Grátis: Os principais componentes da aptidão músculoesquelética, da qual é destinada exclusivamente às capacidades biológicas do tecido muscular, podem ser... – Questões Respondidas

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Os principais componentes da aptidão músculoesquelética, da qual é destinada exclusivamente às capacidades biológicas do tecido muscular, podem ser classificados em força muscular e resistência muscular. Ambas as classificações têm por principal característica incrementar as análises da aptidão física relacionada à saúde.
Analisando as informações descritas acima, assinale os benefícios à saúde que podem ser modificados pela melhoria da aptidão músculoesquelética.
I. Massa óssea.
II. Tolerância a glicose.
III. Visão.
IV. Audição.
V. Massa livre de gordura.

há 8 meses

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Ed

há 8 meses

Vamos analisar cada um dos itens em relação aos benefícios à saúde que podem ser modificados pela melhoria da aptidão músculoesquelética: I. Massa óssea. Verdadeiro, a aptidão músculoesquelética pode ajudar a aumentar a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose. II. Tolerância à glicose. Verdadeiro, a melhoria da aptidão músculoesquelética pode contribuir para uma melhor regulação da glicose no sangue, ajudando na prevenção de diabetes tipo 2. III. Visão. Falso, a aptidão músculoesquelética não tem relação direta com a melhoria da visão. IV. Audição. Falso, a aptidão músculoesquelética não influencia diretamente a audição. V. Massa livre de gordura. Verdadeiro, o aumento da aptidão músculoesquelética pode ajudar a reduzir a massa de gordura e aumentar a massa muscular magra. Com base na análise, os itens que são verdadeiros são I, II e V. Portanto, a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: a) I, II e V.

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No Brasil, segundo dados da pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (VIGITEL), realizada em todas as capitais brasileiras, com 53,2 mil pessoas acima de 18 anos, em 2006, a prevalência da obesidade era de 11,8% e aumentou para 18,9% em 2016. Essa doença pode trazer consequências negativas para a saúde dos indivíduos, por meio das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como diabetes mellitus tipo 2, a hipertensão arterial e as dislipidemias, que têm como uma das causas o excesso de gordura corporal.
Analisando o impacto da obesidade na população brasileira, analise as informações a seguir e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso para os apontamentos relacionados a composição corporal.
I. A obesidade é caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal, e o acúmulo de gordura na região central está associados ao desenvolvimento de diversas doenças crônicas não transmissíveis.
II. A composição corporal básica pode ser expressa ou mensurada em percentual relativo da massa corporal, que é composta por dois compartimentos: tecidos adiposo e massa livre de gordura (músculo, ossos e água).
III. A avaliação da composição corporal é importante para avaliar as mudanças na composição corporal associados ao envelhecimento, subnutrição e certas doenças.
IV. A alta sensibilidade da composição corporal faz com que as avaliações para serem fidedignas sejam realizadas semanalmente para a detecção das modificações na composição dos tecidos.
V, V, V e V.
F, V, V e V.
F, F, V e V.
V, V, F e V.
V, V, V e F.

Os avanços tecnológicos fazem parte da história da humanidade e tem alterado substancialmente diversos aspectos da vida humana, como a área da saúde, educação transportes, informação entre outros. Estes avanços têm a capacidade de aprimorar componentes do nosso cotidiano, tornando-o mais eficiente, prático e confortável, porém isso pode proporcionar alguns problemas.
Considerando as informações descritas acima, avalie as alternativas a seguir e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso.
I. Com os avanços tecnológicos as opções de lazer passaram apenas a desenvolver recursos (ex. celulares e smartwatches) que proporcionam o desenvolvimento de hábitos sedentários.
II. A tecnologia e saúde são fatores distintos visto que, as tecnologias aprimoram o menor dispêndio energético e a saúde advém do bem estar físico, mental e social.
III. Os principais problemas recorrentes dos hábitos sedentários são a hipertensão, aterosclerose, infarto agudo do miocárdio, obesidade, entre outros.

Levando em consideração a definição histórica de Hipócrates sobre os fatores que podem interferir no desenvolvimento epidemiológico da população, assinale a alternativa correta.
Os conceitos de Hipócrates não são mais utilizados na atualidade, para condicionar o desenvolvimento de doenças.
A qualidade de vida não interfere diretamente na expectativa de vida da população.
Parâmetros individuais são caracterizados pelas condições de trabalho, moradia e transporte.
A assistência médica como um parâmetro socioambiental e o comportamento preventivo um parâmetro individual são fatores que impactam diretamente na qualidade de vida.
A cultura é um parâmetro individual que remete aos domínios culturais do indivíduo.
Os relacionamentos interpessoais são parâmetros socioambientais que contribuem para melhorar a qualidade de vida.

O conceito de qualidade de vida é definido por Nahas (2013) como: “A percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano.”
Observando as características descritivas do conceito de qualidade de vida segundo o autor, assinale a alternativa correta:
Aptidão cardiorrespiratória, aptidão muscular, composição corporal, perfil metabólico, diabetes, síndrome metabólica, função cognitiva, risco de quedas, saúde óssea, ansiedade, tristeza e depressão.
Aptidão cardiorrespiratória, aptidão muscular, composição corporal, perfil cardiovascular, perfil metabólico, saúde óssea, ansiedade, depressão, infarto, qualidade de vida, hipertensão e natalidade.
Mortalidade, doenças coronarianas, hipotensão, infarto, diabetes tipo II, síndrome metabólica, câncer de cólon, câncer de mama, depressão, aptidão cardiorrespiratória, aptidão muscular, composição corporal, saúde óssea, qualidade do sono, saúde funcional, qualidade de vida, risco de quedas e função cognitiva.
Mortalidade, doenças coronarianas, hipertensão, infarto, diabetes tipo I, síndrome metabólica, câncer de cólon, câncer de mama, depressão, aptidão cardiorrespiratória, aptidão muscular, composição corporal, saúde óssea, qualidade do sono, saúde funcional, qualidade de vida, risco de quedas e função cognitiva.
Mortalidade, doenças coronarianas, hipertensão, infarto, diabetes tipo II, síndrome metabólica, câncer de cólon, câncer de mama, depressão, aptidão cardiorrespiratória, aptidão muscular, composição corporal, saúde óssea, qualidade do sono, saúde funcional, qualidade de vida, risco de quedas e função cognitiva.