) e posterior (atrás). - Movimentos: Abdução e adução. 3. Plano Transversal (ou Horizontal): - Eixo: Eixo longitudinal (ou vertical). - Divisão: Divide o corpo em partes superior (cima) e inferior (baixo). - Movimentos: Rotação. Esses planos e eixos são essenciais para a análise do movimento e para a prática da educação física.