Vamos analisar as alternativas com base no fragmento de texto e no contexto das atividades físicas alternativas e a motivação do risco: A) Aulas especializadas de alongamento e ginástica laboral são baseadas nessa motivação. - Essa alternativa não se relaciona diretamente com a motivação do risco, pois essas atividades são mais voltadas para a prevenção de lesões e bem-estar. B) Atividades holísticas, que trabalham o ser humano de maneira integral, normalmente causam essa sensação. - Embora atividades holísticas possam trazer relaxamento, não estão diretamente ligadas à motivação do risco. C) As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos. - Esta alternativa se alinha bem com a ideia de que atividades de aventura, que envolvem risco, são motivadoras e estão associadas ao relaxamento e à performance. D) Essa é a principal motivação para a prática de atividades de performance no paradesporto. - Embora o paradesporto tenha suas motivações, a relação com o risco não é a principal. E) É uma sensação amplamente trabalhada na antiginástica para grupos especiais, como gestantes e hipertensos. - A antiginástica foca mais na saúde e bem-estar, não necessariamente na motivação do risco. Após essa análise, a alternativa correta é: C) As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos.