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Leia o texto para responder às questões de números 1 e 2. Os exercícios físicos podem ser classificados como aeróbios e anaeróbios, dependendo de suas características metabólicas. Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Biologia aplicada à educação física, assinale a alternativa que descreve corretamente os exercícios anaeróbios:
A) Utiliza uma forma de energia que deriva do uso do oxigênio.
B) São exercícios de baixa intensidade e de curta duração.
C) Envolve um esforço intenso realizado por um número ilimitado de músculos.
D) A musculação é o exercício menos praticado.
E) São exercícios que envolvem esforço intenso realizado por um número limitado de músculos.
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há 12 meses

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há 12 meses

Para responder à pergunta sobre os exercícios anaeróbios, vamos analisar cada alternativa: A) Utiliza uma forma de energia que deriva do uso do oxigênio. - Esta afirmação está incorreta, pois os exercícios anaeróbios não dependem do oxigênio para a produção de energia. B) São exercícios de baixa intensidade e de curta duração. - Esta afirmação é falsa, pois os exercícios anaeróbios são geralmente de alta intensidade e podem ser de curta duração. C) Envolve um esforço intenso realizado por um número ilimitado de músculos. - Esta afirmação não é precisa, pois os exercícios anaeróbios podem envolver um número limitado de músculos, dependendo do tipo de exercício. D) A musculação é o exercício menos praticado. - Esta afirmação não é verdadeira, já que a musculação é um dos exercícios anaeróbios mais praticados. E) São exercícios que envolvem esforço intenso realizado por um número limitado de músculos. - Esta afirmação é correta, pois os exercícios anaeróbios, como a musculação, geralmente envolvem esforço intenso e podem focar em grupos musculares específicos. Portanto, a alternativa correta é: E) São exercícios que envolvem esforço intenso realizado por um número limitado de músculos.

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