Ed
há 6 meses
Para responder a essa pergunta, precisamos identificar qual das opções não faz parte dos dez passos para uma alimentação adequada e saudável segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira. Vamos analisar as alternativas: (A) Utilizar gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades - Esta opção está alinhada com as recomendações de uma alimentação saudável. (B) Comer com regularidade e atenção, em ambientes apropriados - Também é uma recomendação do guia. (C) Desenvolver, exercitar e partilhar habilidades culinárias - Essa é uma das orientações do guia. (D) Fazer de alimentos processados a base da alimentação - Esta opção é a que não se alinha com as diretrizes do guia, que recomenda evitar a base de alimentos processados. (E) Planejar o uso do tempo para a alimentação - Essa é uma recomendação válida do guia. Portanto, a alternativa que não faz parte dos dez passos para uma alimentação adequada e saudável é: (D) Fazer de alimentos processados a base da alimentação.
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