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Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre ginástica, relacione corretamente os conceitos às suas respectivas características: Ginástica de academia. Ginástica de competição. ( ) Busca ativar o sistema aeróbico. ( ) As atividades devem estar de acordo com a aptidão de realização dos alunos. ( ) Deve seguir um regulamento. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A - 1 – 1 – 2.
B - 2 – 1 – 1.
C - 2 – 1 – 2.
D - 1 – 2 – 2.
E - 2 – 2 – 1.

ano passado

ano passado

Ginástica

Respostas

Ed

ano passado

Vamos analisar as características e relacioná-las corretamente com as modalidades de ginástica: 1. Ginástica de academia: - Busca ativar o sistema aeróbico. - As atividades devem estar de acordo com a aptidão de realização dos alunos. 2. Ginástica de competição: - Deve seguir um regulamento. Agora, vamos correlacionar as características: ( ) Busca ativar o sistema aeróbico. → Ginástica de academia (1) ( ) As atividades devem estar de acordo com a aptidão de realização dos alunos. → Ginástica de academia (1) ( ) Deve seguir um regulamento. → Ginástica de competição (2) Portanto, a sequência correta é: 1 – 1 – 2. Assim, a alternativa correta é: A - 1 – 1 – 2.

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Leia o excerto de texto: “Os avanços exigem um constante repensar da prática (e da formação) do profissional de educação física, inclusive, sobre as novas áreas de atuação”. Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a área de atuação do profissional de Educação Física e sua ligação com o SUS (Sistema Único de Saúde), assinale a proposições correta:

A A educação física não tem vínculo com o SUS e trabalha isoladamente.
B Os princípios do SUS não têm concordância com o exercício físico.
C A educação física não interfere na obtenção e manutenção da saúde.
D Consolida o exercício físico, o esporte e o lazer como direitos sociais.
E O SUS atua no tratamento de doenças, mas não orienta a prevenção.

Leia o extrato de texto: “[...] existem algumas regras ou conceitos necessários a serem observados conforme o tipo de ginástica [...]” Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre ginástica, relacione corretamente os conceitos às suas respectivas características: Ginástica de academia. Ginástica de competição. ( ) Busca ativar o sistema aeróbico. ( ) As atividades devem estar de acordo com a aptidão de realização dos alunos. ( ) Deve seguir um regulamento. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A 1 – 1 – 2.
B 2 – 1 – 1.
C 2 – 1 – 2.
D 1 – 2 – 2.
E 2 – 2 – 1.

Leia o fragmento de texto: “Inclui exercícios aeróbicos (condicionamento cardiorrespiratório), de força e resistência musculares (condicionamento da força muscular) e alongamento (condicionamento da flexibilidade)”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 113. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica, assinale a alternativa que apresenta corretamente como pode ser definido um programa de condicionamento físico:
A Pode ser definido como um processo progressivo e planejado.
A Pode ser definido como um processo progressivo e planejado.
B Pode ser definido como desnecessário, pois o resultado depende do atleta.
C Pode ser definido como um processo estático, sem evolução.
D Pode ser definido como um processo complexo, mas sem eficácia comprovada.
E Pode ser definido como simples, sem necessidade de planejamento.

Leia o texto: Muitos autores debatem sobre os resultados no desempenho físico de indivíduos de várias faixas etárias, inclusive dos idosos. As diferenças entre pessoas que praticam exercício físico e pessoas sedentárias são inúmeras. Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os resultados do exercício físico em idosos, assinale a alternativa correta:

A Seus benefícios são considerados leves, comparados aos medicamentos.
B Reduzem o declínio da força em membros superiores e inferiores.
C Aumentam as possibilidades de malefícios à saúde física dos idosos.
D Aumentam o declínio da força em membros superiores e inferiores.
E Reduzem a melhoria de potencialidades físicas e cardiorrespiratórias.

Leia o fragmento de texto: “O Departamento de Educação Física e Desportos, criado em 1971, passou a se chamar, em 1978, Secretaria de Educação Física e Desportos”. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre as ações realizadas pela Secretaria de Educação Física e Desportos desde sua criação, é correto afirmar que:

A Teve destaque pela disseminação da prática da ginástica apenas nos ambientes escolares.
B Desvalorizou a produção científica na área esportiva, enfatizando apenas a prática esportiva em si.
C Disseminou os centros de formação superior de profissionais da área e de espaços, públicos ou privados, destinados à prática de exercício físico.
D Elaborou sistemas pedagógicos para a prática das ginásticas.
E Adaptou a Escola de Educação Física do exército para a formação de profissionais da área da saúde e esporte.

Leia o excerto de texto: “A partir da década de 1960, houve um crescente interesse no desenvolvimento e na aplicação da atividade física, dados os inúmeros benefícios advindos dessa prática”. Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os resultados da atividade física, assinale a alternativa correta:

A Manutenção do peso corporal em níveis saudáveis.
B Intensifica os níveis de colesterol no sangue.
C Causa lesões na coluna devido aos impactos do exercício.
D Auxilia na propagação de doenças coronarianas.
E Aumenta a incidência de problemas na pressão arterial.

Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica de condicionamento físico, assinale a alternativa correta:

A - Objetiva preparar atletas de alto nível no esporte fisiculturismo.
B - Um de seus objetivos é obter e manter a saúde física e mental.
C - Preparar os atletas para competições de levantamento de peso.
D - Objetiva tratamento de doenças, sem necessidade de orientação.
E - Seu objetivo é a perda de peso, sem considerar a qualidade de vida.

Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o método alemão, é correto afirmar que:

A - Pregava a superioridade racial disseminando a educação para todas as classes sociais.
B - Tinha como principal objetivo a educação bélica para utilização nas guerras.
C - Pregava que a atividade física deveria ser realizada apenas nas classes mais altas da sociedade.
D - Era relacionada aos aspectos bélicos. Entre as atividades mais desenvolvidas, podemos citar o tiro ao alvo.
E - Tinha caráter extremamente religioso e social, sendo utilizada apenas em ocasiões especiais.

Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a aptidão física, é correto afirmar que:

A - Envolve um estado de bem-estar físico, mental, corporal e social.
B - Está unicamente relacionado às habilidades motoras básicas.
C - Envolve a composição corporal, sem exigir outros atributos.
D - É o resultado de uma excelente condição cardiorrespiratória.
E - Envolve as capacidades físicas, composição corporal e habilidades motoras.

Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a utilização de música nas atividades de ginástica para os idosos, assinale a alternativa correta:

A - Limita e intimida a participação do idoso na ginástica.
B - É desmotivadora, pois os idosos apreciam exercícios ginásticos convencionais.
C - Induz ao relaxamento durante atividades de alongamento.
D - Garante o desenvolvimento técnico de movimentos.
E - Aumenta a performance técnica nas modalidades de rendimento.