Ed
há 11 meses
Para determinar qual tipo de exercício é mais eficaz para melhorar a biomecânica do movimento em pacientes com lesões musculoesqueléticas, precisamos considerar o objetivo de cada tipo de exercício. A) Exercícios de força muscular - Importantes para fortalecer os músculos, mas não focam diretamente na biomecânica do movimento. B) Exercícios de mobilidade - Aumentam a amplitude de movimento, mas não necessariamente melhoram a biomecânica de forma abrangente. C) Exercícios de condicionamento físico - Focam na resistência e na capacidade cardiovascular, não diretamente na biomecânica. D) Exercícios de treinamento de movimento funcional - Esses exercícios são projetados para melhorar a forma como os movimentos são realizados no dia a dia, focando na biomecânica e na funcionalidade. E) Exercícios de alongamento - Ajudam na flexibilidade, mas não são suficientes para melhorar a biomecânica de forma geral. Dentre as opções, a que melhor se alinha com a melhoria da biomecânica do movimento em pacientes com lesões musculoesqueléticas é: D) Exercícios de treinamento de movimento funcional.
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