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O tecido muscular tem a importante função de produzir força para execução de gestos motores simples e complexos.
Sobre esse tecido, é correto afirmar que:
a. O componente contrátil é formado pelo epimísio, perimísio e endomísio e a interação entre esses elementos produz força contrátil.
b. O componente elástico é formado pela actina e miosina e a tração desses elementos acumula força elástica.
c. Um treino com pausa entre a ação excêntrica e concêntrica do músculo o faz produzir força máxima por conta do ciclo alongamento-encurtamento.
d. A arquitetura muscular prevê maior produção de força pelos músculos fusiformes e maior velocidade de movimento pelos penados.
e. É difícil produzir força muscular intensa na ação concêntrica em alta velocidade.
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BIOMECANICA QUESTIONÁRIO
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BIOMECANICA QUESTIONÁRIO

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Vamos analisar cada uma das alternativas para encontrar a correta sobre o tecido muscular: a. O componente contrátil é formado pelo epimísio, perimísio e endomísio e a interação entre esses elementos produz força contrátil. - Esta afirmação está incorreta, pois o epimísio, perimísio e endomísio são camadas de tecido conjuntivo que envolvem as fibras musculares, mas não são os componentes contráteis em si. b. O componente elástico é formado pela actina e miosina e a tração desses elementos acumula força elástica. - Esta afirmação está incorreta, pois actina e miosina são as proteínas responsáveis pela contração muscular, não pelo componente elástico. c. Um treino com pausa entre a ação excêntrica e concêntrica do músculo o faz produzir força máxima por conta do ciclo alongamento-encurtamento. - Esta afirmação é confusa, pois o ciclo de alongamento-encurtamento geralmente se refere a um movimento contínuo e não a uma pausa. d. A arquitetura muscular prevê maior produção de força pelos músculos fusiformes e maior velocidade de movimento pelos penados. - Esta afirmação está incorreta, pois os músculos penados são mais eficientes na produção de força devido à sua maior densidade de fibras, enquanto os fusiformes são mais rápidos. e. É difícil produzir força muscular intensa na ação concêntrica em alta velocidade. - Esta afirmação é verdadeira, pois a produção de força máxima em alta velocidade é limitada devido à natureza da contração muscular. Portanto, a alternativa correta é: e) É difícil produzir força muscular intensa na ação concêntrica em alta velocidade.

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As articulações diart roses são muito móveis e possuem muitos componentes que garantem seu correto funcionamento.
Sobre esses componentes, é correto afirmar:
a. A cartilagem resiste às forças de tração e, por isso, atividades de alongamento são essenciais para prepará-la para o exercício físico intenso.
b. A membrana sinovial produz a cartilagem articular.
c. O líquido sinovial compromete a lubrificação da articulação.
d. Para aquecer as articulações do ombro, cotovelo e punho no supino é suficiente fazer 1 série de 30 repetições do supino, somente com a barra sem adição de peso.
e. Para nutrir a cartilagem, o líquido sinovial sai da cartilagem e vai para cavidade sinovial no relaxamento da articulação.

Um sujeito habituado a correr 3x por semana, por 20 minutos, modifica de imediato seu treino para um período de 40 minutos, 4x por semana, com a mesma velocidade. Após um mês com treino mais intenso, o corredor fissurou o osso da tíbia.
Pautado no comportamento mecânico do tecido ósseo e na sua resistência aos diferentes tipos de cargas, assinale a alternativa correta:
a. A intensidade da corrida aumentou e facilitou a fratura.
b. O músculo fadigou e o osso recebeu forças compressivas.
c. A frequência da corrida diminuiu e facilitou a fratura.
d. O músculo fadigou e o osso recebeu forças de flexão.
e. O músculo fadigou e o osso recebeu forças de cisalha.

Vários componentes articulares garantem a estabilidade articular.
Sobre esses componentes, é correto afirmar que:
a. O lábio do acetábulo é uma fibrocartilagem presente na articulação do cotovelo e dá grande estabilidade a esta estrutura.
b. O menisco é uma estrutura presente no quadril, que distribui as cargas compressivas e dá estabilidade articular para o quadril.
c. O disco intervertebral é formado por dois componentes importantes, o núcleo pulposo, resistente às forças de tração, e o anel fibroso, resistente às forças compressivas.
d. A hérnia de disco é uma lesão típica do disco intervertebral que ocorre com a combinação de forças compressivas volumosas sobre o disco, posturas inadequadas e fadiga muscular.
e. O ligamento garante estabilidade articular por resistir às forças de compressão.

A porção inferior do corpo possui importantes articulações para realização de movimentos.
Sobre essas articulações, é correto afirmar que:
a. A articulação do quadril possui ligamentos importantes como o talofibular anterior e o calcaneofibular para garantir sua estabilidade.
b. O ângulo de inclinação da articulação coxofemoral altera o alinhamento da perna. O quadril varo aproxima as coxas.
c. A articulação do joelho é composta por um importante ligamento, o cruzado anterior, que pode se romper com movimentos intensos de flexão e rotação interna de joelho.
d. A síndrome da dor patelofemoral pode ocorrer em função do ângulo anormal do quadril e/ou por fraqueza dos abdutores e rotadores externos do quadril.
e. Os movimentos de supinação e pronação de tornozelo não são naturais para o corpo e sempre facilitam a lesão.

A porção superior do corpo possui importantes articulações para realização de movimentos.
Sobre essas articulações, é correto afirmar que:
a. A articulação glenoumeral é muito estável, necessitando de poucos estabilizadores ativos e passivos.
b. Na síndrome do impacto do manguito rotator ocorre a inflamação dos tendões musculares e bursas por movimentos repetitivos da articulação do ombro.
c. O músculo flexor de cotovelo é o tríceps braquial, e o extensor de cotovelo é o bíceps braquial.
d. As lesões por excesso de uso no cotovelo são ocasionadas por inflamações nos ligamentos.
e. O punho e o segmento mão não participam de ações de precisão e preensão.

A região do tronco possui estruturas para realização de movimentos.
Sobre essa região, é correto afirmar que:
a. É composta por vértebras, discos intervertebrais, ligamentos e músculos para garantir suas funções.
b. Ao receber forças de tração em grande volume, o anel fibroso dos discos intervertebrais podem se romper e dar início a herniações na coluna.
c. Em esportes como a ginástica, o levantamento de peso e voleibol, é possível ocorrer o rompimento dos ligamentos conhecidos como espondilolise.
d. A dor lombar crônica é típica de movimentos de suspensão em barras que alongam a coluna.
e. Comparando-se as posições sentado com coluna ereta e em pé, a segunda é que impõe maior sobrecarrega sobre os discos intervertebrais.

A Eletromiografia é usada para entender quais, como e por quanto tempo os músculos são usados no movimento.
Sobre essa área de investigação é correto afirmar que:
a. Os eletrodos são os sensores que registram os impulsos elétricos enviados ao músculo, independente da sua participação ou não no movimento.
b. Assim que o registro da ação muscular é feita pode-se analisar o sinal bruto e concluir a forma de participação do músculo no movimento.
c. A localização do eletrodo deve ser padronizada para evitar diferenças na amplitude do sinal entre sujeito e entre dias de coleta.
d. A vocação do tornozelo no movimento da marcha é propulsionar o corpo pela ação concêntrica do músculo quadríceps no final da fase de apoio.
e. A vocação do joelho no movimento da marcha é de reduzir o impacto pela ação excêntrica do músculo tríceps sural no início da fase de apoio.

A plataforma de força de reação do solo permite registrar a quantidade de força externa que o corpo recebe no movimento.
Sobre esse instrumento é correto afirmar que:
a. O instrumento mede três componentes da força (vertical, horizontal anteroposterior e horizontal médio-lateral) de forma estática.
b. Para indivíduos saudáveis, o formato das curvas varia entre os movimentos, mas é consistente para cada movimento em particular.
c. Na marcha, o valor Fy1 varia de 1,2 a 1,5 PC em acordo com a distância percorrida pelo sujeito.
d. O valor de Fymin menor, como para idosos, mostra uma marcha com boa flexibilidade e força para acelerar a perna contralateral na fase de balanço.
e. Fy2 na marcha é o valor que indica a eficiência do movimento ao propulsionar o corpo. Ele é identificado no início da curva.

O registro da distribuição de pressão plantar é de grande importância para o controle de lesões tegumentares no pé.
Sobre essa área de investigação da Biomecânica é correto afirmar que:
a. O controle da pressão depende somente do registro da intensidade da força aplicada sobre o pé, independente da região.
b. A pressão será menor quando a área de contato do pé com o solo for menor e a força aplicada sobre essa área for maior.
c. Pressões intensas em determinadas áreas do pé não causam aumento de calosidade ou feridas na pele.
d. Diabéticos neuropatas têm a pressão plantar aumentada nas regiões da borda medial do calcanhar e borda lateral do antepé por não percebem forças externas.
e. Os parkinsonianos mudam o padrão de colocação do pé no chão para aumentar a área de contato no início do apoio da marcha e garantir maior estabilidade no movimento.

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