Ed
há 9 meses
Parece que você está buscando a alternativa correta relacionada à ressignificação da trajetória através da reflexão. Todas as opções apresentadas (meditação, reflexão, escrita sobre experiências e terapia) são válidas e podem contribuir para o autoconhecimento e a ressignificação. No entanto, se você precisa escolher uma alternativa, a que fala sobre "o ato de dedicar tempo para pensar e refletir" é a mais diretamente relacionada ao conceito de reflexão. Portanto, a alternativa correta seria a que menciona a reflexão.
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Ed
há 2 anos
A alternativa correta que corresponde à técnica de reflexão mencionada no texto é a letra B: "Escrever sobre nossas experiências, nossos sentimentos e nossos pensamentos pode nos ajudar a entender melhor o que aconteceu conosco e o que aprendemos com isso."
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