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O treinamento constante de força, também causa na musculatura esquelética algumas alterações e ou adaptações, entre elas, a hipertrofia e hiperplasia.
Aponte a alternativa que possui uma característica da hiperplasia.
A Aumento do volume muscular.
B Aumento Quantitativo de células musculares.
C Pode ser observado visualmente.
D Aumento da secção transversa do músculo.

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Vamos analisar as alternativas para identificar a característica da hiperplasia: A) Aumento do volume muscular. - Isso se refere mais à hipertrofia, que é o aumento do tamanho das células musculares. B) Aumento Quantitativo de células musculares. - Esta é a definição correta de hiperplasia, que envolve o aumento do número de células. C) Pode ser observado visualmente. - Embora a hiperplasia possa levar a um aumento no volume muscular, essa afirmação é muito genérica e não específica para a hiperplasia. D) Aumento da secção transversa do músculo. - Isso também se refere à hipertrofia, que é o aumento da área da seção transversal das fibras musculares. Portanto, a alternativa que possui uma característica da hiperplasia é: B) Aumento Quantitativo de células musculares.

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Os músculos representam entre 40 e 50% do peso corporal total, somando mais de 650 músculos no corpo humano, cada um tem um papel específico no que diz respeito à execução e se dividem em vários grupos pelo corpo.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas em relação às características dos músculos:
( ) Dividem-se em 9 grupos.
(F ) Aproximadamente 85% de seu peso é água.
(V ) São responsáveis pela produção de calor.
(V ) Adaptam-se à realidade do sujeito.
A) V – F – V – V.
B) F – V – V – V.
C) V – V – F – V.
D) V – V – V – V.

A Biomecânica utiliza como recurso para mensurar seus valores quantitativos, quatro áreas de estudo: Antropometria, Cinemetria, Dinamometria e Eletromiografia.
Sobre a Cinemetria analise as seguintes sentenças:
I – Adquire seus resultados através do recurso de câmara de vídeo.
II – Além da Cinemática, utiliza também outros recursos como a Cronometria.
III – Um dos aparelhos utilizados é o Dinamômetro Isocinético.
IV – Não considera as forças exercidas ao movimento.
A Somente a afirmativa IV está correta.
B As afirmativas II, III e IV estão corretas.
C Somente a afirmativa III está correta.
D As afirmativas I, II e IV estão corretas.

É sabido que algumas variáveis quando bem treinadas e potencializadas são cruciais para que o atleta alcance o sucesso em seu desempenho. O trabalho utilizando a amplitude total de uma articulação é uma forma de treinar e potencializar umas dessas valências.
Assinale a alternativa que representa a valência que pode ser treinada e potencializada com a utilização da amplitude total de uma articulação.
A Resistência.
B Rapidez de movimento.
C Velocidade de ação.
D Potência.

Sabe-se que o músculo, através de mecanismos neurais, recebe estímulos elétricos para realizar a contração muscular, contudo além dos mecanismos neurais há também, componentes como a unidade motora, que é um conjunto de elementos funcionais formado por um motoneurônio e todas as fibras musculares que ele inerva.
Baseado na informação acima, qual das alternativas representa um componente de uma unidade motora?
A Axônio.
B Miofibrila.
C Tecido fáscial.
D Sinapse.

Há diversas variáveis que podem interferir de maneira positiva ou não na produção de força muscular. Estas variáveis podem ser oriundas de fatores internos ou externos e dão origem a correlações que envolvem a força e a mecânica do movimento, por exemplo: a correlação comprimento x tensão, força x velocidade, excêntrico x concêntrico e tempo x tensão.
Baseado nessas informações, qual correlação corresponde ao fato de que toda tensão é proporcional ao tempo de contração?
A Correlação tempo x tensão.
B Correlação excêntrico x concêntrico.
C Correlação comprimento x tensão.
D Correlação força x velocidade.

Imaginem no futebol o momento de um pênalti. Antes da execução, o goleiro se encontra posicionado no meio das balizas aguardando o chute, no momento em que o jogador adversário chuta a bola, o goleiro se movimenta rapidamente e consegue segurá-la nos braços sem cair, pois o pênalti foi batido pouco ao lado em relação ao meio do gol.
Assinale a alternativa que representa o tipo de movimento executado pelo goleiro na tentativa de segurar a bola.
A Movimento de força contínua.
B Movimentos passivos de manipulação.
C Movimentos equilibrados dinâmicos.
D Movimentos balísticos.

É sabido que o sistema muscular está diretamente ligado à produção de movimento, que pode ir desde os mais simples aos mais complexos. No entanto, além dessa função, o sistema muscular, também possui outras funções.
Aponte nas alternativas a que indica outra função dos músculos.
A Produção de calor.
B Produção de cálcio.
C Produção de eletricidade.
D Produção de neurônios motores.

Quando fazemos um corte transversal em relação ao nosso corpo, este se divide em parte superior e inferior. No que diz respeita à parte superior, apresentam-se movimentos da cintura escapular, do ombro, do cotovelo e da mão.
Assinale a alternativa que corresponde à movimentos da cintura escapular.
A) Prostração.
B) Abdução.
C) Flexão.
D) Circundação.

Não podemos falar de ossos sem falar em quantidades. Na literatura é comum encontrarmos a informação de que existem 206 ossos que compõem o esqueleto humano.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas no que diz respeito às informações das regiões do corpo com seus respectivos quantitativos ósseos.
( ) Tórax = 37 ossos.
( ) Membro superior = 31 ossos.
( ) Cabeça = 22 ossos.
( ) Ossículos do ouvido médio = 2 ossos.
A V – V – V – F.
B V – V – F – V.
C F – V – F – V.
D V – F – V – F.