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Educação Física

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Diversos estudos demonstram que o avanço tecnológico decorrente do uso de computadores tem contribuído para o aumento de lombalgias, seja no ambiente de trabalho, seja no ambiente doméstico. Nessa perspectiva, entre as orientações que devem ser transmitidas por profissionais de Educação Física aos usuários de computador, incluem-se:

I- Manter a região lombar apoiada no encosto da cadeira.
II- Posicionar os joelhos e o quadril mantendo ângulo de 45º, quando sentado.
III- Sustentar a cabeça e o pescoço em posição reta e manter ombros e braços relaxados.
IV- Ajustar o topo da tela ao nível dos olhos e posicionar-se a um comprimento de braço de distância do teclado do computador.
a) Apenas a afirmativa I está correta.
b) Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
c) Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
d) Todas as afirmativas estão corretas.
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Estudando com Questões

há 2 anos

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há 2 anos

ESTUDOS DISCIPLINARES X QUESTIONARIO II
16 pág.

ESTUDOS DISCIPLINARES X QUESTIONARIO II

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Respostas

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há 7 meses

Vamos analisar cada afirmativa: I- Manter a região lombar apoiada no encosto da cadeira. Verdadeiro, essa é uma orientação importante para evitar lombalgias, pois proporciona suporte à coluna. II- Posicionar os joelhos e o quadril mantendo ângulo de 45º, quando sentado. Falso, o ângulo ideal para joelhos e quadris é geralmente em torno de 90º, não 45º. Portanto, essa afirmativa está incorreta. III- Sustentar a cabeça e o pescoço em posição reta e manter ombros e braços relaxados. Verdadeiro, essa é uma orientação correta para evitar tensões na região cervical e nos ombros. IV- Ajustar o topo da tela ao nível dos olhos e posicionar-se a um comprimento de braço de distância do teclado do computador. Verdadeiro, essa é uma recomendação adequada para a ergonomia ao usar o computador. Com base na análise, as afirmativas corretas são I, III e IV. Portanto, a alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: d) Todas as afirmativas estão corretas.

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há 2 anos

A alternativa correta é a letra c) Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.

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Um profissional de Educação Física é coordenador técnico de um centro de atividades físicas em uma empresa industrial de pequeno porte. Segundo os resultados das avaliações físico-funcionais, 40% dos empregados apresentam queixas relacionadas a lombalgias e cansaço nos membros inferiores. Esses resultados demonstram, ainda, que os referidos empregados atuam na área administrativa e trabalham, na maior parte do tempo, sentados, além de serem sedentários. Incumbido de elaborar, para a área de medicina do trabalho, uma síntese dos resultados dessas avaliações e propostas de ações preventivas, o profissional precisa: I- Apresentar detalhadamente os resultados das avaliações de cada empregado da empresa. II- Apresentar os resultados globais das avaliações com um tratamento estatístico adequado. III- Buscar referências na literatura científica sobre o problema em empresas do mesmo segmento. IV- Propor obrigatoriedade para todos os empregados frequentarem o estúdio regularmente. V- Buscar dados atualizados sobre os custos desses acometimentos em empresas semelhantes. Tomando como base essa situação hipotética, assinale a única alternativa que congrega as decisões que aumentariam a credibilidade das informações apresentadas pelo profissional.

I- Apresentar detalhadamente os resultados das avaliações de cada empregado da empresa.
II- Apresentar os resultados globais das avaliações com um tratamento estatístico adequado.
III- Buscar referências na literatura científica sobre o problema em empresas do mesmo segmento.
IV- Propor obrigatoriedade para todos os empregados frequentarem o estúdio regularmente.
V- Buscar dados atualizados sobre os custos desses acometimentos em empresas semelhantes.
a. I, II e III.
b. I, II e IV.
c. I, IV e V
d. II, III e V.

(Modificado, ENADE, Educação Física, Questão 3, 2010) Analise as afirmativas a seguir sobre orientações posturais para usuários de computador. I- Os profissionais de Educação Física devem orientar os usuários de computador para manterem a região lombar apoiada no encosto da cadeira para aliviar a força de compressão sobre essa região. II- Os profissionais de Educação Física devem orientar os usuários de computador para posicionar os joelhos e o quadril mantendo ângulo de 90°, a fim de não prejudicar o retorno venoso e manter as articulações em posição neutra. III- Os profissionais de Educação Física devem orientar os usuários de computador para sustentar a cabeça e o pescoço em posição reta para não aumentar a pressão intradiscal na cervical e manter ombros e braços relaxados a fim de não tensionar os músculos elevadores dos ombros. IV- Os profissionais de Educação Física devem orientar os usuários de computador para ajustarem o topo da tela ao nível dos olhos e posicionarem-se a um comprimento de braço de distância do teclado do computador, a fim de manter a postura da região cervical e ombros sem tensão exagerada. Agora, assinale a alternativa CORRETA:

I- Correta.
II- Incorreta.
III- Correta.
IV- Correta.
a) I e II, apenas.
b) I e III, apenas.
c) II e IV, apenas.
d) I, III e IV, apenas.
e) I, II, III e IV.

(Modificado, ENADE, Educação Física, Questão 26, 2010) Analise as asserções a seguir. Em um ambiente de trabalho em que empregados exercem atividades que provocam dores articulares intensas, o profissional de Educação Física deve orientar a adoção de posturas corporais adequadas, a prática da ginástica compensatória, o respeito pelas horas estabelecidas na jornada de trabalho de cada um dos trabalhadores e a prática de exercícios físicos regulares. PORQUE As doenças crônico-degenerativas, as doenças psicossomáticas e as psicocinéticas são essencialmente oriundas do trabalho excessivo e repetitivo. Acerca dessas asserções, assinale a opção correta.

A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
a. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
b. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
c. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
d. A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
e. As duas asserções são proposições falsas.

(Modificado, ENADE, Educação Física, Questão 36, 2010) Os termos utilizados para a referência às pessoas com deficiência varia de tempos em tempos conforme reflexão linguística e sociológica de seus protagonistas e atores sociais. Em geral, o significado do vocábulo “deficiente” está associado aos conceitos vinculados à esfera das relações de produção, implicando a necessidade de superação de dificuldades pessoais, para além daquelas que lhes são impostas pela sociedade. A diagnose, prescrição e orientação de atividades físicas para pessoas com deficiência ocorrem no sentido de promover a interação social e a inclusão balizadas por princípios cidadãos, sendo necessário, muitas vezes, ultrapassar a tendência de superproteção familiar, principalmente em se tratando de crianças e adolescentes. Nesse sentido

Os termos utilizados para a referência às pessoas com deficiência varia de tempos em tempos conforme reflexão linguística e sociológica de seus protagonistas e atores sociais.
O significado do vocábulo “deficiente” está associado aos conceitos vinculados à esfera das relações de produção, implicando a necessidade de superação de dificuldades pessoais, para além daquelas que lhes são impostas pela sociedade.
A diagnose, prescrição e orientação de atividades físicas para pessoas com deficiência ocorrem no sentido de promover a interação social e a inclusão balizadas por princípios cidadãos.
É necessário ultrapassar a tendência de superproteção familiar, principalmente em se tratando de crianças e adolescentes.
a) Apenas a afirmativa I é verdadeira.
b) Apenas as afirmativas I e II são verdadeiras.
c) Apenas as afirmativas I, II e III são verdadeiras.
d) Apenas as afirmativas II, III e IV são verdadeiras.
e) Todas as afirmativas são verdadeiras.

o profissional de Educação Física, ao trabalhar com esse segmento de pessoas, após o convencimento e consentimento familiar, deverá: I- Saber diagnosticar cada quadro, para prescrever e orientar atividades específicas segundo os limites e potencialidades individuais. II- Ter a dimensão do carinho e do cuidado para que tais indivíduos vivenciem experiências motoras indispensáveis à sua formação cidadã, prescrevendo limites às eventuais potencialidades. III- Ter a consciência dos direitos e deveres das pessoas deficientes, condição que consubstancia a construção de uma sociedade democrática de direito. IV- Considerar a existência de necessidade de superação e, portanto, de fazer com que cada indivíduo ultrapasse os seus limites, posto ser esta uma forma incontestável de reconhecimento social. São corretas apenas as afirmacoes: Resposta Selecionada: b. I e III. Respostas: a. I e II. b. I e III. c. III e IV. d. I, II, IV. e. II, III, IV.


a. I e II.
b. I e III.
c. III e IV.
d. I, II, IV.
e. II, III, IV.

Qual das seguintes modalidades esportivas paralímpicas é praticada por pessoas com deficiência intelectual?


a. Futebol de 5.
b. Basquete em cadeira de rodas.
c. Atletismo.
d. Goalball.
e. Judô.

O que é doping de acordo com a definição do Comitê Olímpico Internacional (COI)?

I. É de total interesse do esporte a adoção de procedimentos eficientes para a detecção de drogas e de políticas que excluam das competições os atletas que não sigam essas regras.
II. A atitude de “vencer a qualquer custo” que se difundiu na sociedade coloca o atleta em uma situação de risco.
III. O uso dos esteroides anabolizantes por atletas é contrário aos princípios éticos da competição desportiva e, dessa forma, não é bem visto pela sociedade.
IV. Os esteroides anabolizantes têm sido associados com efeitos desejáveis em estudos laboratoriais e terapêuticos. Os efeitos mais relevantes são aqueles que ocorrem no fígado, no sistema cardiovascular, no aparelho reprodutor e no estado psicológico dos indivíduos que utilizam essas substâncias.
a. I.
b. II.
c. II e IV.
d. III e IV.
e. I, II e III.

Entre os praticantes de treinamento de força recreacional, qual recurso ergogênico é utilizado para promover o aumento da síntese proteica e, consequentemente, aumento da massa e da força muscular?

I. Em casos específicos e, desde que avalie as condições do indivíduo, o profissional de educação física poderá prescrever dietas e recursos ergogênicos.
II. Os esteroides anabolizantes são utilizados em esportes de força/potência para promover o aumento da síntese proteica e, consequentemente, aumento da massa e da força muscular.
III. O uso de esteroides anabolizantes em baixa dosagem garante a preservação da saúde do indivíduo.
a. I, apenas.
b. II, apenas.
c. I e III, apenas.
d. II e III, apenas.
e. I, II e III.

De acordo com recentes estudos de educação ambiental, o que é necessário para que ocorra uma efetiva mudança de atitude ambiental?


a. Experiência humana direta com a natureza.
b. Conhecimento teórico sobre a natureza.
c. Acesso a informações sobre a natureza.
d. Participação em campanhas de conscientização ambiental.
e. Uso de tecnologias sustentáveis.

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