Vamos analisar as alternativas: A) Elas sempre melhoram as relações entre países - Isso não é verdade, pois sanções geralmente criam tensões e conflitos. B) Elas podem isolar economicamente um país, levando a mudanças políticas - Esta é uma afirmação correta, pois sanções podem pressionar um país a mudar suas políticas devido ao isolamento econômico. C) Elas não têm impacto nas relações internacionais - Isso é incorreto, pois sanções têm um impacto significativo nas relações entre países. D) Elas são sempre ineficazes - Essa afirmação é exagerada, pois algumas sanções podem ser eficazes em alcançar seus objetivos. Portanto, a alternativa correta é: B) Elas podem isolar economicamente um país, levando a mudanças políticas.